2013年1月31日 星期四

救不了別人,先救自己

【淨空法師:救不了別人,先救自己】

現前我們這個世間,天災人禍頻繁,這是眾業所感。

災難要如何化解?佛告訴我們,『“勤修戒定慧,息滅貪嗔癡”』。這個話是真的,不是假的。

我們學佛,首先要化解自己的災難,為什麼?共業裡頭有別業。

一個災難來了,具足貪嗔癡的人會遭惡報,勤修戒定慧的人,他不遭這個果報,他是別業。

所謂『“善因善果,惡因惡報”』,惡因要受惡報,這佛在經上講得很清楚。

貪心所感的是水災,嗔恚所感的是火災,愚癡所感的是風災,傲慢所感的是地震,

這個事實真相,現在人不相信,說這是迷信,不合乎科學。殊不知科學是知識的教誨,不是智慧。

世間人相信知識,迷失了智慧,這是現實的狀況。佛陀是智慧的教誨,『智慧能解決問題,知識不能解決問題。』

我們今天這個世間,災難頻繁,天災人禍一年比一年嚴重,問題擺在面前,科學不能解決!

我們明了災難是眾業所感,現在人的貪嗔癡慢已達到飽和點,人心的污染已到了極處,我們能救嗎?無能為力。

怎麼辦?趕緊到西方極樂世界去。『救不了別人,先救自己,這個要緊!

世尊教給我們與大眾相處的四條戒】


認識自己(濟公活佛慈訓).mpg

http://www.youtube.com/watch?v=gtTF-qaRcR4

認識自己(濟公活佛慈訓).mpg

念佛就可以改變命運


念佛就可以改變命運
 發布:明華居士 [全部文章 空間 留言]   日期:2008-9-13    閱讀:12792   收藏
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念佛法門,是後世最有效的修行方法:「誠心念佛一句,能滅八十億劫生死重罪。」,佛是絕對不會騙我們的,因為妄語(亂說不實在的話騙人)是佛門大戒,佛也是因為不妄語,才可以修成佛的。所以古人說:「佛言不信,何言可信?」佛不問自說,那是因為他知道,在後世這末法時期(佛在世時是正信佛的人常說,佛是來救世人的,我們說的如來佛祖,便是釋迦牟尼佛。佛陀說我們都擁有象佛一模一樣的純善本性(佛性)智能,只不過因為被自己的孽識(貪、嗔、癡)所蒙蔽了,所以不能夠象佛一樣地看得清楚明白,看通了世間的一切成、住、壞、空的生滅現象,及人生的一切得、失、成、敗,其中的原因,都是「因果」!都是所有眾生(眾多生命個體)的「善業」及「惡業」在相互運作,循環不斷地「討債」,「還債」!所以要不斷的投胎轉世,不斷地交替,不斷地受那八「苦」的折磨。若我們真的明白了,這原來是因果循環,善惡相報的道理,便會很容易的理解,假使能夠離苦(先消孽,還債),便自然可以得樂了(孽消了,債還了,一切的煩惱、困擾也都突然解脫了!)這好比那千方百計地不斷「害」了我們多年的「小人」,突然主動地向我們道歉說,以往是他錯了,再也不「攪」我們了,那感覺,是不是突然「大大的松了一口氣」?因此,我們必須要用有效的方法去消孽,去還債!否則的話,劫數一到,那時便真的要「自作自受」,要用自己的身體去抵銷孽債,象報紙上每天也有很多「業報成熟」的人在還債了!  世間上的人,如果找不到有效的方法,去消孽,去積福的話,那麼他一生中所有的際遇,只好絲毫不變地,照著自己宿命既定的生命軌跡(命運),去接受不可預知的遭遇。有時幸運,有時悲慘,人生不如意事,十常八九,卻又無可奈何。總會經歷到疾病、挫折,甚至意外、破敗、屈辱等痛苦,來抵償所欠的債。絕大多數的人,因為不了解三世因果(過去世、現在世、未來世)相報的道理,所以很難接受,自己明明沒有害人,卻平日無端端受苦受害,遭到不幸,自然怨憤難平,怨社會不公,怨制度累人,怨政府昏庸,怨命運坎坷,怨天地,罵神靈,憤激懷恨,渴求報復,所以到了下一世,因為又是相互追討不完,愈追愈烈,看看那些恐怖襲擊,不論是為種族,抑或是為宗教理由,他們的手段,是何等凶殘,何等冷血!不惜以自殺式襲擊來報復,但求同歸於盡,那怨毒狠戾,是何等的深,便可見一斑了。
  那麼,除了以身受報外,還可以有什麼有效的方法去了孽,去積福呢?最快見效的方法,就是「持名念佛」。方法很簡單,只要每日都念「南無阿彌陀佛」的佛號便可以了。請不要以為這是老生常談,或是公公婆婆的玩意,這全是誤解了,大家可知道,連文殊、普賢、觀音等無數大菩薩,在佛經上也極力贊歎念佛的功德不可思議,是在此末法時期,唯一可以令上智以至下愚的人,人人都可以實行,都可以得渡的功夫,正是「深者其得深,淺者得其淺」,可惜的是,這「念佛」法門古德稱為「易行難信」之法,世人若嫌它淺而不切實嘗試,便白白放失了這寶貴的方法,使這一生空過了,直至劫數到來,便後悔莫及了。
  我們先以念佛來結佛緣,來消孽,每個誠心念佛的人,都能減輕了生活上的阻障和不幸,那是因為誠心念佛的功德,可以消孽債。可是,我們若是有苦難的時候才念佛,太平無事時,卻又隨便的放縱自己的妄念,不斷的去貪、去嗔、去癡,再去造新的孽債,那麼,新的苦難又排著隊地出現,今生還不完,又要下一世再來投胎轉世,以另一個身體,以另一個身份,出生於另一個社群(未必是人類),來償還未完未了的債,互相追討,真是「冤冤相報何時了」!所以,我們不要只在有難時才求佛菩薩,否則他們豈不是變成了我們的「保镖」?而且,可惜的是,佛善薩也是不能代我們改變因果的!他們也都是自己還清了債,才再不用來投生受報的。這便是所謂的「超生了死,永脫輪回」了。所以,用念佛的功德,去抵銷孽債,那是治標的方法,必須要進而以念佛的功德,來了脫生死,那才是釋迦牟尼佛苦口婆心,將這念佛的法門,不問自說的真意!所以,念了佛後,債輕了,便更要進而了解,如何才可以徹底的「離苦」(先消孽,還債)而「得樂」(孽消了,債還了)。因為如果債還了,福積了,運氣自然也會改好起來的,生活自然也會順適多了,但是,縱使是做了皇帝,也還是脫不了要受那八種苦的啊!所以,佛說最真正、最徹底的離苦得樂,便是要「超生了死,永脫輪回」!佛經上說:「佛以一大事因緣」,才出生於此五濁惡世。這一大事因緣,便是教我們如何能夠悟佛知見,了脫生死!此生報盡之後,不用再來投胎轉世!
  世尊成道後的一生,說法渡眾四十九年,直至涅槃(圓寂)前一刻,還孜孜不倦地在叮咛弟子們要努力修行,於自己離開了之後,要以戒為師,這些臨別的囑咐,後來被弟子們結集成一本《佛遺教經》,而其它所有於四十九年中所說的教導開示,則結集成數以千計的經典,全部都是應弟子或各大菩薩的發問和啟請,佛才應機說法的,惟獨只有一部「阿彌陀經」,一整部全都是佛不問自說的,(除此外,只有《楞嚴經》中分述「五十陰魔」那一段,也是他自說的)。他在經中說出了法時期,到了現在,邪說橫行,是末法時期),眾生孽重迷深(累積的欠債太多,而物質生活又多誘,人欲橫流,貪婪迷失),絕大多數的人,都沒有大智能及安定的心境,象古代修道人那樣,憑自力,盡一生,參透色空,悟證本來佛性。那太玄奧了,況且現在的客觀條件,也很難配合去修那些精奧繁難的法門。好比參禅吧,又有那個可以謝絕世緣,閉關十年八年?修止觀吧,每天繁重的工作壓力,家庭的瑣事,累也累得半死了,如何止念,如何觀心?修密法吧,要設密壇,最好有一潔淨房間,壇中擺設種類繁多的供品,修時要身口意三密加持,手結法印(身),同時念誦密咒(口),心中依照規定的步驟去觀想(意)等,以上的法門,在有明師指點下,歷代也有很多人是可以藉此修成的。可是,現在的都市人,大多都是心緒不寧,居住環境亦難有絕對私人的空間,而每天可騰出來修練的時間,也少得可憐,試問有多少人,可以憑這等繁難的方法,以「自力」了脫生死?所以必須借助佛力,才容易有效!故此,佛在《大集經》中說:「末法億億人修行,罕一得道,唯依念佛得度生死。」我也是希望能使多些人知道念佛的好處,才不避淺陋,寫下了這篇自己的經驗。念佛的殊勝,是因為它很適合現在這末法時期,以人來說,因為它容易做,三根普懾;以方便來說,它不須專門的場地,在任何地方也可以念,不拘乘車、坐船、散步、行住坐臥也可以念;以時間來說,念多少也可以,十句百句,隨時可停,一分鐘也可以,何時何地任何人只要肯誠心念,皆可感召到佛力的加持護佑,因為《十往生經》雲:「若有眾生念阿彌陀佛願往生者。彼佛即遣二十五菩薩,擁護行者,若行若住若生若臥,若晝若夜,一切時一切處,不令惡鬼惡神得其便也」。意思是說只要肯誠心念佛,自然會有二十五位菩薩前來護佑,不受任何災難邪靈所害。

