仁義禮智信對內臟的影響
彭鑫中醫博士
尊敬的各位領導，各位老師，各位嘉賓，各位長輩，大家下午好。我今天跟大家匯報的題目是，「仁義禮智信與內臟之間的關係」。我們都知道，做為一個醫生，他最大的心願，就是讓人們不生病，健康長壽。實際上一個人，只要是心正了之後，氣就正，氣正了之後，形就正。按照中國古代的中醫理論，人是有三部分組成的，是三者合一的。哪三者？就是形、氣、神。形就是指我們的外形，氣就是指我們身體的經絡、氣血，神就是指我們的精神。對應到現代的科學，它認識到人體就是生命，也是有三部分組成的，是物質、能量和信息。物質，對應的恰恰就是外形、肉體；能量，對應的就是中醫學理論裡邊氣的一個概念；信息，對應的就是我們的神，中西醫在這方面的認識是一致的。
下面我就跟大家匯報一下，我在臨床當中遇到的一些案例，和一些實際的體會。首先我是從二００二年開始行醫，那個時候剛把中醫學的理論和一些基本知識學完，用的方法就是針灸和草藥，來解決人們的疾病問題。我們都知道，人生病有三個原因，有外在的，有內在的，和不內不外的。外在的是風、寒、暑、濕、燥、火，這是外在的原因；內在的原因是七情，也就是喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七情；不內不外的就是飲食和生活起居。我當時用中醫學傳統的辦法，解決了非常多的這些人的疾病，但是我發現有一個問題，就是解決完疾病之後，通常都有一個尾巴沒法去除，很難。後來我就一直思考這個問題，當時沒有接觸傳統文化，就是因為我自己的知識結構沒有那麼完備。當時沒有接觸到傳統文化《弟子規》這塊教育，後來在一個機緣巧合下，我開始接觸傳統文化。我讀的第一本書就是《了凡四訓》，傳統文化方面的第一本書是《了凡四訓》，學會了一件事，那就是反省。首先從我自己開始反省，因為你給別人治病，你自己還一身病的時候，你是沒法給別人治好的。也就是說，我們只有把自己內身心調整和諧了之後，你才知道怎麼為別人把身心調整和諧。
我一開始習慣外求，比如說這個人病治不好，總是想用什麼方子，用什麼針灸，用什麼手段，把氣血再調整好，把臟腑再調整好，後來發現徒勞無功。我接下來會給大家講，不是你吃多少保健品，找什麼高明的大夫，就能把病治好的；換句話說，你心態不調整好，吃一噸藥都沒用。在這個時候我開始反省自己，我就發現有個很奇怪的現象，就是你把自己想明白了之後，你就特別容易把別人想明白。這實際上就是古人的一句話，叫做「推己及人」，就是我們自己內心當中有障礙，這個障礙著我們跟別人溝通。我們醫生就是障礙著跟病人溝通，病人的痛苦你無法體會到，你也不知道怎麼解決。在這個期間，我讀了很多中醫學的經典，還有很多古代醫家的著作。這些古代醫家，他們在著作裡邊都提到有一點，他說做為一個醫生，首先最重要的根本就不是這些醫術，這醫術都是次要的。他說「德為醫之本」，就是一個醫生最重要的是德行，這個德行今天上午包括昨天，各位老師已經跟大家分享得很清楚了。
德行有很多種體現，中國古人的說法，叫做「進與病謀，退與心謀」，什麼意思？就是進一步跟病人思考，怎麼幫他解決問題，退一步反求諸己，然後靜下心來想疾病的治療，然後反求諸己，自己的內心。清代有個醫家，叫喻嘉言，他的著作《寓意草》裡邊，講過一句話。因為喻嘉言是當時的一代名醫，皇帝曾經招他入宮，招過好多次他都沒去。他的醫術非常高，很多人跟他學習。他在著作的序裡邊講，很多人說我這些醫術是從紙上得知，就是從書本裡邊學的，很多人認為我博聞強記，治療效果也很好，實際上不是這麼回事。他說真正的醫生是什麼？就是你遇到病人的時候，你能靜下心來，深入體會到病人的痛苦，你真正能達到這個狀態的時候，你就能找到解決問題的方法。我反省了一下我自己。我一開始之所以治不好那麼多病，而且到了後來遇到一個瓶頸，為什麼？我沒有進入對方的內心，對方的內心進不去，打不開這個鎖，你用多少藥都沒用。那是在二００四年的事情，我頓悟到這一點之後，我就開始在我的臨床上開始實踐。下面我就跟大家逐一匯報，我實踐的一些結果。
「仁義禮智信」，第一個就是「仁」。我們都知道，仁義禮智信一共是五個方面，這五個方面古人把它叫做五常，「三綱五常」的五常。「常」是什麼意思？常就是自然狀態，就是正常。昨天蔡老師跟我們講課的時候提到過，他說「知常曰明，不知常，妄作，凶」。就是一個人，他知道正常狀態的時候，他是明智的，反過來，不知道正常，不知道自然規律是怎麼樣子，任意妄為，其結果就是凶災。凶災的一個體現就是疾病，甚至會有一些絕症，我今天在講課裡邊會跟大家分享，實際上很多絕症，是我們的內心自己造出來的。
五常裡面頭一個就是仁，仁對應的五行是對應木，對應的四季是春天。我們都知道春天是草長鶯飛的時候，也就是萬物生機勃勃的時候，它對應我們的心理狀態就是愛人。因為仁這個意思，就是愛人的意思，就是慈悲善良，能夠同情別人，是指的這個意思。上天有好生之德，這個生也是指愛的意思，也是指仁的意思。養生、養生，養了半天養的是什麼？是生，大家注意是生，不是養死。生就是指的生機，生機就是指的生機勃勃的力量，對應的臟腑是哪個？就是肝臟。請大家注意，這裡的肝，並不是西醫的肝臟，不是liver，不是這個臟器，而是指的包括臟器在內的身體的一種狀態和功能。我們都知道，臟腑、經絡和七竅都是連通的，我們的肝如果出了問題，它外在表現，肝開竅於目，眼睛就會出問題。
我一開始學習傳統文化的時候，我首先反省自己，「仁者愛人」，我自己有沒有做到仁？我發現我自己沒有做到。為什麼？因為我是一個獨生子女，我從小父母比較寄託希望很大。然後自己又非常的要強，實際上要強就是倔強，這就會導致疾病，因為木氣生發太過的話，這個疾病就來了。我自己要強到什麼程度？就是學習必須要考第一名，考第二名我就特別的苦惱，到這種程度，也是那種攀緣心特別重。而且在家裡面，在孝順父母方面，做得也非常的不夠，因為當時是學習是第一位的，其他的都不重要。後來我才慢慢意識到，實際上這種理念非常害人，包括害我自己。我這種性格就導致肝瘀氣滯，肝瘀氣滯大家都知道，肝瘀氣滯這個經，肝經的這個經絡，從腳一直走身體的內側，然後到頭，在眼睛裡邊。在眼睛是外在表現，也就是古人所講的，「肝開竅於目」，所以我從很小的時候這個眼睛就不好。
我反省，就是近視眼，我反省這與我的性格有很大的關係。等我反省到這一點的時候，我進一步就推，實際上推己及人，很多患者也存在同樣的問題，他們的病也表現在經絡上。表現在什麼經絡？就是肝經。我給大家講一個我在臨床中遇到的案例，這個患者姓高，是個小女孩，就是今年夏天的時候找我看病。她的病就是甲狀腺腫瘤，她說我這個地方特別憋得慌，就是這個地方，甲狀腺長在這，她說我這個地方特別憋得慌。然後一試她的脈，兩個脈是特別弦的，我就跟這個女孩說：「妳這個孩子，有個德行需要修改，就是太倔強。」性格裡邊太倔強，太倔強的人肝經就不通，男性是往外散的，女性是往裡收的。女性就往往收到咽部這個地方，這個地方就是肝經所過，肝經是循喉嚨之後，這個地方一旦瘀阻了，上下不通就會得病。她說：「太對了。」為什麼？因為當時她找我看病的時候，父母就在旁邊。她爸爸就在旁邊說：「這個孩子從小就倔，她現在開車，她自己開車，別人有的車超過她，她非得趕過去，把別人超過去，而且把別人逼到一邊，就是這種性格。」我就跟這個女孩說：「妳這個性格要是不改的話，怎麼吃藥、怎麼治療都沒用，因為這個氣存在。」
大家請注意，這個氣實際上就是一種能量趨勢。為什麼這樣講？因為我們都知道，我們人體是由細胞構成的，細胞是由分子構成的，分子是由原子排列組合而成的，我們之所以原先這沒有腫、沒有瘤，為什麼後來有了瘤？因為細胞的排列方式，分子、原子的排列方式不一樣了。我們人體，實際上就是一堆原子的組合體，我們排列成人的樣子，排列成健康人的樣子和病人的樣子，都是這堆原子，只不過排列方式不一樣而已。原子是聽誰的話？是聽能量的話，就是場，現在物理學叫做場，場能。你的這種氣，就會導致在這塊就會有一種場能。你即使把這個地方手術切掉之後，這個場能還存在，你將來再吃飯，這些分子還是往這邊聚，聚完之後還是長腫瘤，沒用。所以我就跟她講，首先就得從性格上入手，而且這個孩子還有一個特點，就是喜歡頂撞父母。我們都知道，這都是木性裡邊特別傷肝的地方，因為怒則氣上，一個人一生氣，一頂撞人，這個氣一下就上來了。所以我就跟她講，妳要想好病，就必須把性格修改好。從哪兒修改？就是從孝順父母開始修改。為什麼這樣講？因為「百善孝為先」，人一旦孝順父母了，火氣一下就退下去，火氣退下去之後，經絡就非常容易通暢，經絡通暢了，病自動就好。所以我說：「妳是不是在家裡，一點兒家務活都不幹？」她媽在旁邊趕緊點頭，她說這個女兒就是這樣的，從小就嬌生慣養，一點家務活都不幹。
我就跟她講，妳要想好病的話，從今天開始，回家所有的家務都不要讓妳媽做了。因為她母親當時已經，找我看病的時候，已經五十多歲了。我說妳做為一個年輕人，老母親在家天天掃地，天天做家務、刷碗，所有的活妳都不做，妳在旁邊好吃懶做，讓父母做，還頂撞他們，這個氣就不對，氣不對就會得病。回頭之後，這個女孩就開始修改。就在我臨來前的第二天，她父母又帶她過來看一次，她給我看醫院的化驗結果，腫瘤已經小很多了。我當時也給她用中藥輔助治療，實際上單純用中藥，效果是很慢的，大家都知道，甲狀腺腫瘤不是那麼快的。她當時來看我的時候，她說醫院都非常驚訝，為什麼消得這麼快？實際上這裡邊有一個深刻的道理，就是我們的心態調整好，病就好得快。有人會說，您說的是從中醫角度來講，從現在科學角度來講有沒有根據？我跟大家匯報一下，非常有根據。
因為斯坦福大學的生理學家，美國斯坦福大學生理學家艾爾瑪教授，曾經做過一個很著名的實驗，這個實驗就是氣水實驗。他把人生氣、悲傷、煩惱所呼出來的氣蒐集好，把這個氣再通過一個管道，輸入到一個盛有藥水的瓶子裡面，這個瓶子的水顏色就會發生改變。他發現人憤怒的時候呼出來的氣，到最後讓水變成紫顏色；悲傷的時候，水會變成灰白色，他再把紫顏色的水抽出來打到小白鼠體內，小白鼠在幾分鐘之內抽搐死亡。這個實驗很明確的告訴我們，我們生氣的時候實際上是在分泌毒素。而且這個教授進一步研究，他說人生氣的時候所消耗的能量，跟一個人跑完三千米所消耗的能量是劃等號的。生氣三分鐘，跟跑步三千米所消耗的能量是相等的，也就是說一個人生氣，五內沸騰，這時候是特別消耗你的生命能量。
這就印證了中醫的一個道理，它叫做「怒則氣上」，而且這個氣一上去，這個火氣就把身體的精華給耗散掉了。我們遠的不說，因為道，天地自然之道，在我們身上就有直接的反映。怎麼講？我們生氣的時候回想一下，手腳是冰涼的，臉色是發青的，為什麼這樣？因為人一生氣，氣血就瘀阻，氣血一瘀阻，最快的表現就是手腳涼。所以在跟別人打交道的時候，我們中醫的診斷方法有很多，望聞問切，其中的切，不僅是指的搭脈，跟別人一交談、一接觸就能大體知道。所以跟別人握手的時候，對方的手如果是特別涼的話，而且你一看他的臉色又是那種發青的，就會判斷出來，這個人肝有問題。這在古代的醫案裡邊，和現代醫案裡邊都有介紹，這是我們身體上可以自動體會到的。
臉色發青，為什麼會發青？就是因為人一生氣，剛才我講，就分泌紫顏色的毒氣特別多；第二個，讓血液裡邊的成分發生了變化；第三點，就是使毛細血管循環不好。所以在座的各位，大家可能都有這種體驗，就是人一生氣之後，緊接著就是疲勞，疲勞過後可能手腳就容易發麻。為什麼這樣？因為疲勞就是消耗了精力，手腳發麻就是末梢循環不好。我為什麼能把這個事情講得這麼清楚？因為我生過氣。而且我也知道，自己的問題往往有的時候跟別人的問題都是相通的，別人的問題反過來，你也可以在自己身上找到答案。所以在這方面，中西醫的理解是一致的，在現代科學上也得到了印證。這是第一個，就是仁，仁慈就會養肝，仁慈的人肝血就通暢，氣脈就好，當然就長壽。所以說養生，養的就是生生不息的肝氣。
我們都知道，老子有一句話，叫做「人之生也柔弱，其死也堅強」。我們在生氣之後，還有個表現就是四肢僵硬，我們觀察嬰兒，觀察自然現象就會發現，人愈健康、愈年輕的時候，筋骨都是非常柔軟的。愈上了歲數，筋骨就變得硬，就是緊張，所以在中醫學有句名言，叫做「筋長一寸，壽延十年」。什麼意思？就是筋骨能夠舒展得特別柔軟，特別伸長有彈性，它叫做長一寸，這個人的壽命就能多活十年，反過來，筋如果是短一寸就少活十年。我們反省一下，一個人經常生氣的話，他的經絡就會瘀阻、就會收縮，時間長了就會折損他的壽命。怎麼折損法？就會導致各種各樣的絕症。所以得絕症的方式有很多，在中醫學裡邊最怕的就是五行生剋。什麼剋木？就是金剋木。後面有一個案例，就是一個女性，她得了肝硬化，實際上就是金氣太盛所導致的。這是第一個，仁慈對應的五臟就是肝，對應的心態就是仁慈博愛。反過來，一個人經常生氣，也會導致這樣的疾病。
第二個方面就是「義」。我們都知道義指的是一個人的義務、責任、道義，它對應的五行是金，對應的五臟是肺。假如一個人肺氣不足，咱們反推，在義方面就會出現問題。我自己就是一個很好的例子，我以前在高中的時候，因為非常的沒有注意孝道方面的提升，所以我的鼻炎一直特別嚴重，以至於每天晚上擤鼻涕，用的紙都會扔得滿地都是。我們都知道肺開竅於鼻，鼻子有問題，說明我們的肺有問題，肺有問題，對應的就是義方面做得不好。為什麼這樣講？因為義務裡邊，第一個義務就是孝養父母，孝養父母做得不好，這方面就不圓滿。我後來反省自己，我這個病是從上大學三年級、四年級的時候好的。為什麼那個時候好？沒有經過治療，當時我還不會開方子。為什麼這樣好？因為我愈學醫愈覺得病人難受、痛苦。在醫院裡邊工作的時候，我就發現很多患者死亡的時候特別痛苦，渾身插著各種各樣的管子，掙扎的、無奈的、痛苦的離開人世，我看到這一幕的時候是非常難受的。
我很直接的就聯想到我自己的父母，我最初學醫是對中醫感興趣學的，到後來不是這個了。在我大三、大四的時候我就意識到，我絕對不能讓我父母這樣離開人世。進而我不希望我父母進醫院，特別是進行手術這些，我不希望他們這樣。因為中醫有辦法讓老人無疾而終，讓他的身體自然而然的離開人世。因為人要是氣血不和的話，可以通過藥物各方面調整好，就避免他進入醫院，可以讓他得到一個非常好的歸宿。我當時就想，我希望我學醫學成之後，不讓我父母進醫院，我自己在家伺候他們。結果我從二００二年把醫術基本學完一遍之後，一直到今年二００九年，我父母再也沒有去醫院，而且沒有吃過一粒藥。他們所有的身體不舒服，都是我幫他們解決的，要嘛就開中藥調理身體，把這些風寒暑濕給它發出去。再有就是針灸，再有就是按摩，我之前回家，經常給我父母進行推拿按摩，我覺得那是人生的一大享受。到了後來，慢慢的我父母身體一年比一年好。以前我父親因為生活不好，落下了腸胃病，一到夏天就發作，到現在已經不怎麼發作了，這是我自己學醫非常大的一個欣慰。自從我當時大三、大四意識到這一點之後，我的鼻炎就不治而愈了。這說明什麼？就說明人的孝心產生了，義就出來，義出來之後，肺氣就足，肺氣一足，鼻竅它自動就好，這是義。