我們只要能信佛所說,由一念開始,西方極樂世界的蓮花海會中,便會相應地生出一朵屬於自己的蓮花,念佛的功夫愈進步,這蓮花愈來愈大愈美,而心境亦會愈寧靜平和,對身邊的親人會更加關心,菩提心(智能)會自然發露等等,這些都是在不知不覺間,便改變了積習已久的脾氣毛病,並不只靠戒條式的要求自己如何如何。因為那樣做壓力太大了,當達不到自己的要求時,或偶然放失了,便會感到很沮喪。這好象要強迫一個生性好動的小孩子,要他安靜地坐在圖書館一整天,不准大聲說話、不准大聲叫、不亂動等等,那是很難的!好動是小朋友的「特性」,如果那小孩子卻又很孝順,知道應該「聽話」,便會覺得很苦惱!很不容易的捱了一整天,感到很辛苦,以後一聽到要到圖書館去,他便很害怕!可是媽媽卻說:「多看看書有益,每逢假日總是要去的,這才是乘孩子嘛!」試想想小朋友會有多苦惱?這樣的心境困擾,在很多宗教的傳教士、修行者、或者是誠心的信眾、教友們,也常會有類似的苦惱。因為未找到有效的修心方法前,我們都只能夠用強制性,用壓抑的方法來控制自己,但心中那些妄念,那些連說也說不出口的欲念,心猿意馬,卻無法以「自力」去解脫它(擺脫、平熄、去掉),終於到了最後,再也忍不住而犯了戒,事後,很是後悔,心中的犯罪感很重,覺得違反了教義,縱然不為人知,但良心上的責備,卻令到自己非常的痛苦沮喪!不斷的懇切忏悔、真心告解、甚至自我懲罰,每次都決心改過,可是,當一遇到了「孽緣」,自己的「孽識」不能自制,卻又再一次又一次的犯了!心中那犯罪感、挫敗感、內疚、沮喪,不斷的在折磨自己,很多人因為抵受不了,便只好逃避,離開了宗教,關閉自己,甚至不能面對現實,而走上了自殺之途!那是很可惜的啊!其實這些心魔湊合「孽緣」,也都是「孽債」到了期在追報。他們的確是有真心的去修行(否則也不會如此的責備自己了),有崇高的理想,想傳道,想救世,只因找不到有效的修心方法,卻弄到了如此下場,比較起來,念佛法門卻絕對不相同了,那是由自力(念佛)及佛力(化孽)加持,好比一個好動的小孩,氣質轉化了(化孽),心境平和了,變得有「書緣」了,那自然可以安靜地看書,每逢假日,還主動的提出到圖書館去呢!

  能誠心念佛,在自力及佛力加持下,除了可以不斷的轉化了氣質之外,以念佛的功德,也自然保你災消病退,四季平安,禍患不侵,吉星高照!但若到了此生福報盡時(臨命終時),便決定要求生西方,由佛菩薩接引到極樂世界去,在那一朵屬於我們自己的蓮花上化生,便可脫出生死輪回,千萬不要求「來生」的福報,否則縱使得生富貴人家,福大迷深,並不可能世世享福。因為經歷了「入胎」之迷,下一生不一定還記得念佛。道教的呂洞賓祖師曾說:「須知曹嚴秦董輩,豈無福德在前生?」那是說曹操、嚴嵩、秦桧、董卓那些古時出名的大奸大惡,他們都在前生帶來了極大的福祿,位極人臣,可惜都因為貪圖權位,造下了無邊罪孽,那麼享了一世的孽福,卻墮落到無間地獄去,萬劫千生也不得出頭。試看多少超級富豪,天天肚滿腸肥,盡情殺生造孽,或仗勢欺凌弱勢社群,又有那幾個富豪肯念佛了?他們有財有勢,手握市場經濟命脈,亦可運用影響力,間接左右傳媒,操控了公用事業的加價,本來在商言商,無可厚非,但如果只著眼在利潤上無厭足的掠取,完全不理會民生疾苦,美其名是「以錢揾錢」,在金融及股市上盡情玩弄「財技」,發放消息,制造假局,以大吃小,多少小股民血本無歸,欲哭無淚?很容易變成了為富不仁,再稍一心歪,官商勾結,巧取豪奪,間接造成民生慘況,便是造下大孽,使到數以百萬計的家庭雪上加霜,令那些在失業窮途的人,一家還未能飽暧,更要忍受他們以權謀私,合法壓搾之苦。這幾年香港的自殺率不斷急升,倫常慘變差不多無日無之,那並非天災,卻都是「人禍」所致,雖然是「共業」所感召,但位高財大的高官及富商們,撫心自問,真的是一點責任也沒有?縱使能夠自圓其說,「終審權」卻是在天啊,只要稍昧良心,千生萬劫的地獄苦報,必在享完了(或折盡了)這一世帶來的福報後,接踵而至,那時,子孫仍在每年循例的拜祭,還求他保佑,那知他們卻在地獄中受刑嚎叫,陽世的人可有聽聞?(佛經中提到有一個「叫喚大地獄」,名稱便是因為受刑的罪魂抵受不住酷刑,不斷的發出淒厲的哭喊嚎叫而來),而且受完了千百世的追報(欠了數以百萬人的冤債,很多是間接地環境所逼死了的,想想要還多久?)縱再得人身,也因為孽力太重,固執自大,別人勸他念佛,他也絕不會接受的!主要是因為靈界的債主們不肯讓他回頭,要把他障蔽到拖下地獄才甘心啊!

  每個人也不知道自己欠多少債,俗語說:「幸福並不是必然的」,最近在電視上的一個訪問特輯,看到那位六年前,不幸因墮馬傷了脊椎神經,癱瘓了的外國男明星,他人老了很多,頭也差不多禿了;我想很多人也欣賞過他在電影裡,飾演超人時那英俊潇灑的演出,人也很「正派」,又沒有绯聞,誰會想得到遭遇竟如此的悲慘?當劫難發生了之後,卻任你億萬家財,能否「買」得時間返回前一分點,好讓自己可以避過那場劫數?這是絕不可能的夢想,但借此夢想,我們可有聯想到,在理論上,如果可以在劫數這未發生之前,能夠及時把債清還了,使它根本不會出現,那可多好啊?可惜每一個人,在遭到災難之前,他們好端端的,也不會想到要「買」這種「保險」,為的是我們總是覺得,不幸絕不會那麼湊巧地發生在自己身上的,不是常聽到人笑說嗎:「那會這麼巧?否則「六合彩」也有得「中」啦!」這類的話嗎?又好象吸煙的人,固然知道吸煙對健康不大好,但卻並不太在意,假如現實裡,每一個吸煙的人,不論吸多少,一定於開始吸煙的十年內,便會患上肺癌,那麼吸煙的人,一定會大大的減少了。又例如每一個因濫交而染上愛滋病的人,如果早知道患上這世紀絕症的話,相信也不會如此「視死如歸」了。可惜,人人也心存僥幸,不「買」這種,「保險」,卻連百份百會發生的(人皆會死亡),也還不肯作預備呢。

  我們要談往生,是因為不論貧富貴賤,不論是否長命百歲,人始終都要面對死亡。回顧數一數,這幾年間,單是歌星,發覺竟有那麼多人在『不應走』的年紀,卻已要黯然離世!古往今來,大限來時,無論我們願不願意,也無可選擇地,一定要「走」了!但是原來想要「走」到那兒去,我們卻是絕對有權選擇的!這好比移民一樣,我們決定了想移民到一個國家,只要清楚那國家的移民要求,而自己的條件又能達到所要求的水平,再依手續提出「申請」,那麼,自然可以獲得接納。所以每日誠心念佛之後,都應該要「回向」,「回向」是請求將念佛的功德,用來實現要求的願望。除了可以「回向」給自己的冤家債主,以求清還欠下的冤孽外(主動還債,總比被「追到上門才還」更有「誠意」,一定「回向」,求在一生的福報壽元用盡時(百年歸老),能夠出離苦海,往生西方!而且阿彌陀佛他發了四十八個大願,其中肯定地說,只要有人至誠念他的佛號,又發願求生到他的西方極樂世界去的話,那麼當這人臨命終時,一定會現身於那人面前,不論他的債還清了沒有,也都接引他到西方,這便是念佛的殊勝好處,可以「帶業往生」!到了那兒,衣食隨念而至,永無災病煩惱,故稱極樂世界,可以找本佛祖不問自說的「阿彌陀經」看看,描寫得很清楚。也永遠不用再輪回了,壽命無量,在那處修行,由佛菩薩親自教導,直至成佛。修成了,再回來渡化自己的冤親債主那時才還債。

  佛經中明確地說:「誠心念佛一句,能滅八十億劫生死重罪。」所以我們若果能夠每日不間斷,縱然只念十分鐘,誠心懇求將念佛功德回向給自己過去累世多生的冤家債主,或回向給子女和親人的冤家債主,只要持之以恆,一定見效!但不可以一暴十寒,一日很用心地念,一日卻又忘記了不念,或是懶去念。但是念佛法門雖好,也要依正確方法修持才能見效。那便是要修淨業三福了。詳細的解說大家可參看《觀無量壽經》,簡單來說,除了至誠念佛外,日常更要努力行善去惡,誠心忏悔以往所犯的孽,不令再犯(雖然壞心思也不是一下子便能全改得了的,但誠心忏悔確會消孽障,心中慚愧便能精進),否則日日加造新孽,便永遠也還不完了的!那便真的是「自作孽,不可活」了。殺生也是造罪孽,所以要戒吃肉,可能的話,漸漸學習吃素。

  當明白了以後,切實念佛,不用求福,只求了孽還債,若能持之以恆,寃孽輕了,智能自開,一切必定有改善!但需要多少時間才見效?那卻是要看我們自己了!因為關鍵在於每個人欠的債有多重,以及我們念佛時的誠意有多大了!最重要的是,一定又一定的要有恆心,只要天天不間斷,那怕最初時每晚只念十分鐘,但往後只增加,不能減少,真心念佛,從沒有不靈驗的!初念時一定要慢,不可草率了事,心中很多時候在胡思亂想,不用理它,也不須要去除妄念,只是專心一字一字清清楚楚的「從心想起,從口念出,從耳聽入」。用耳將每一個字聽得清清楚楚,心中自然會靜下來。這秘訣是「口念、耳聽、心印」。我最初弄不明白如何是心印,原來很簡單,用心聽得清清楚楚,便是心印。不斷一句接著一句,口念、耳聽、心印,漸漸不知誰先誰後,如連珠循環流轉不窒滯,又如走馬燈,規律地向同一方向「追逐」,心中卻又不急不緩,念而不念,不念而念,好象不是自己在念似的,久久自然心中澄明滢澈,能如此,心中早已不再亂了。大勢至菩薩在念佛圓章中說:「都懾六根,淨念相繼」,佛號一句接著一句,所謂「潑水不能進」,雜念不能*入,那麼,若能保持不失,功夫成片,便可達到「事一心不亂」,那時候,日常心境很寧靜祥和,行為也不用強制了,遇事能隨緣不執著,不起「現行」(負面怨恨情緒),變化了氣質,脾氣毛病自然化掉了,別人當然也很容易察覺到,你現在和未念佛以前判若兩人,自己也是如人飲水,冷暖自知,對念佛法門的殊勝,也不用我再來說,大家也會明白,也會和我一樣,希望別人也能夠如此「改造」自己,能心境祥和,便已是離苦得樂了。