義的反面是什麼？就是過激。過激的行為，我跟大家分享一下，義對應的就是金，金在中國古代的傳統文化裡邊，金是代表收斂（肅殺），是西方，是秋天。我們都知道秋天是落葉滿天，秋風蕭瑟的時候，這個時候是天地一派肅殺之氣，所以說金氣特別旺盛的人，殺氣也特別重。古人講的叫做殺氣，翻譯成現代的話，就是這個人特別喜歡挑別人的毛病，用現代話講叫做「眼裡揉不下沙子」。這種性格的人，特別容易得金方面的病，得肺經方面的病。大家都知道，金是剋木的，假如說這個人控制欲、挑剔別人這方面的習氣特別重，往往就會傷肝，而且還會傷得很厲害。我在今年六月份的時候治過一個患者，是河北的一個患者。他找我看病的時候，他說彭醫生，我肝硬化（早期）。肝硬化大家都知道，肝硬化再往下發展那就是腹水，腹水再往下發展可能就是死亡。肝硬化第二條路就是肝癌，存活期都不超過十年。他說：「我覺得我自己人生沒有希望了，也不知道錯誤出在哪裡？」我說：「這個病用中醫是可以治好的，但是最重要的，是你自己先得立起來。」所以醫生很多時候是幫助病人樹立信心。我說：「你這個病可以自己治療好，同時我給你開藥方，幫助你，慢慢的你就好了。」他說：「真的嗎？」我說：「這是完全可以的。」因為用中醫的眼光看來，只要是過分的金氣退去之後，肝脈就會舒暢，他的肝硬化就會好。
我就跟他講，你做為企業的領導，你的臉上從來都沒有笑容。因為我們望聞問切時間長了就有經驗，來什麼樣的病人，大體就能知道，通過五行的望診就知道。從來沒有笑容，而且內心當中特別的受約束，他說：「我就是這樣的，我的員工都跟我講，他們特別害怕我，而且我自己的體會就是，我每天都好像被綁得緊緊的。」我說：「你這不是自討苦吃嗎？這叫造病運動，自己製造疾病。你這種心態時間長了，就會把病製造出來，你看你已經把病製造成功了，製造出肝硬化來了。假如說你繼續往下製造的話，這個病就會發展成絕症，就會奪取你的生命。」這是內外雙失，自己也不好，讓別人也跟著難受。他說：「那有什麼辦法？」實際上很簡單，就是金氣過重的人要練習什麼？就是練習寬容和微笑。我就跟他講，你從今開始就開始練一個內容就行了，就是天天的微笑。因為人只要一笑，全身緊張的氣就放鬆，臟器就得到舒展，臟器一得到舒展，病就好了。
我跟他講了這番道理之後，又給他開了四逆湯、四逆散，把這個肝氣再舒展一下，他就回去了。大約兩個星期之後，因為這個病人是屬於比較重的病人，我給他打電話，我問他，現在怎麼樣了。我問他吃沒吃藥，他說：「彭醫生，實話告訴你，沒有吃。我現在就聽你的話，我天天練習微笑對待周圍的人。我發現以前我存在感已經沒有了，就是肝區疼痛的存在感沒有了，而且去醫院化驗肝功能，各項指標都在往好的方向發展。」他後來給我發了一條短信，他說：「彭醫生，你當時教我微笑的場景，一直在我眼前晃動，我每當面容緊張，心裡抑鬱的時候就想到這個，天天就練習。」而且我當時還跟他舉了一個案例，這也是受納克公司李總的啟發。實際上人生氣的時候，就是把自己吊在房梁上毒打。他這個人就是天天毒打自己，我跟他講這個案例的時候，他當時那麼緊張的氣氛，一下子就緩和了。為什麼？當人一旦反省自己，那時候智慧就開了，很多問題就迎刃而解。他說：「當時你給我舉這個案例之後，我天天晚上想，想來想去我就笑了，我覺得我每天都在毒打在自己，這何必！而且經常是自己毒打自己，並不是別人毒打你的。」他把這個問題想通了之後，氣血一通，然後身體就好了，這就是第二個案例，這是金氣過盛的人。金氣再往下發展，那就是一派悲涼之氣，所以說中醫七情裡邊，它叫做悲傷肺，一個人非常悲涼的話，會把肺氣給傷了。
我在去年治了一個絕症患者，這個人找我看病的時候是晚期肺癌。她是怎麼得的？用我的話講也是造病成功。這個人在找我看病的半年前，她二十五歲的兒子出車禍撞死了。她從此之後每天以淚洗面，她住在海邊，海邊有山，她每天都去爬山，爬到山頂，站在懸崖旁邊就想往下跳，天天如此，以至於她丈夫每天都在陪著她。就在這種心態環境下，終於把疾病製造出來了，這就是肺癌。這個患者找我看病的時候，醫生跟她講，只有三個月的存活期。她的家人認為她還有一些事情沒有做完，希望我能用醫術幫她來延緩一下壽命。我當時也是這樣跟她講的，是否能延緩，完全在於妳自己。我把這個道理講清楚，悲是傷肺的，什麼是可以治療悲涼的？一個人往往陷在小我裡面，就是大小的小，自我的我，陷在小我裡面，她就容易悲涼，特別容易悲傷，而且走不出來。當人一旦走入大我的時候，他就不是悲傷，而是慈悲。慈悲是什麼意思？就是無條件的關懷一切人。我就啟發她，我說妳的兒子去世了，妳想想看，妳在妳們家庭，不僅僅是一個身分，妳還有很多身分。第一個，妳是妳父母的，她的父母都還健在，雖然她五十歲，第一個妳是父母的女兒，第二個妳還是丈夫的妻子，第三個妳在社會上，妳還是公司的員工，另外一個妳是母親。現在妳只陷在母親這個小圈子裡邊，妳並沒有從這裡面走出來，當妳想想自己其他義務的時候，很快妳就能從這裡面擺脫出來。她說是啊，她的丈夫也非常支持她，她們家認領了一個孤兒，就是被遺棄的棄嬰，一個小女孩，幫助她把心量給擴開。患者自從認養了這個小女孩之後，心情一天天的在好轉，但是最終只延續了五個月的生命。本來是三個月離開人世，一直延續到八個月之後，一直到上次我去山東，才見到她最後一面，到最後她也離開了人世。
這也是一個很好的啟發，就是通過認養小女孩，把自己的愛心給擴大開，同時意識到自己身上還有其他的責任，就不至於陷入一個小我當中。胸懷一打開，氣就跟著變化，氣一變化，外形、身體的疾病就會得到緩解。最終這個患者，因為兩次放化療，把整個黏膜損傷得特別嚴重，吃飯用她自己的話講，就是味同嚼蠟，就是吃任何東西，都好像吃木頭渣一樣，胃腸道損傷特別厲害。後來我再看她最後一面的時候，這個人就是大肉瘦削，用中醫的眼光看來，就是脾胃氣非常的弱，這實際上就是傷到脾胃，最終她的壽命只延續了五個月。但是我們也從這個案例裡邊總結一點，就是我們的悲傷，所有的這些情緒，實際上最終的歸根結柢還是小我，就是「我」字走不出來。你一旦走出來之後，你就會發現，這個身體就會緊跟著發生變化。這是第二個方面。
第三個方面就是「禮」，禮對應的是火，對應的五臟就是心臟，對應的四季就是夏天。火在《尚書》裡邊它講，「火曰炎上」，什麼意思？就是積極向上的意思，是明朗的，代表的進步。我們都知道，國際上考量一個國家是否進步的一個很重要的標準，就是看這個國家的國民有沒有禮貌。禮貌對應的什麼？就是秩序，也就是指的五倫關係。《黃帝內經》裡面講，「心者，君主之官；主明則下安，主不明則十二官危」。也就是說這個心在身體裡邊是主導作用的，是主神明的。心本來是一個向上的，一個非常開放的狀態，這是它的自然狀態。假如不自然的狀態，病態是什麼樣子的？病態那就是仇恨。仇恨會傷哪個臟器？就會傷心臟。為什麼這樣講？因為仇恨，一般的恨心都是從心裡邊往外發的，而且它這種氣是往裡聚的，特別容易導致心慌、心跳，冠心病等一系列的疾病。
我在臨床上遇到一個患者，這個人被別人騙了二十萬，被騙二十萬之後，他日思夜想非常仇恨騙他的人，他就給自己製造了一個疾病，那就是心律不齊。他找我看病的時候，他把這個病因講出來，我跟他講，你身體裡邊肯定有很多點都是痛的。我們都知道經絡不通、內臟不通，外在的經絡就會有壓痛。他在他的手厥陰心包經，大家把手伸開來，內側這一根線，這個地方就是手厥陰心包經，這些地方都會有很多痛點。只要是把這些痛點揉開，心律不齊很快就好，而且是即時的。就是當天就會把這個病給治好，所以說中醫並不慢，當時就可以起效。我給他把經絡揉開之後，他第二天就睡得非常好，也沒有心慌。再來複診的時候，我就跟他說，最根本的問題，並不是經絡通不通，氣血和不和，五臟平不平衡，最重點不是這個，最重點還是你的病因。假如你把這個問題，這二十萬的錢把它釋懷了之後，你自己算一筆賬，你不僅被別人騙了二十萬，而且你自己還被別人騙去了健康，是不是？然後把自己的病都給製造出來了，這是得不償失的。假如你把這個心態調整過來，就不會有這個疾病，而且從根本上剷除。所以我就給他調整，有這方面的建議，他也非常配合，同時教他自己點按這些穴位，吃蔬菜，食療。所以說一提中醫，大家不要一下就聯想到中藥，實際上很多病，不用中藥也可以治好。像心腦血管疾病，經常吃空心菜、芹菜，這一類疏通的蔬菜，就可以把不通的經絡疏通好。他當時就用這個方法，通過吃蔬菜，再就是點按經絡，一個月之後，他的心律不齊就再也沒有犯。而且他也說，我從此之後就釋懷了，也沒有再往這方面想。這是禮。