  一句佛號,有如日出東方,縱有萬樹千花,皆能普照,千裡冰封的山川,也可轉眼消融!萬年無比黑暗的角落,拆了屋頂遮障,陽光一照耀,又有那一絲黑暗可以殘存?我們將念佛功德,回向給所有的冤家債主,他們都得到佛的救拔!而我與他互相間的孽債,自然容易消解了。但願人人皆肯真誠心念佛,久久必有效驗!古往今來,數不盡的人也成功了(可找《淨土聖賢綠》來看看),只在乎能否持之以恆,日日也一定抽時間來念佛,能定時早晚各一次最好,不可以的話,每晚洗漱後只念一次也可,但一定要專心,慢慢的念,絕不可躁急,求「交差」了事,面向西方,念「南無阿彌陀佛」,百至千句隨意,但雖可隨意,卻也必須衡量自己欠債的輕重。不能懶散悠忽,敷衍了事,這也是很多念佛人常見的毛病,也正正是為什麼人家念佛屢有奇驗,自己卻不太明顯見效的原因了,好比電視頻率未調較正確,接收受干擾,畫面時好時壞,聲音時有時無,而我們念佛時的心境,有時很誠心專注,有時又散亂敷衍,又怎能連續而穩定地,接收到佛光的加持護佑?有一位念佛很精進的朋友,談到有一位親人,遇到了很大的困境,她於是每天早上,暗地裡為他念佛消孽障。可是求了一段時間,卻好象是泥牛入海,一點兒的反應也沒有。當時她在想:「他的孽障一定是很重的了(因為她以往為別人念,通常不太久便見效的)!況且,也一定是自己還未夠誠心!」她沒有氣餒,也沒有怨佛菩薩怎麼今次不「靈」了?於是每次她更加集中意志地念,而且每日更加念多一倍的時間,心中很誠懇,很悲切,每次差不多念到淌下淚來了,終於,如俗語說皇天不負有心人,好象氣球愈吹愈大,突然砰到一聲,爆破了!一切困境都突然轉了過來,剎那間豁然開朗,事情終於解決了!我微笑地說,念到悲懇切切,念到天愁地慘,念到風雲變色,念到地動天搖,很令人感動,但如能念到天清地朗,清涼世界,一片平懷,心無罣礙,得失隨緣,能所兩忘,不住生死涅槃,那便更好了。我有感而說偈:「羅漢圓睜法眼,菩薩微笑低眉,如來乾坤朗朗,念佛胸懷細味。」

  若能天天絕不間斷,忙也如此,病也如此,心境快樂也如此,苦惱愁悶也如此,終不肯間斷,終不肯放棄,終不肯急燥草率,敷衍了事,不懷疑,不夾雜,念佛能如此,方謂之真誠!念佛能如此,方能有感!念佛能如此,方能有消災改運的力量!念佛能如此,方能有超生了死的把握!其實改運化劫無他法,也絕無快捷方式,只在消孽積福下手便可生效,很簡單,只是一條加減數而已!每日盡量不再增加新的孽債,每日老實念佛;平日隨緣隨喜行善,真心做,那怕是大病大劫,也肯定可以改運。 

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  • 特別獎 獎金 1,000 萬元:87165494
  • 特獎 獎金 200 萬元:02818106
  • 頭獎 獎金 20 萬元:59105591、35149832、40131517
  • 增開六獎 獎金 2 百元:653、106
  • 領獎期間自102年02月6日起至102年05月6日止

我們吃東西最大的目的


我們吃東西最大的目的是要維繫生命~或許很多人已經忘了這最重要的起因~而以為吃東西只是為了享受美食~

我們想要延續生命~所以需要吃東西~然而何須為了自己生命的延續而去犧牲動物的生命呢?

三世因果經上說:
今生長命為何因 ~前世買物多放生~
今生短命為何因 ~前世宰殺眾生身~
毒藥死者為何因~ 前世攔河毒魚人~
今生餓死為何因 ~前世常閉鼠蛇洞~
今生瘡癩為何因 ~前世買肉佛檯熏~
今生多病為何因 ~前世酒肉供佛人~
聰明智慧為何因~ 前世吃齋念佛人~

黃金粧佛粧自己 ~衣蓋如來蓋自己~就是說看似是布施出去的~受益是佛或是其他大眾~但是實質上福報德澤最後受益的是自己~

殺生害命~看似受害的是那些動物~但是其根源禍害還是由自己來承擔啊!

這就是因果循環的奧秘啊

罵人不是講話的藝術


活佛老師 慈悲:
罵人不是講話的藝術。當人家罵你的時候,你身上全部的細胞都會忿 張開來,這個時候該怎麼辦呢?為師教你,先保持沉默,告訢自己要 冷靜下來。在這世上,什麼事情才是需要我們衝動的知道嗎?就是救 人的時候,看到人家跌倒的時候,那才是我們要衝動的時候。徒啊! 什麼事情都要用平常心去看,大在意人家的看法,或對人家有一定的 看法,這都會造成言者無心、聽者有意的情況。有時人家的講話其實 是無心的,而徒兒們聽來就覺得有意了,如此,你們當然就永遠不能 理解「為什麼這個人會這樣對我?為什麼我的命運這麼淒慘?」如果 一直這樣想,你的生命就註定要落魄下去了,所以一切都要靠自己。
發佈者: 興旺佛堂

引保師職責

濟公老師慈悲:引保師職責

    引保之責實非凡
    引入保入切相關
    既渡緣人法船上
    到家方算責任完
    若是得道半途廢
    三曹對案責怎擔
    不說他之玄祖恨
    受人一禮怎報還

淨空法師:真正想成就的,除非不出頭



【淨空法師:真正想成就的,除非不出頭】

一個用『“色”』代表物質現象,一個用『“相”』,“相”跟“色”都是屬於物質。

物質從哪來的?心生的。心就是念頭。科學家聽到這話非常訝異:三千年前釋迦牟尼佛怎麼會知道?

科學用了四百多年,累積到今天才發現這個事實真相;釋迦牟尼佛沒有科學工具,沒有這些精密儀器、設備,三千年前他怎麼知道的?

所以科學家根據這個事實推斷,他說:人可能有一種本能,從前人有這種本能,現在人把這種本能喪失掉了。這個話說得沒錯。


本能是什麼?本能是佛。一切眾生本來是佛,現在變成凡夫了,本能失掉了。

不是真失掉了,真失掉,你用儀器也看不到,不是真失掉,佛說是『“迷失”』了。什麼東西迷了?

起心動念、分別執著,你的心不清靜了。如果你能把起心動念、分別執著通通放下,你就看到了,為什麼?

真心、清淨心、平等心看到了。心不清靜,染污了,心不平等,波動了,看不到了。

所以佛用的方法不是科學儀器,佛完全用禅定、用內功,定到一定的程度,宇宙的奧秘全揭穿了,根本沒有奧秘。

真正見到你本性裡頭有無量智慧、無量德能、無量才藝、無量相好,只要“見性”,你全都恢復了。

像六祖惠能大師所說的,他真見性了,五祖衣缽立刻就給他了,打發他走路,叫他躲避,免得被人害死。

五祖衣缽傳給他了,這不服,別人不相信。惠能走了、離開了,

三天之後,五祖才出房門,跟大家見面,三天走得很遠了,不容易追到了,走得很遠了,才向大家宣布衣缽已經走了。

大家心裡有數,肯定惠能不見了,一定是他拿走的。

這個寺廟裡頭發起:追!四面八方去追,要把衣缽搶回來,這是什麼?嫉妒,不服。

唐朝是中國佛教黃金時代,都有這種事情,何況現在!在那個時候,毀謗六祖的人有多少?太多了!