禮緊跟著就是「樂」，禮樂兩個是合在一起的，就是昨天靳雅佳老師跟大家分享的「移風易俗，莫善於樂」。樂（ㄩㄝˋ）在古代還有一個讀法叫做樂(ㄌㄜˋ)，就是喜樂的樂，就是歡喜。一個人的心要是處於一種歡喜的狀態，他的氣脈就特別容易通暢。所以我們觀察小孩，小孩子他一天到晚都是非常歡喜的。曾經有個統計，醫學家做了一個統計，在三歲之前的兒童，一天平均笑一百七十次，心脈完全通暢，沒有疾病。古人稱之為純陽之氣，他是不會有病的。成人一天平均笑七次。我們中國人在全世界來講，笑的次數是最少的，一天到晚板著臉，笑容很少見。為什麼？因為我們好像在這方面特別的嚴謹。實際上不是，你的內心快樂了之後，身體就通暢，反過來身體好的時候，心態也是好的，所以把心態調整好，心臟的病就能得到緩解。這是第三個方面，就是禮的方面。
第四個方面就是「智」，仁義禮智信的智。就是講這個人非常有智慧，智慧對應的五行是水，對應的四季是冬，是冬天。智來自於哪裡？一個人要想有智慧，第一個就是謙虛，就是能接受別人的意見。能接受別人的意見，就是「兼聽則明」，就是聽，所以腎開竅於耳，這是有道理的。一個人腎氣足的話，他的耳朵就容易聽進去別人的規勸。腎氣足的人也有智慧，對吧。能聽進去別人規勸的人，耳竅通了，腎氣就足，腎氣足了他自然有智慧。所以中國古人總結的這些道理，完全是跟我們的生活起居聯繫在一起的。
在這裡我跟大家再強調一下，我上次在青島曾經講過一個話題，那就是傷精的這個話題。為什麼要強調一下？因為現在這個問題非常嚴重，就是傷腎。怎麼傷的？就是過度的房事把腎氣給傷了。我們都知道，「腎主骨生髓，腦為髓之海」，腎主骨，骨骼強健是腎氣足的一種表現。第二個腎還主骨髓，我們都知道腎氣足的人，整個骨髓是充滿的，脊柱這個髓跟大腦是連在一起的，這個人就聰明，他就有智慧。相反，假如這個人經常把腎氣洩漏的話，他的骨髓就枯萎，骨髓枯萎大腦裡邊的精華就會倒灌進入骨髓，大腦就會不靈光，導致身體出現衰敗的狀況。所以腎氣不足，這是最根本的問題，就是五臟六腑的精華，多餘的都往腎這邊儲備。腎就像身體能量的總銀行一樣，它把所有的能量都給收納進來儲存好，以備不時之需。有了病之後，把這個能量調動出來用。
假如經常洩腎氣，這個人就會出現這麼幾個表現。第一個是骨髓枯萎，骨髓枯萎最直接的表現就容易骨折。我在青島跟大家分享過，曾經有一個我的同學，一年骨折了四次，實際上就是好色，縱欲過度導致的。第二個就是腦力下降，記憶力衰退，喪失了工作、學習，人際交往的能力，成了一個廢人。這在我上次的演講裡邊也跟大家分享過。實際上我們再用另外一個眼光來看，精實際上就是骨髓，人的骨髓若是不足的話，腦力、智力、體力、抵抗力就會下降。所以用一個最簡單的比方，精髓，人體的腎精和骨髓就像我們身體防禦系統，防禦大軍後勤的給養。假如把這個給養軍餉全部給抽提沒有之後，這個防禦大軍就會全面崩潰，以至於百病叢生，導致糖尿病、中風、子宮頸糜爛、子宮癌之類的，多種多樣的病都出現了，實際上都與腎氣有很大的關係。這是最直接傷腎的方式。
心態上跟腎氣有什麼關係？我們都知道一個人腎氣真正足了之後，他的外在表現就非常的謙卑，也非常的容易把別人的意見聽進去。相反，腎氣不足？這個人就會煩躁，就會不安，就會自我感覺壓力特別大。我以前治過一個患者，這個患者就是典型的恐傷腎的患者。恐懼就會傷腎氣，恐懼翻譯成現代的話就是沒有安全感。我在二００二年給他看病的時候，他找我看的病是失眠，頑固性的失眠，沒法治好。我給他用了酸棗仁湯、交泰丸這些中醫的方子，基本上都試了一遍，沒有任何用處。這個人二００二年我沒有治好他，當時剛出山沒有多久。等到二００八年的時候，我再見他，他跟我講了一件事，他說：「彭大夫，你知道不？我這個病好了。」我問他：「你的病怎麼好的？」他說：「我蹲了三年監獄，入獄之後的第二個星期我就好了。」我說：「怎麼會這樣？」他說：「實際上，我當時跟你所說的，我這個。」因為他是一個局級的領導，我們當地的局級領導。他說：「我當時跟你說，我整天心煩、壓力大這些話，實際上都是搪塞，我最重要的是有經濟問題，特別害怕，提心吊膽。」
我們都知道壓力大有很多種，第一種是工作完不成，工作量特別大完不成，這是一種壓力大。第二種是別人對你的期望值特別高，然後你又深怕完成不了任務。比如現在高考的學生，高考之前這都是壓力。第三個壓力大是什麼？就是自己做了虧心事之後，怕被別人發現，然後公諸於眾，這是第三個方面的壓力大。他當時跟我所說的壓力大，實際上就是第三方面，貪了好多錢，完事之後整天惴惴不安。當然失眠了，用什麼藥都治不好，結果抓進監獄去之後，第二個星期睡得就特別香。為什麼？因為人只要是心態一好了，身體它是自動恢復的，根本不用調整。我們都知道，小孩子在做了一件錯事之後，他沒有跟家長講，你就會發現這個孩子怎麼彆彆扭扭的。你就會把他叫過來說，今天幹什麼錯事了？他支支吾吾說，我今天打碎了一個玻璃杯，然後沒有跟爸爸講。他等說完這件事之後，你對他進行了一番教育，他出了門之後，就又開始恢復到正常狀態，就是活蹦亂跳的狀態，再也沒有壓力了。小孩子尚且如此，更何況大人！實際上我們的內心，一旦有了一件事過不去，有了一件虧心事，你是非常煎熬的。尤其是像這種犯罪的事情，那更是對身體損傷特別大。
這個患者，實際上就是自己把自己給治療好了。他說我當時被抓進獄之後，我心裡邊一下子完全釋放了，因為也判了三年刑，所有自己以前擔心的事情都發生了，發生之後反而踏實了，這個氣就沉下來了，氣沉下來腎氣一足，自然水火一交濟就睡著了，就這麼簡單。根本不是用交泰丸、水火既濟、酸棗仁湯、補心陰這些，天麻鉤籐飲把肝氣再補起來，不是這個意思。而是你的心正了之後，氣就正，氣正了之後，病就沒有，就這麼簡單。這是第四個方面。
第五個方面就是「信」，信就是誠信的信。信在五行裡邊是屬土的，它在四季裡邊對應的是長夏，也就是夏天跟秋天过渡這麼一段時間，這個時間的狀態就是萬物孕化的時候。我們都知道萬物孕化，所有事情的發展，升起和降落都是靠什麼？都是靠一個人的誠信。我們做事業也好，做人也好，「人無信不立」，人要是沒有信的話，他是立不起來的。做為身體的狀態也是這樣的，一個人假如他特別誠信，特別篤實，行動力特別強，心裡邊從不計較的人，他的腸胃就特別好。反過來，特別容易計較的人，腸胃就不好。我拿我自己做比方，我以前腸胃就不怎麼好，而且這也是我一個很重要的煩惱習氣，沒有改正過來，以至於學傳統文化，第三年了都沒有改，也就是前年。我當時是讀博士的最後一年，導師給我安排的工作量又特別大，我所有的師兄師姐都沒有跨專業來做課題，我是跨專業還得做微生物的課題。另外一個還要去其他的醫院，去做細胞培養，微生物培養這些事情。此外，還要買各種各樣的培養基，也就是說，我是從民工一直幹到工程師，大活小活全包。當時我就特別有怨氣，我說為什麼我的導師，給其他師弟師妹、師兄師姐都安排得那麼好，為什麼就我工作量這麼大，就是一肚子怨氣。結果我那一年身體就特別的瘦弱，不是我現在這種狀態。就是面黃肌瘦，一點體力都沒有，這就是怨氣傷身。到了後來博士論文答辯之前的四個月，我接觸了一個老師，他就跟我講，他就點我。他說怨恨惱怒煩，這個怨是直接傷脾胃的，你現在這種狀態就是怨氣太重，你回頭好好反省一下。
我後來反省了一下自己，確實是這樣。實際上不能怨導師，導師對你是特別關愛，為什麼？因為有這樣的工作壓力，你才能鍛鍊自己。把這些所有任務完成之後，增長了好多知識，我論文到最後答辯是專家全部通過，而且是優秀。為什麼這樣？因為這都是我的導師對我嚴格要求所帶來的結果。我當時意識到這一點，我就痛下決心，我說我再也不能埋怨老師了，實際上老師對我是很關愛的，我就開始有行動力。一個人只要一埋怨，就沒有行動力、就不想做事。當把這個問題一想清楚之後，你就特別想去做事情，然後把事情做完，同時脾胃就好了。腸胃腹瀉、便溏，還有胃脘脹滿，這些表現就沒有了，這是我自身的一個體會。