我們要了解這些現象,真正有成就的,除非不出頭;你一出頭,就有別人嫉妒,

就有別人障礙,就有別人毀謗,肯定的,不能夠避免的,這所謂是人之常情。

從前的人確實都有過很好的家教,尚且如此;現在家教沒有了,貢高我慢不曉得增長了多少倍。

能大師那個時候是小風小浪;現在是大風巨浪,真難!


所以,傳承,確實只有極少數的人,真正發菩提心,什麼樣苦難都甘心情願來承受,把我們傳統的好東西傳下去。

好在這些典籍還存在,要有人去學,要有人去做,要有人去傳。再苦,只要有堅定的信心,能恢復。

但是心裡要有數,恢復不在我這一代,我看不到結果,我只是把這個火苗傳下去,一代一代傳下去。

達摩祖師到中國傳六代才開花結果。在開花結果之前,惠能大師要在獵人隊裡躲藏十幾年,修『“忍辱波羅蜜”』。


對於任何一個毀謗的人,沒有怨恨心,受盡屈辱,對於給予屈辱這些人,還要感恩,這個不容易,

這是把菩薩“六波羅蜜”做得淋漓盡致,“布施”是捨;“持戒”是斷惑;“忍辱”;

再大的困擾,信心堅固不動,在戒、定、慧中,等待機緣成熟,這“精進”;

念念沒有離開戒、定、慧,心裡頭一念不生就是“禅定”,不是盤腿面壁。

盤腿面壁,獵人隊裡不要他了,這些打獵的人是叫他來服務的,給他們燒飯、給他們做工,聽使喚的,把他當僕人看待,他沒有地位,伺候獵人隊這些人。

一個明心見性的佛菩薩,受這種奇恥大辱,沒有絲毫怨恨,這就是一切境緣當中不起心、不動念,這“大定”。

他那個“大定”,別人看不到的,他所表現的全是“般若波羅蜜”,每天從早到晚“六度”齊修。

十五年,緣成熟了,這個風潮平靜了,他出來,遇到印宗法師。

印宗是個真正修行人,跟他一見面,問了他幾個問題,聽到答復,知道他不是凡人,就向他請教:

聽說有個惠能大師,十幾年前得五祖的衣缽。他就問他:“是不是你?”惠能承認了,他說:“我們想看看衣缽。”

衣缽一打開,真的,不是假的。惠能這個時候就在印宗座下剃度出家了,印宗是他的剃度和尚,他是印宗法師的徒弟。

可是剃度完之後,印宗法師拜他做師父,他又變成印宗的老師了。

“法子”,傳法的老師,佛門裡面這個關系是最親密,剃度不算親密,剃度、受戒不算親密,

那是“師父引進門,修行的個人”,對於你成就的這個老師,這是真正和尚,這叫“法子”,這個傳法的人叫“親教師”,真正和尚。

我的剃度師是白聖法師,傳戒師是道源老和尚,接引我入門的。我佛法從哪裡得來的?章嘉大師、李炳南老居士。

在章嘉大師那裡三年,在李老師那裡十年,這個關系我一生有沒有成就。

佛家講親疏,這個關系親;剃度、受戒,那個疏。傳法的和尚重要!

摘自淨空法師《淨土大經科注》第147集 2013年1月26日講於香港
發佈者: 葉宥辰

寶特瓶重複用,當心銻中毒

有道是真富,無德是真貧





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Chun Chun Lin





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「有道是真富,無德是真貧。」
環境不好,不是真正的貧,那只是外在的環境,你的內心如果無德、無道,才是真貧啊! 摘自 師尊聖訓

人人此生,都在為自己的來生寫劇本,自導自演,而後自作自受。 摘自 活佛師尊聖訓

貧窮的人,就是因為前世不喜行佈施,沒有積福造福;而富有的人,就是前世常行大佈施。
如果今生富有卻常慳吝,來世福盡了,還是會貧窮。
就如同為什麼有些惡人做惡多端,卻遲遲未見報應?那是因為他前世的福報很大,等有一天福報用盡了,報應就隨身;相反的,貧窮的人,如果今世多行佈施,命運也可以轉變。
摘自 仙佛慈語

情慾愛恨令人神傷啊!
人一落入紅塵,就有該還的情債與情緣,這時只有秉持禮的精神、靜觀因緣的造化,才不致行錯步伐。
當然,要「看開」這一層實在不容易,但賢士至少要學習「看淡」,用平常心去了脫這其中的因緣,並且要提醒自己「莫貪求、莫強求」,才是真正的「知情之人」。
摘自 南海古佛慈訓


今生吊死為何因。前世損人利己人。
鳏寡孤獨為何因。前世不愛妻兒人。

雷打火燒為何因。前世毀謗修行人。
虎咬蛇傷為何因。前世多結冤仇人。

萬般自作還自受。地獄受苦怨何人。
莫道因果無人見。遠在兒孫近在身。

不信三寶多施捨。但看眼前受福人。
前世修來今生受。今生積德後蔭人。

《佛說三世因果經》


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感恩丁雨前賢,後學引用分享。



http://sphotos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/528414_349079975190869_2063429277_n.jpg
感恩丁雨前賢,後學引用分享。
 — 與蔡丁雨


2013年1月29日 星期二

淨空法師:超薦祖先的問答


淨空法師:貪嗔癡念頭少,受的難就越輕


淨空法師:放生與印經的問題


淨空法師:存善心,造善業



淨空法師:真正想成就的,除非不出頭


【淨空法師:真正想成就的,除非不出頭】

一個用『“色”』代表物質現象,一個用『“相”』,“相”跟“色”都是屬於物質。

物質從哪來的?心生的。心就是念頭。科學家聽到這話非常訝異:三千年前釋迦牟尼佛怎麼會知道?

科學用了四百多年,累積到今天才發現這個事實真相;釋迦牟尼佛沒有科學工具,沒有這些精密儀器、設備,三千年前他怎麼知道的?

所以科學家根據這個事實推斷,他說:人可能有一種本能,從前人有這種本能,現在人把這種本能喪失掉了。這個話說得沒錯。

本能是什麼?本能是佛。一切眾生本來是佛,現在變成凡夫了,本能失掉了。

不是真失掉了,真失掉,你用儀器也看不到,不是真失掉,佛說是『“迷失”』了。什麼東西迷了?

起心動念、分別執著,你的心不清靜了。如果你能把起心動念、分別執著通通放下,你就看到了,為什麼?

真心、清淨心、平等心看到了。心不清靜,染污了,心不平等,波動了,看不到了。

所以佛用的方法不是科學儀器,佛完全用禅定、用內功,定到一定的程度,宇宙的奧秘全揭穿了,根本沒有奧秘。

真正見到你本性裡頭有無量智慧、無量德能、無量才藝、無量相好,只要“見性”,你全都恢復了。

像六祖惠能大師所說的,他真見性了,五祖衣缽立刻就給他了,打發他走路,叫他躲避,免得被人害死。

五祖衣缽傳給他了,這不服,別人不相信。惠能走了、離開了,

三天之後,五祖才出房門,跟大家見面,三天走得很遠了,不容易追到了,走得很遠了,才向大家宣布衣缽已經走了。

大家心裡有數,肯定惠能不見了,一定是他拿走的。

這個寺廟裡頭發起:追!四面八方去追,要把衣缽搶回來,這是什麼?嫉妒,不服。

唐朝是中國佛教黃金時代,都有這種事情,何況現在!在那個時候,毀謗六祖的人有多少?太多了!