我在治療一個抑鬱症患者，實際上他也是這樣。脾胃不好的人，一個很重要的表現，就是做任何事情都思前想後，計較。這件事情這樣做好不好，那樣做好不好，出了這件事怎麼辦？就是這樣下不定決心，猶豫不決。知識分子容易這樣，我就是知識分子，當時我就想到一句話，叫做「秀才造反，三年不成」。為什麼？整天在那思前想後，不可能做成事，是吧？實際上這就是我們的內心總是起伏不定，拉里拉雜，一大堆事。我治的這個抑鬱症患者就是這種表現，天天埋怨這，埋怨那，股票也虧了，心情也跌落到極點。在今年四月份的時候還自殺未遂過一次，這都是抑鬱症患者的表現。他的第二個表現是失眠，睡覺非常難以睡著。治這種患者怎麼治？實際上很簡單，就讓他煩惱減少，煩惱減少的方式是什麼？就是讓他幹活，讓他有行動力。讓他幹什麼活？什麼活累，讓他幹什麼，幹粗重的、出力的、流汗的這種勞動，他就沒有脾氣了，他就再也不想事了。
對這個患者我就說，你一天能走多少路就走多少路，一直到自己走不動為止。同時，給周圍的鄰居打水，天天就幹這個就行。他就開始幹，一開始他每天是走二里路，從我們家周圍的小區，走到另外一個比較遠的地方，再走回來，他說走二里路就特別累了。我說你什麼時候能走到二十里路的時候，你的病就好了。他就開始堅持，天天走，天天走，以至於走到後來之後，所有的煩惱都沒有了。因為人只要是氣血一流通，四肢一活動，因為脾主四肢，四肢一活動，脾胃就強健。脾胃一強健，胃口就好，吃飯就好，睡眠就香，就是能吃能睡，這個人就沒病了，這個人到最後就完全恢復。這讓我想到一個特點，就是一個結果，仁義禮智信的信，信有某種程度上指的是你的誠信，誠信是什麼？就是說到做到，就是行動力。我們很多人做事情思前想後，考慮的事情太多，到最後事也沒做，也把自己身體給搞壞了。我就是一個案例，當時論文也沒寫好，實驗也沒做，身體還脾虛了，要不是那個老師點我，我也不會好。這個患者也是這樣的。所以人各種各樣的疾病都與他的內心有關係。我們有的時候在治療疾病，僅僅通過藥物是非常費力的。假如你能把這個人的心結打開，同時配合藥物，配合針灸的話，這就起到事半功倍的效果。這就是我所講的，「仁義禮智信，對內臟的影響」。
仁義禮智信，實際上就是《弟子規》的濃縮，《弟子規》講的就是仁義禮智信。反過來，《弟子規》也是我們的一種生活方式。現在西方有一種提法，叫做生活方式疾病，就是生活方式不對導致的疾病。反過來，我們用古聖先賢的這些教誨，約束我們的生活方式，就會避免很多疾病，甚至把很多已經得的病給治好。這種治病方式不用花錢也不用吃藥，就能達到很好的效果。古人有一句話，叫做「善言天者，必有驗於人」。什麼意思？談天，就是指的天地自然規律的這個道理，道理是應在我們人身上的。《弟子規》給我們帶來什麼樣的好處？首先是讓我們恢復這五種正常的心理狀態，恢復之後，生理狀態也恢復正常，健康也就得到了。所以我今天的分享，就跟大家匯報到這裡。謝謝大家。
仁義禮智信對內臟的影響
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現場問答：
彭醫生：
還有一點時間，在中醫學有個很重要的經典，叫做《黃帝內經》。《黃帝內經》的形式，是一問一答的形式來進行的。我在以往很多場報告裡面，經常採用這種方式，就是請陳大會老師幫我提問，然後我來回答。下面還有幾個問題是比較重要的，有請陳大會老師上台。
（問題一：為何現代人和現在的學生、青少年都特別浮躁？）
陳大會老師：
中國古人常講，我們平時村子裡的老太太也常講，叫「胡作非為老天報應」。我們跟別人講這個話，人家說你這是迷信，老天怎麼會報應？就是彭醫生剛才所講的，老天是自然規律，老天就是你的身體。你看你的內臟裡邊有春夏秋冬，你怎麼能說你不是老天？你身體裡怎麼能沒有自然規律？所以說你胡作非為，你的身體，就這身體裡邊的自然規律，它就會報應你，這不是迷信，是我們不懂，我們在那毀謗古聖先賢的教導。第二，就是剛才彭醫生所講的養生，生不是你的身體和生命，是天地有好生之德的生，這個生是生發的意思，什麼才能生發？慈悲心。所以養生是養心，養你的什麼心？養你的生發之心，這個心就是慈悲心。不要養什麼？消滅什麼？化解什麼？消除什麼？消除你的仇恨心。
再有一個就是我們經常在大學裡邊做匯報，有的同學就問過我們這個問題，我為什麼特別浮躁？學生們也特別浮躁，什麼原因？我們給出的答案，是現在每天你所受到的刺激太多了。受到了刺激太多，你的欲望就膨脹，欲望膨脹你不可能氣定神閒，你必然會浮躁，真相就是你每天都在受刺激。下面就是我們這些重要問題要跟各位做一個簡單的匯報。首先我們請教彭醫生，現代人每天，剛才我們講，處在這種浮躁的狀態下，欲望膨脹，尤其是在男女方面。男女關係色情氾濫，我做一個記者曾經多次提過這個問題。現在的人，男女老幼，你每天有多少次想到過男女和性？我們要請教彭醫生，一個人天天受到這種刺激，對他的身體有什麼影響？
（接觸的剌激訊息太多，青少年看黃色網站，手淫，導致早衰）
彭醫生：
謝謝陳老師的提問。這個影響非常的大，「飲食男女，人之大欲」。這個大欲自古以來都是需要節制的，就是有節度的，有度的。假如沒有度的話，大欲就會像洪水猛獸一樣，把咱們的身體健康給損傷。經常有性欲，性欲是什麼？用中國古代的詞叫做相火妄動。相就是宰相的相，火就是水火的火，宰相這個火本來是有它的位置的，它不在它的位置上，它妄動。妄動會產生什麼效果？中醫的詞叫做「五內沸騰」，就是把全身的氣血鼓張起來，把身體的陰精就給耗散，所導致的結果就是腎陰不足、精華喪失這種表現。對應到現代科學，就是讓我們的內分泌，還有整個內臟的器官，處於一種非常不和諧，非常興奮的狀態，把身體的很多能量給消耗掉，這就會導致各種各樣的疾病。這在古代醫家的醫案，以及我臨床中遇到的醫案，還有很多名老中醫的醫案裡邊都有記載。
現在有很多人，特別是很多年輕人，一天到晚沒精打彩，頹廢。為什麼？把精力全都用在不正當的邪思邪見上去了，把身體的能量全都給消耗掉。因為人的精力是有限的，你不用在正途，你用在邪途上，正途就沒有了。所以把精華就給喪失，導致一系列的，因為心一旦不正了之後，就會導致行為、言語不正。行為，我在青島第二屆的論壇裡面我跟大家講，像現在的青少年看黃色網站，手淫，就會把身體的精華過早的消耗掉，導致早衰。過量的房事就會導致糖尿病、中風等等一系列的病。女士就會導致子宮肌瘤、宮頸糜爛、子宮癌，像這一類的婦科疾病就特別多，而且也很難治。這實際上都是我們的邪思邪念導致的，邪的行為導致的最終結局，這種病非常麻煩。這一次大會，給每個人臨走的時候都會發上一次我講課的光盤，在光盤裡邊我講得非常詳細，還望各位老師多多的指教，謝謝大家。
（問題二：中醫裡告訴我們男女之間該如何節度才不會縱欲過度傷身？）
陳大會老師：
第二個問題，現在人倒退幾十年我們可以想像，中國人從來沒有聽說過情人這個概念。我們後來看「益智篇」才知道有個情人。現在我們做社會調查，很多年輕人、中學生、大學生，一個人有四、五個情人這是正常的。做老闆的，現在有錢的人，這種價值觀完全被西化了，我們過去中國人沒有過這個概念。但是現在我們大部分的人，全部是這種西方概念、西方價值觀，情人很多，這很正常，沒有，你這是不正常的。下邊的問題是什麼？中國古人在中醫裡邊，是怎麼告訴給我們這個規律？就是男女的行為，它有沒有一個節度？我們請教彭醫生。
彭醫生：
好，謝謝。在中國古代的經典裡面，有兩個告誡，第一個就是男女關係不能混亂，特別對女性來講，男女關係一旦混亂，對她們的損傷是非常大的。古人用一句話，叫做「三精成一毒，專傷不潔女」。翻譯成現在話講，三精就是三個男人的精液，什麼意思？就是一個女士她有很多性伴侶，這樣的狀態就會導致她自己的身體就會產生一種毒素，這種毒素就會導致一種疾病，古代叫做產回頭，現代叫做宮頸癌。我在青島講得非常詳細，因為今天時間有限，不展開講了。所以男女關係，第一個是不能亂。第二個，就是正常的夫妻生活也不能過度。在孫思邈的《千金方》裡面，它有這樣一個要求。他說：「年三十者八日一洩，年四十者十六日一洩，年五十者三十日一洩（版主註：此處指未傷精者，已傷精要禁房事三個月才可恢復，嚴重者要禁一年）」，也就是說一個月一次。年六十以上者，最好就閉精，不要再有房事了。為什麼？因為那個時候人體是處於晚年，身體衰退的時期，精華已經不足了，那個時候不能再外洩精華。為什麼不能外洩精華？我剛才講過，腎氣就是能量的總儲備，也就是防禦軍的總給養。假如經常外洩，經常外洩的話，人就會得各種各樣的疾病，包括免疫力低下，各種各樣的內科雜病，還有很多絕症，都是由此來的。這就是古人所說的尺度，謝謝大家。
（問題三：在中醫裡，陽痿是在告訴我們身體發生了什麼問題？）
陳大會老師：
現在社會上很多人還有一種被污染的價值觀，這也不是我們老祖宗教的，也是西方價值觀。認為什麼？一定要有男子漢的作風，很多人他都會去炫耀，私下炫耀，有很多的情人，他的身體非常的好。也有的人講，說我有陽痿的疾病，一定要吃壯陽藥、喝壯陽酒，現在這種廣告也特別的多。這在中醫看起來，這種廣告是不是不道德的？另外，一個人經常的來炫耀，說身體如何如何的好，而且他認為能夠減輕自己的壓力。這在中醫裡面是怎麼看的？我們請教彭醫生。
（陽痿是腎氣不足時的身體自我保護）
彭醫生：
好，謝謝，謝謝陳老師。古人是這麼看的，中醫的核心理念就是隨順大自然，隨順自然狀態。人在陽痿的時候，很多時候實際上是人體進行了一次自我保護。就是說什麼意思？身體提醒你，我現在的精華已經不多了，請您不要再濫用了，它是這個意思。很多人就誤以為身體不好就吃壯陽藥，結果造成什麼？造成銀行的透支，銀行一透支，就會導致疾病，糖尿。我在上次青島講課裡面，我有個案例，一個糖尿病患者，陽痿，他又吃壯陽藥，到最後的結局是什麼？截肢。在那裡面的分享，我跟大家講得非常詳細，今天就不展開了。什麼意思？就是人體都有一個自我保護能力，比如說我們進入冷空氣的環境裡邊，汗毛孔自動會收縮。假如有一種藥，讓你吃了之後進入冷空氣的環境當中，汗毛孔不收縮反而擴張，你覺得這正常嗎？肯定是不正常的。這是第一個回答。
第二個，就是很多人覺得通過房事來緩解壓力，甚至很多教科書上也這樣寫，特別是青少年的健康教育讀本裡面也這麼寫，這個寫法是非常值得商榷的。為什麼這樣講？第一個傷精。為什麼他說是緩解壓力？因為人那時候五內俱焚，他想通過一種方式來發洩。男人是通過手淫，把精液射出去，女人也是一樣的，男子女人都一樣，都有男女大欲，也是通過手淫，到最後把身體的精華變成什麼？就變成液體都得流出來。這樣子的話精華就喪失，精華喪失之後，人們第一個表現就是大腦有空虛的感覺，大腦一下就空了，那種興奮性沒有了，甚至還有一點後悔和頹廢的這種狀態。前面是特別興奮，特別的煩躁，後面是空虛，很多人就認為這好像是壓力減輕了，殊不知這是能量喪失的一種表現。人體的能量一喪失之後，所有的行動力就下降，身體就會不好。經常喪失能量，身體就沒有陽氣，沒有陽氣，病就會來。好，我的回答完畢，謝謝大家。
（問題四：精液的營養之謎？牛奶雞蛋為何不能結合女性卵子生出孩子、而精液可以？）
陳大會老師：
現在社會上的人們有一個特點，叫恣情縱欲。還有一種普遍流行的說法，認為男子的精液是垃圾，要經常把它排送出去，而且能夠像剛才所問的那個問題，減輕壓力。西方科學家也用西方的價值觀，來認識和分析精液的構成，發現裡邊就是蛋白質，可能也就是和一個雞蛋所含量差不多。我們現在請教中醫，雞蛋為什麼不能生出孩子來？而精液可以。
（精=骨髓╱精液=腦脊液╱精盡=人亡。美國NASA禁止科學家縱欲傷智力）
彭醫生：
好，這個問題提得非常好。好，謝謝大家。有一些書上它是這樣寫的，精液無非就是一些蛋白質、核糖核酸，碳水化合物和一些水構成，女子也是一樣，流出來的液體也都是這些差不多的物質。所以手淫還有房事所造成的精華的喪失，對身體沒有任何損傷，通過喝牛奶、吃雞蛋就能補充回來，這種說法非常有問題。為什麼這樣講？大家有沒有注意到，他忽視了兩個很重要的東西，我們知道人體這個生命是物質、能量和信息，剛才他只分析了物質，能量和信息沒有分析。男女房事之後，精子和卵子結合可以構成一個新的生命，可以長成一個完備的人，這裡面有豐富的信息，非常大量的信息和非常濃縮的能量，在房事男女射出來的精裡面，這裡面包含的信息和能量非常足，並不簡單的就是那些物質。所以我經常給大家舉一個比方，就是什麼？就是一個一次性飯盒把它打碎之後，你分析它的化學成分，你會發現這個一次性飯盒的化學成分，跟一張光盤打碎之後的化學成分是一樣的，你能說一個一次性飯盒的價值，跟一張光盤的價值等同嗎？肯定不能。男人女人所消耗的這些精，這些精就相當於這張光盤打碎之後它的那些物質，就相當於那一次性飯盒的物質，你能說這兩個能劃等號嗎？顯然不能的。所以說牛奶和雞蛋製造不出生命來，這是很顯然的道理。在這個問題上，有些教材可能需要進一步商榷，說法要進一步商榷。
第二個，就是縱欲給人所帶來的這些疾病，有非常非常多的疾病，從上到下全身一共有二十多種疾病，在我的文章裡邊都寫得很清楚。其中最重要的是什麼？就是人的精實際上就是髓，就是精和髓，古人經常說精髓精髓，精跟髓是合在一起的。我們都知道，我再重複一下，加深印象。骨髓裡邊，我們的骨髓管，老百姓講的骨髓管，大家都吃過，假如以前吃過排骨的話，豬的脊骨裡面的骨髓，那裡面裝的全都是精華，這些精華物質用西醫學的眼光看來，這不都是些神經，中樞神經。中樞神經用什麼樣的東西來滋養？是腦脊液，也就是潤滑油。假如經常射精的話，男女都一樣，精華喪失特別多的話，這個油就少了，現在西方研究認為男人精液的成分，跟腦脊液的成分是一致的，這是很明顯的特點。
人的精華一喪失多了之後，腦力首先下降，第二個是臉色開始下降，變得像老人一樣，迅速的衰老。我有個案例，就是一個十九歲的少年，他從十一歲開始手淫，一直到十九歲，結果他就像一個頹廢的小老頭一樣。為什麼？精華完全喪失，到最後成一個廢人，整天在家裡也不工作、也不上學、也不上班，這全是能量喪失的表現。我們看動物界，昆蟲交配一次就死亡，為什麼？因為把能量給喪失了，昆蟲。在動物界裡邊的狗、警犬，我以前認識一個朋友，狗房事過，交配過，警犬交配過一次之後，嗅覺降低一半，交配過三次之後，直接淘汰，根本沒法再破案了，這都是能量喪失的表現。在人類當中，凡是性禁忌特別嚴格的民族，智商都高，全世界智商最高的是德系猶太人，德系猶太人有非常嚴格的男女的性禁忌，西方叫處女情結，非常嚴，他們的平均智商是一百二十以上。全世界第二個民族就是我們中國人，因為祖先對我們的教導，叫做「萬惡淫為首」。所以自古以來的教誨對我們講，孔老夫子講，「少之時，血氣未定，戒之在色」，這都是古聖先賢傳下來的。我們華人在這方面，以前也是非常嚴格的，所以華人的智商在全世界排名第二，這是我們老祖先的智慧給我們帶來的福報。
再看科學家，美國的NASA這個組織，美國航空航天局要求所有的科學家的性生活都要嚴謹，不能經常的洩精。為什麼？因為他們知道，智商和創造力與這個精華有很大的關係。所以這個一旦喪失了之後，不僅僅是智商下降，而且各種各樣的病都會出來。我在上次演講裡面講到，有中風的，有截肢的，有脫髮的，有骨折的，有子宮肌瘤的，還有糖尿病的，那些病案，這都是在我臨床當中血淋淋的教訓，在古代醫家的醫案裡面都記載得非常多，甚至有的人還喪命。我就不提是哪個壯陽藥，他賣到中國大陸來，你知道這個壯陽藥一年猝死率多高嗎？一百三十二例！一年死一百三十二個人，都是心臟病突發，在服了壯陽藥行房的時候，這些怎麼就不講？就光看西方的這些價值觀和色情文化，對我們中華民族的毒害。現在我們打開電腦，國內知名的門戶網站點三次就可以看到這些曖昧的色情信息，這對於我們青少年，這一代毒害都是非常重的。所以在這裡，因為在座有很多家長，一定要關注管好自己的孩子，不要讓他們受到黃毒的污染，謝謝大家。