我們要了解這些現象,真正有成就的,除非不出頭;你一出頭,就有別人嫉妒,

就有別人障礙,就有別人毀謗,肯定的,不能夠避免的,這所謂是人之常情。

從前的人確實都有過很好的家教,尚且如此;現在家教沒有了,貢高我慢不曉得增長了多少倍。

能大師那個時候是小風小浪;現在是大風巨浪,真難!

所以,傳承,確實只有極少數的人,真正發菩提心,什麼樣苦難都甘心情願來承受,把我們傳統的好東西傳下去。

好在這些典籍還存在,要有人去學,要有人去做,要有人去傳。再苦,只要有堅定的信心,能恢復。

但是心裡要有數,恢復不在我這一代,我看不到結果,我只是把這個火苗傳下去,一代一代傳下去。

達摩祖師到中國傳六代才開花結果。在開花結果之前,惠能大師要在獵人隊裡躲藏十幾年,修『“忍辱波羅蜜”』。

對於任何一個毀謗的人,沒有怨恨心,受盡屈辱,對於給予屈辱這些人,還要感恩,這個不容易,

這是把菩薩“六波羅蜜”做得淋漓盡致,“布施”是捨;“持戒”是斷惑;“忍辱”;

再大的困擾,信心堅固不動,在戒、定、慧中,等待機緣成熟,這“精進”;

念念沒有離開戒、定、慧,心裡頭一念不生就是“禅定”,不是盤腿面壁。

盤腿面壁,獵人隊裡不要他了,這些打獵的人是叫他來服務的,給他們燒飯、給他們做工,聽使喚的,把他當僕人看待,他沒有地位,伺候獵人隊這些人。

一個明心見性的佛菩薩,受這種奇恥大辱,沒有絲毫怨恨,這就是一切境緣當中不起心、不動念,這“大定”。

他那個“大定”,別人看不到的,他所表現的全是“般若波羅蜜”,每天從早到晚“六度”齊修。

十五年,緣成熟了,這個風潮平靜了,他出來,遇到印宗法師。

印宗是個真正修行人,跟他一見面,問了他幾個問題,聽到答復,知道他不是凡人,就向他請教:

聽說有個惠能大師,十幾年前得五祖的衣缽。他就問他:“是不是你?”惠能承認了,他說:“我們想看看衣缽。”

衣缽一打開,真的,不是假的。惠能這個時候就在印宗座下剃度出家了,印宗是他的剃度和尚,他是印宗法師的徒弟。

可是剃度完之後,印宗法師拜他做師父,他又變成印宗的老師了。

“法子”,傳法的老師,佛門裡面這個關系是最親密,剃度不算親密,剃度、受戒不算親密,

那是“師父引進門,修行的個人”,對於你成就的這個老師,這是真正和尚,這叫“法子”,這個傳法的人叫“親教師”,真正和尚。

我的剃度師是白聖法師,傳戒師是道源老和尚,接引我入門的。我佛法從哪裡得來的?章嘉大師、李炳南老居士。

在章嘉大師那裡三年,在李老師那裡十年,這個關系我一生有沒有成就。

佛家講親疏,這個關系親;剃度、受戒,那個疏。傳法的和尚重要!

摘自淨空法師《淨土大經科注》第147集 2013年1月26日講於香港

孝是人道第一步


【孝是人道第一步】
曾參夫子(宗聖)慈示:
夫以孝感動天,古來已聞,孟宗哭筍,王祥求鯉,古賢孝子,德化至今,學之配德,泣聞動心。孝道為萬善之首,澤育四維,倫綱之要。

人得以為萬物之靈,要知人身之可貴,知生命之源頭。爾身存活,始於雙親,父母者,己身之所從出,父精母血,方得人身。欲效天地聖賢,不如先孝順父母。若無嚴父教養,慈母哺育,母愛父慈,無私奉獻,何有人生之成?

克盡孝道,無分富貴貧賤,身體髮膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。知孝盡子之道,先惜己身,莫讓父母憂心,順親而行孝,可謂成就聖賢之基也。一般凡夫庸才,雖無才學、顯赫名聲,若能孝道恪守,倫理綱常,一生也能顯父母於人前,德潤身於歿後。

欲盡其孝,使於立身,而感其孝思。所謂精誠所至,金石為開,若孝感動天,天地鬼神亦必欽敬助顯。是以孝為人倫之首,凡世人始終持守孝道不墬,百歲馨香,脫離輪迴,謝世成仙。

道本之始,立於修道;修道之始,立於人倫;綱常之基,孝道為先。人並列天地,為三才之一,如何立於天地不墬?人能為孝,則不為禽獸矣!必將孝道推於四方,莫使人倫殆喪,則枉費身而為人。是以古今至此,行孝始終如一者,必定名登天榜,不再輪迴。盼世人知勉,而力行孝道。

孝之種類分別:(一)小孝:口體之養,使父母衣食無缺,身體健康。(二)中孝:繼親之志,順親之心,完成父母志願教誨。(三)大孝:多行善事,遠播父母名聲,親有過能柔聲勸諫。(四)大大孝:立身行道,揚名於後世以顯父母,能夠讓父母得道、修道,遠離輪迴之苦,究竟成佛。 師尊老大人慈訓:『何謂行孝?渡父母求道、修道,幫助父母行道,超脫紅塵,逃離閻王之手,將靈性渡回理天,方為大大孝。』常言道:世間有兩件事不能等,一是行善,二是行孝。

【附錄】『孝是人道第一步』訓中訓
中華民國九十二年歲次癸未二月二十日
中壢 亞德壇批「孝是人道」
花壇 北玄宮批「第一步」
李鐵拐大仙與活佛師尊慈訓

夫先王之道莫大於孝
仲尼之教莫本於孝
欲成聖人之全德 
必立孝以誠其身廣其忠恕
孝者人倫之始 
大道之基
事親之本也
冠乎眾德而開其端
本乎聖志而立其基
首乎善行而達世範
尊乎宗祖而淵流長
誠乎親朋忠社稷
終乎慕親而身示道
故推其孝悌以奠萬德之基
注萬世之源 己行無慊
達純德全孝 以宜家宜國人
【孝是人道第一步】
曾參夫子(宗聖)慈示:
 夫以孝感動天,古來已聞,孟宗哭筍,王祥求鯉,古賢孝子,德化至今,學之配德,泣聞動心。孝道為萬善之首,澤育四維,倫綱之要。

 人得以為萬物之靈,要知人身之可貴,知生命之源頭。爾身存活,始於雙親,父母者,己身之所從出,父精母血,方得人身。欲效天地聖賢,不如先孝順父母。若無嚴父教養,慈母哺育,母愛父慈,無私奉獻,何有人生之成?