（問題五：男女皆有精液╱性感=吸骨髓，縱欲能帶給人們哪些疾病？）
陳大會老師：
在古聖先賢的教導當中，有一個詞叫腦海倒灌，就是剛才彭醫生所提出來的腦脊液，就是我們的後腦海的大腦裡邊的腦脊液，它會倒流到脊椎骨裡去，脊椎骨為什麼會空了？就是因為它全部的在男女行房的時候，無論男子女人全部都分泌出去、排洩出去了。也就是說，每次行房的時候，男女的時候，它所分泌的是你的腦脊液。所以現在很多人，剛才我們聽到報告，這兩天有願意去歌廳的，願意找情人的，你見到一個美女出現，你下次就要記得，這是吸腦髓的人來了。縱欲，現在的社會價值觀告訴我們，一定要瘋狂的消費，刺激你的欲望，一定要花錢。但是這些事情，剛才彭醫生所講的這些事情，男女色情的氾濫，對我們中華民族，對我們後代子孫，對我們每個家庭的傷害，現在我們聽不到。無論是在電視還是報紙還是雜誌上，我們都聽不到，沒有人教給我們，我們完全處在一種糊塗的狀態。下面的問題，就是縱欲到底能給人們帶來哪些疾病？上次在青島有的人真的是聽到之後非常的害怕，能夠截肢，現在我們請彭醫生來回答。
（性慾旺盛是精盡人亡的前兆）
彭醫生：
好，好謝謝陳老師的提問。這個問題要是往細裡講，講一天都講不完，因為我光寫這個文章，因為我發現這個問題很嚴重，我寫了將近四萬字的文章。從頭到腳一共是二十多處都有損傷，從上面的頭髮開始算，容易脫髮，然後眼睛因為腎水不足，視力就下降，然後耳鳴，再往下，因為今天時間有限，我就不一一講了。在這裡還要糾正大家一個觀念，就是很多人認為我的性欲很旺盛是不是代表身體很好？不是，恰恰相反，為什麼？因為一盞油燈在快要熄滅的時候，它的火都是非常旺的。我為什麼這樣講？古代的醫案裡邊有介紹，我親身也遇到過一個，我的同學，紈褲子弟，非常好色，縱欲，換女朋友，他自己經常自詡自己是這個身體好，性欲旺盛。我當時對他的勸諫，他聽不進去，一年之後出現了四種情況，第一個頭髮全部脫落，第二個一年當中骨折了四次，為什麼？精髓不足了，腎氣衰了，骨就脆、骨骼就脆，就容易疏鬆，這是第二個。第三個腎病，腎病是什麼？我們都知道袁世凱是怎麼死的？是尿毒症。袁世凱一共娶了十房姨太太，天天縱欲無度，五十多歲，尿毒症死亡。我這個同學當時才三十歲，跟我同齡，才三十歲，結果就是腎病的早期。最後一個就是事業一敗塗地，根本就沒有任何的精力處理各種各樣的事情，精華全部抽乾，成了一個廢人。這種廢人實際上在我們亞洲的另外一個國家也非常多，這個國家從三、四十年代，開始引入西方的性解放和色情的文化，進入之後，這個國家就出現一種現象，叫做都市隱者，也叫做宅男。就是這個國家的青少年整天呆在家裡，什麼事都不幹，也不工作，也不學習，也不人際交往，什麼都不幹。啃老族，天天衣來伸手，飯來張口，讓他們恢復工作很難，為什麼？就是色情文化把這個人青少年的精華給喪失之後的第二代、第三代的這些遺留問題就全部出現了。這種現象在我們國家的大城市，和東南沿海已經開始有了，這不是心理問題，這實際上是道德問題，這實際上就是行為的問題，我在臨床中也治好過好幾例傷精的這些青少年，實際上都是以前也看過很多心理醫生，沒有效果的。所以通過修行德行，就把身體給調整好了。
所以「德為醫之本」，德也是養生的本。我們知道養生的最高境界，《黃帝內經》叫做「恬淡虛無，真氣從之，精神內守，病安從來」。假想一個人，天天的心中充滿著怨恨惱怒煩，這些烏七八糟的東西，他怎麼會恬淡虛無？身體也不會好，各種病就來了。所以養生不僅僅說，你在那打坐、練練功，吃點什麼好吃的，整天吃那些保健品，我告訴大家，這都是非常次要的。我們反觀社會就有一個現象，為什麼那些撿破爛的，天天就吃那些垃圾，那些別人吃剩下的東西，人家也不得腸胃病，為什麼就你喝口涼水都肚子疼？為什麼那些傻子，冬天睡在雪地裡邊，周圍雪都化了，人家都不感冒。怎麼你穿得那麼多，整天還坐在汽車裡面，還特別容易感冒發燒，經常去醫院打吊瓶？為什麼？說白了，實際上就是心態。心態好了之後，德行足心態才能好，這是個前提，仁義禮智信，是心態好的前提，心態好，身體才能好，它是這麼一個邏輯關係。好，謝謝大家。
（問題六：已經縱欲的青少年和已經傷腎的中年人該怎麼保養和恢復？）
陳大會老師：
最後一個問題，已經縱欲的青少年，還有已經傷腎的中年人，該怎麼恢復？
（堅果類補腎氣、示範自我整脊運動：五體投地功。孝順是最好的良藥。）
彭醫生：
好，謝謝。這個話題也是在座有一些老師或者長輩或者是一些患者朋友他們比較關心的，也是對於下一代的關心。實際上很簡單，第一個就是飲食，飲食吃補腎的食品。什麼是補腎的？像黑芝麻、核桃仁、松子，這些堅果都是補腎氣的，這是飲食裡面的注意事項，五穀雜糧為主。第二個就是運動，有一個運動，昨天李總也給我們演示過，叫做「五體投地功」，通過這個動作可以把身體給調整好，下面我來給大家演示一下。先是雙手合十，然後從頸椎，再到胸椎，再到腰椎，這些脊柱一節一節往下彎，為什麼要彎脊柱？脊柱實際上就是督脈，我們補腎氣，補的就是脊柱裡面的精華，所以經常運動氣血就足。等彎到不能再彎的時候，雙手開始著地，然後跪下來，然後再起來。起來的時候先把腰直起來，然後再把胸椎直起來，再把頸椎直起來，再把頭抬起來，就是直腰的時候是從底下往上一節一節的直起來。拜的時候，就是往下五體投地的時候是從上面一節一節的彎下去，這有一個什麼好處？這就是從上到下運動脊柱，這就是進行自我的整脊運動。
另外一個就是我們人，一天到晚這個臟腑都運動不了，我們只能運動肌肉，臟腑很難運動。為什麼？因為臟腑一直就呆在腹腔，它是處於一種穩定狀態的，它輕易活動不了。我們通過這個運動，因為臟腑跟脊柱它都是相連的，通過這個運動，臟腑就進行非常緩和的擠壓和按摩，使臟腑的氣血得到很好的運行。我們都知道，五臟之所以有病，就是因為氣血不通，經常這樣運動，就把氣血打通了。另外一個做「五體投地功」的時候還有一個心態，就是恭敬和謙虛，恭敬和謙虛實際上就是補腎最好的心態。因為我剛才講，仁義禮智信，這個智對應的是水、對應的是腎，智慧來自於謙虛，所以我們經常保持這種恭敬心的時候，在做這個運動的時候產生一種恭敬心，最好對著父母練這套功法，這個心態就恭敬起來了，身體恢復的就快。這是第二個方面。
第三個方面就是從心態上來調整，怎麼從心態調整？古人實際上也都給我們有了很好的提示，它叫做「萬惡淫為首」，剩下的那句話，底下那句話就是「百善孝為先」。什麼意思？治療淫，邪淫所帶來的疾病最好的方法就是孝道。我有一個師兄，他當年也是邪淫，把身體損傷得很厲害，他當時一天擤鼻涕的衛生紙得用一卷，肺寒到極處了。因為陽氣不足，大家都知道，金水相生，學過中醫的都知道，金就是肺，水就是指的腎，金水是相生的，腎的陽氣一不足，肺陽就不足，肺陽不足特別容易擤鼻涕，全是清的，冬天蓋三條被子都暖和不過來，就這麼一個人。結果他發心改過遷善之後，他說我不吃一粒藥，看能不能治好，他就是天天的給他父母練我剛才講的這個功法，這是第一個表現。第二個表現就是非常善待他的父母，以至於把這個心量擴大，對敬老院的爺爺奶奶也是非常的恭敬孝順他們。而且他本身也是學醫的，就經常的去義診，給他們按摩、針灸，結果一年之後，他沒有吃一粒藥，腎氣完全恢復。好到什麼程度？在冬天，我們都知道北京的冬天很冷，結果他穿一條秋褲，一條單褲就可以過冬，穿一雙皮鞋不用穿襪子，整個陽氣完全充足。