 克盡孝道,無分富貴貧賤,身體髮膚,受之父母,不敢毀傷,孝之始也。知孝盡子之道,先惜己身,莫讓父母憂心,順親而行孝,可謂成就聖賢之基也。一般凡夫庸才,雖無才學、顯赫名聲,若能孝道恪守,倫理綱常,一生也能顯父母於人前,德潤身於歿後。

 欲盡其孝,使於立身,而感其孝思。所謂精誠所至,金石為開,若孝感動天,天地鬼神亦必欽敬助顯。是以孝為人倫之首,凡世人始終持守孝道不墬,百歲馨香,脫離輪迴,謝世成仙。

 道本之始,立於修道;修道之始,立於人倫;綱常之基,孝道為先。人並列天地,為三才之一,如何立於天地不墬?人能為孝,則不為禽獸矣!必將孝道推於四方,莫使人倫殆喪,則枉費身而為人。是以古今至此,行孝始終如一者,必定名登天榜,不再輪迴。盼世人知勉,而力行孝道。
 
孝之種類分別:(一)小孝:口體之養,使父母衣食無缺,身體健康。(二)中孝:繼親之志,順親之心,完成父母志願教誨。(三)大孝:多行善事,遠播父母名聲,親有過能柔聲勸諫。(四)大大孝:立身行道,揚名於後世以顯父母,能夠讓父母得道、修道,遠離輪迴之苦,究竟成佛。 師尊老大人慈訓:『何謂行孝?渡父母求道、修道,幫助父母行道,超脫紅塵,逃離閻王之手,將靈性渡回理天,方為大大孝。』常言道:世間有兩件事不能等,一是行善,二是行孝。
 
【附錄】『孝是人道第一步』訓中訓
 中華民國九十二年歲次癸未二月二十日
 中壢 亞德壇批「孝是人道」
 花壇 北玄宮批「第一步」
 李鐵拐大仙與活佛師尊慈訓
 
 夫先王之道莫大於孝
 仲尼之教莫本於孝
 欲成聖人之全德 
 必立孝以誠其身廣其忠恕
 孝者人倫之始 
 大道之基
 事親之本也
 冠乎眾德而開其端
 本乎聖志而立其基
 首乎善行而達世範
 尊乎宗祖而淵流長
 誠乎親朋忠社稷
 終乎慕親而身示道
 故推其孝悌以奠萬德之基
 注萬世之源 己行無慊
 達純德全孝 以宜家宜國人

許多感觸,換來覺醒



~【 許多感觸,換來覺醒 】網路文章分享 

年過半百,不經意的撞見幾齣人生荒謬劇,憑添恐慌。

原來人生比想像的還要來去匆匆,早年一起坐在繁星點點夜空下,激辯老莊、溺在康德的友人,慢慢有人離開,塵歸塵、土歸土了。告別式來得突然,老友們不禁唏噓,往年都是在婚宴上巧遇的,而今改成公祭,多出幾分酸楚。

讀書的意義從他身上看出弔詭,他因為學業成績優異,搶得一項忙碌的工作;因為忙碌,而日以繼夜,最後榨乾自己。他是賣力之人,賺了不少錢,卻從未好好享用,臨走前的一個月,一直長吁短嘆,直稱不值。

《我因他,而添得了許多感觸,換來覺醒。》

※ 一、《我不等》

這位朋友他什麼都等,等退休等存到一千萬、等孩子長大、等房貸繳清,最後等到了告別式。
他有感而發告訴我們這群探病友人,人都會走,可是他走得有些遺憾,有點不甘,非常後悔,除了工作之外,他什麼事也沒做過。

※ 二、《我不管》

這位友人什麼都管、他管成績、管分數、管第幾名、管英文、管數學、也管工作、管婚嫁。當然是累人的。
他常說,沒有他怎麼辦?事實上,這個世界沒有誰都照舊,地球照轉,別人照活,太陽月亮依舊浮浮沈沈。

※ 三、《我不看》

兩眼看,不如單眼瞧, 睜一隻眼閉一隻眼,什麼事都太精明,反而自找苦吃。
孩子只是孩子,不可能什麼都會,可是大人總希望他們快快長大,什麼都懂。這是衝突,沒有解藥,唯有少看為妙,孩子有自己的成長軌跡,而非揠苗助長。
不會到會是必然歷程,學習中挫折很多,但從中吸取經驗,於是會了。可是一般人卻奢望孩子要武功高強,什麼都會,後來發現,除了讀書考試,這些人什麼都不會。
不看,並非什麼都不看,而是看該看的;不該看的、看不見的,就不必一直想看了。

※ 四、《我不做》

我不做對孩子無意義的事,但做有意義的事;做不來的不做,做起來很辛苦的也不做,做了之後會後悔的當然不做。
我打羽毛球深知其味,救不到的球不救,救到了會扭傷腳的不救..
人老了,必須服老,不服老就慘了;而今我更明白,什麼是適可而止,量力而為,來日方長了。

※ 五、《我不給》

給不起的,不給;不必給的,也不給。需要的,我給;想要的,不給。柴米油鹽,給;房子、車 子、名牌、好的手機...
不給。給的愈少,孩子愈賢;給的太多,就不賢;什麼都給的家庭,孩子鐵定什麼都不會,只會茶來張口、錢來伸手,徒增其苦。【感恩合十】

四類痘痘背後暗藏的健康隱憂


健康世界
四類痘痘背後暗藏的健康隱憂





網路擷圖
你知道嗎?引發痘痘的原因有很多,但大多和身體健康有一定關係。根據痘痘產生的不同原因,我們可以制定相應的祛痘方法,還肌膚白凈美麗!
大姨媽痘
出現原因:主要跟女性荷爾蒙等有關,當體內男性與女性荷爾蒙處於不平衡的狀態,就會誘發痘痘形成。這也就是為什麼有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌,痘痘就此長不停。這些痘痘發生的時間大多都是生理期前後,常被稱為生理痘。
出現部位:額頭、下巴甚至延續到脖子都有可能。
解決之道:保持睡眠充足之外,多喝水、多補充一點維他命B群都有助於身體內部毒素排除,舒緩一直冒痘的情況;如果痘痘情況還是很明顯,建議可以先調整自己的荷爾蒙正常分泌,再用專業祛痘的產品,解決臉上殘留的痘痘。
壓力痘
出現原因:生活壓力、感情壓力、工作壓力、環境壓力都有可能會引發痘痘,因為壓力出現會造成腎上腺素分泌增加,引發壓力型荷爾蒙大量分泌,痘痘當然就毫不留情地鑽出來了!
出現部位:短時間內於全臉、兩頰或是太陽穴。
解決之道:多休息、放鬆心情絕對是不二法門。有些人原本壓力就不小,一冒痘後又增加另一個壓力的來源,最後等到滿臉痘才來求助醫生,而這類的痘痘通常要花較長的時間來治療,並且最好可以走一趟精神科,找出你的壓力來源,並想辦法解決,才能恢復原本柔嫩滑順的肌膚。
貪吃痘
出現原因:通常跟腸胃消化問題相關,如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食,最容易引發這種痘痘的生成。所以當痘痘發生時,回想一下昨天是不是吃進太多油膩的食物。
出現部位:口鼻附近。
解決之道:祗要恢復清淡的飲食,多喝點水,通常痘痘的情況都會得到改善。
失眠痘
出現原因:睡不好或是夢多的人,容易長出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長的睡眠時間,但卻不一定睡得好、或是睡不夠,導致肝臟等器官在幫身體進行排毒期間未能得到妥善休息,體內毒素累積進而誘發痘痘生成。
出現部位:多半出現在額頭。
想要改善痘痘問題,必須先正視你的睡眠問題,心理醫師可以幫你找出失眠原因,經過階段性的治療,讓你不但可以睡個好眠,也解決了痘痘的發生。
以上這4類痘痘,最好用內外一起治療的方法,效果才明顯,治標又治本。

生命歷程如搭火車



~【 生命歷程如搭火車 】 網路文章分享 

每個人都關心自己的生命歷程,但許多事在六道輪迴中皆由不得人;譬如搭火車,並不是你想下火車就能下車,也不可能在抵達終點後,再為你多開一段路程。

人從出生那天起,就已註定好某些過程。所以,人生一切要隨緣,分秒把握,將良知、良能好好發揮,不要為臭皮囊生諸煩惱。多一分煩惱,就多損失一分慧命。

※ 《業力是導演》

人生就像一個舞臺,業力是導演。每個人都依自己的劇本來演自己的人生;戲演完了,就不要再執著舞臺上的角色。
要捨此投彼,因為還有下一場戲等著你。好好地做人做事,業力將隨著你造作的善惡而變化。

※ 《身體沒有所有權》

世間沒有一樣東西真正屬於我們,包括我們自己的身體也只有使用權,而沒有所有權。生、老、病、死,是很自然的事,要學會達觀。病並不可怕,怕的是我們的精神不能輕安。
「痛快」和「痛苦」唯在一心,身體病了,心不能病。平日健康的心理建設,比病後的醫療更重要。

※ 《學得放下》

病在兒身,痛在父母心,這乃父母子女因緣共業而生。然親子連心,父母愈是為子女煩惱、焦慮,子女愈不能安心。
要消除雙方業緣,即要學得「放下」;要減輕孩子的業就不要讓他再造不孝業---讓父母煩惱即是不孝。

※ 《祝福他》

每個人出生時都帶著自己的劇本而來,演完了自己的戲份,就得鞠躬下臺。如果子女的世緣已盡,我們應該祝福他,不要一味悲傷地如繩索般繫住他。
捨不得也是得去,再煩惱也喚不回來;應轉念為其祝福,祝他早日解脫,千萬不要再用煩惱思念自縛縛人。

※ 《愛而無礙》

父母對子女只有義務,沒有權利,不要在子女身上患得患失。為人父母者應多祝褔子女,並助其發好願,能做到「愛而無礙」,就是正確的教養態度。

※ 《欣喜承受果報》

因果是很微妙的,果報來臨時,必須欣喜承受,否則即會煩惱過去,迷失於未來,更漏失掉現在。

※ 《現在果來自過去因》

習氣是經由後天薰習而成,業則是先天帶來「過去造的因」,成為「現在的果」。
「果」的呈現,視「過去因」的多少、強弱,和「現在因」的多少、強弱而定。因果的呈現有快慢先後之別,色身難免有病痛,不要動輒認為是「業障」現前,凡事要細心、用心,但不要疑心。【感恩合十

生活中簡單易行的養生小秘訣


《生活中簡單易行的養生小秘訣》

1. 養肝就是閉眼睛

 古法雲:眼睛一閉,就養肝。因為“肝主藏血”,肝主目。眼睛幹澀、迎風流淚等眼疾其實多與肝病有關,迎風流淚是肝的收斂功能不足;眼睛幹澀則是肝的精血不足。

 閉目降氣法:將食指輕壓在眼瞼上,微揉眼珠,便會覺得舒服很多。也可直接閉目排除雜念。

2. 踮腳尖能補腎

 踮腳尖是有氧運動,不僅能促使血液供給心肌足夠的氧氣,還有保護心血管健康,鍛鍊小腿肌肉,增強踝關節穩定性等作用。

 踮腳尖走路法:踮起腳尖,每次走30~100步,稍稍休息一下,然後根據自己的身體狀況再重復幾組。速度可自我調節,以感覺舒適輕鬆為宜。初始練習者可扶墻,熟練後就不用借助外物了。

 另外,男性踮起腳尖小便,可起到強腎的作用。女性坐蹲時,把第一腳趾和第二腳趾用力著地,踮一踮,也可起到補腎利尿的效果。

3. 搖頭轉頸提精神

 看電視間隙,做些轉頸、前俯、後仰的頭部運動,或用空拳輕輕叩擊頭部,能解除頸部肌肉的疲勞。

 具體方法:取直立體位,兩手下垂,頭緩緩抬起,仰視角儘量達最大限度,保持這種姿勢15秒鐘左右。此法能改善大腦的血氧供應,起到健腦提神的作用,還能輔助治療由神經衰弱引起的失眠等病症。 

一款叫做INDOMIE的印尼泡面





~
请大家多注意,帮忙share出去小心提防!

一款叫做INDOMIE的印尼泡面,被台北县卫生局检验发现,酱包里面竟然含有专门制造化妆品的防腐剂,而且面条也含有超量的苯甲酸。

打开酱油包,倒入泡好的泡面,印尼泡面香味四溢,但这一小包的酱油包却掺杂了化妆品用防腐剂「对羟苯甲酸甲酯」, 就连面条和内附的辣椒包也被检出防腐剂「苯甲酸」超量.要追查下游通路,台北县卫生局下午来到新庄这家杂货店,发现印尼INDOMIE品牌泡面,立刻下架回收,连要前来购买的外籍劳工也都傻眼.

接获民众检举,台北县卫生局开始陆续抽查新店,板桥和新庄等地店家,不只印尼杂货店,卫生局人员也在知名量贩店,发现INDOMIE品牌泡面,也立刻贴上封条带回检验,卖场的人员不知情,只好配合下架.

泡面酱油包内含的「对羟苯甲酸甲酯」具有强烈腐蚀性,在台湾是不准添加在食品内,只能用在乳液类化妆品,卫生局表示,如果吃下这种化妆品用防腐剂,可能导致胃痛和肝功能损伤.

目前卫生局已经查获2080包15种口味的印尼泡面,将送到卫生署检验,卫生局也将继续抽查,看看其他地方是否在销售,印尼这款泡面已经进口超过1 千吨,而主要购买者多为印劳和印佣,有许多这类泡面早已吃下肚.

高麗菜的防衰老


日本科學家認為,高麗菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。

From Candy Ngui
日本科學家認為,高麗菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。

【高麗菜有5大保健功效】
1、富含維生素;2、富含葉酸;3、治療潰瘍;4、殺菌、消炎;5、抗癌作用;

吸菸到底有多花錢呢


已說讚 · 星期一 

吸菸到底有多花錢呢?!一起來了解一下....
原來可以換這麼多東西~

有時想想,花了錢買菸,再點火燒掉,
真的還蠻可笑也很浪費!

圖片來源:
《nonie 原來我真的很瞎》blog
— 與林健隆