我們都知道小孩子陽氣最充足，什麼標誌？小孩子的腳心是紅的，代表他的陽氣非常充足。而且小孩我們看到躺到床上，他一蹬一蹬，總是那個腳在蹬，為什麼？陽氣足的表現。人只要是陽氣足了，他的腳就溫暖，人只要是陽氣虛了，腳就涼了，所以人老腿先老。我這個師兄，他用了一年的時間，他就把腎氣恢復，以至於兩條腿的陽氣完全充足，比一般人還強。這是什麼力量？實際上就是「百善孝為先」的力量，這也是我們中華民族德行的力量。我跟大家的分享就到這裡。
陳大會老師：
我們剛才的這個問答，實際上是把一個重要的課程，就是男女色情的氾濫對今天人們的傷害，兩個小時的課程濃縮成二十分鐘。在各位這次論壇結束之後，會收到一份論壇送給大家的禮品，這個禮品包裡面就有彭醫生青島論壇上的講課內容，所以回去之後大家可以好好的來學習。
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彭鑫博士簡介：
彭鑫博士，畢業於北京中醫藥大學，碩士導師為趙吉平教授，專攻針灸臨床，博士導師為傅延齡教授，期間學習《傷寒論》經方的理論與應用，博士畢業後，進入中國中醫科學院中醫基礎理論研究所工作，從事中醫學方法論及中國古代術數學研究，對五運六氣的臨床應用頗有心得。
彭鑫博士曾遊學於京師，足跡踏遍大江南北，拜訪學院派老師及民間特色中醫，參悟中醫與生命科學之理，將之貫通於臨床，「針灸與中藥並用、辨證共運氣相參」，從多方印證將五運六氣應用於臨床往往可以取得非凡的效果。
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2009年唐山灤南全國企業家及各界人士分享交流論壇
《仁、義、禮、智、信對內臟的影響》 彭鑫中醫博士 主講
全集播放清單：唐山灤南論壇：落實弟子規，做好中國人
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中醫博士彭鑫《傷德、傷身、傷命的根源》：中醫博士講敘色情、手淫、婚外情、包養情婦對身體的巨大危害，請珍愛您的身體，現代人必看！
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精子營養之謎---人類為什麼不能縱欲的原因
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「傳統西醫誤認為精液沒有營養，所以手淫無害於健康」誤區的解答 中醫彭博士
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戒手淫多久才會眼光清澈明亮，奕奕有神？讓身體恢復陽氣的秘訣---彭鑫中醫博士
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邪淫、手淫、夢遺的人，會感召啖精氣鬼／精液 ＝ 腦脊液～～ 珍愛身體，請勿任意浪費～～
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五葷為何不能吃？／蔥、蒜、韭菜、為何屬葷食，而薑和辣椒卻不列為葷類？
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1951年11月，毛澤東在中南海接見年輕時一起奮鬥的老同學周世釗等人時，他講了防老的養生之道：「基本吃素，堅持走路，心情舒暢，勞逸適度。」十六字訣，後來又根據自己的親身經驗，修改成為「基本吃素，飯後百步，遇事不怒，勞逸適度。」
《仁、義、禮、智、信對內臟的影響》 彭鑫中醫博士
◎要想病好，就必須把性格修改好。從哪兒修改？從孝順父母開始修改。為什麼？「百善孝為先」，人一旦孝順父母，火氣一下就退下去，火氣退下去之後，經絡就非常容易通暢，經絡通暢了，病自動就好。
◎美國斯坦福大學生理學家艾爾瑪教授，曾經做過一個很著名的實驗，這個實驗就是氣水實驗。他把人生氣、悲傷、煩惱所呼出來的氣蒐集好，把這個氣再通過一個管道，輸入到一個盛有藥水的瓶子裡面，這個瓶子的水顏色就會發生改變。他發現人憤怒的時候呼出來的氣，最後讓水變成紫顏色；悲傷的時候，水會變成灰白色。他再把紫顏色的水抽出來打到小白鼠體內，小白鼠在幾分鐘之內會抽搐死亡。這個實驗很明確的告訴我們，生氣的時候實際上是在分泌毒素。
◎人一生氣之後，緊接著就是疲勞，疲勞過後可能手腳就容易發麻。為什麼？疲勞就是消耗了精力，手腳發麻就是末梢循環不好。我為什麼能把這個事情講得這麼清楚？因為我生過氣。而且我也知道，自己的問題往往有的時候跟別人的問題都是相通的，別人的問題反過來，你也可以在自己身上找到答案。在這方面，中西醫的理解是一致的，在現代科學上也得到了印證。
◎仁慈就會養肝，仁慈的人肝血就通暢，氣脈就好，當然就長壽。所以養生，養的就是生生不息的肝氣。
◎老子說：「人之生也柔弱，其死也堅強」。我們在生氣之後，還有個表現就是四肢僵硬，我們觀察嬰兒，觀察自然現象就會發現，人愈健康、愈年輕，筋骨都是非常柔軟的。愈上了歲數，筋骨就變得硬，就是緊張，所以在中醫學有句名言，叫做「筋長一寸，壽延十年」。筋骨能舒展得特別柔軟，特別伸長有彈性，叫做長一寸，這個人的壽命就能多活十年；反之，筋如果是短一寸就少活十年。一個人經常生氣，他的經絡就會瘀阻、收縮，時間長了就會折損壽命。怎麼折損法？會導致各種絕症。所以得絕症的方式有很多，在中醫學裡最怕的就是五行生剋。
◎一個人肺氣不足，反推，在義方面就會出現問題。我自己就是一個很好的例子，我以前在高中的時候，因為沒有注意孝道方面的提升，所以我的鼻炎一直特別嚴重，以至於每天晚上擤鼻涕用掉很多紙。肺開竅於鼻，鼻子有問題，說明我們的肺有問題，肺有問題，對應的就是義方面做得不好。
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《仁、義、禮、智、信對內臟的影響》 彭鑫中醫博士
◎要想病好，就必須把性格修改好。從哪兒修改？從孝順父母開始修改。為什麼？「百善孝為先」，人一旦孝順父母，火氣一下就退下去，火氣退下去之後，經絡就非常容易通暢，經絡通暢了，病自動就好。
◎美國斯坦福大學生理學家艾爾瑪教授，曾經做過一個很著名的實驗，這個實驗就是氣水實驗。他把人生氣、悲傷、煩惱所呼出來的氣蒐集好，把這個氣再通過一個管道，輸入到一個盛有藥水的瓶子裡面，這個瓶子的水顏色就會發生改變。他發現人憤怒的時候呼出來的氣，最後讓水變成紫顏色；悲傷的時候，水會變成灰白色。他再把紫顏色的水抽出來打到小白鼠體內，小白鼠在幾分鐘之內會抽搐死亡。這個實驗很明確的告訴我們，生氣的時候實際上是在分泌毒素。
◎人一生氣之後，緊接著就是疲勞，疲勞過後可能手腳就容易發麻。為什麼？疲勞就是消耗了精力，手腳發麻就是末梢循環不好。我為什麼能把這個事情講得這麼清楚？因為我生過氣。而且我也知道，自己的問題往往有的時候跟別人的問題都是相通的，別人的問題反過來，你也可以在自己身上找到答案。在這方面，中西醫的理解是一致的，在現代科學上也得到了印證。
◎仁慈就會養肝，仁慈的人肝血就通暢，氣脈就好，當然就長壽。所以養生，養的就是生生不息的肝氣。
◎老子說：「人之生也柔弱，其死也堅強」。我們在生氣之後，還有個表現就是四肢僵硬，我們觀察嬰兒，觀察自然現象就會發現，人愈健康、愈年輕，筋骨都是非常柔軟的。愈上了歲數，筋骨就變得硬，就是緊張，所以在中醫學有句名言，叫做「筋長一寸，壽延十年」。筋骨能舒展得特別柔軟，特別伸長有彈性，叫做長一寸，這個人的壽命就能多活十年；反之，筋如果是短一寸就少活十年。一個人經常生氣，他的經絡就會瘀阻、收縮，時間長了就會折損壽命。怎麼折損法？會導致各種絕症。所以得絕症的方式有很多，在中醫學裡最怕的就是五行生剋。
◎一個人肺氣不足，反推，在義方面就會出現問題。我自己就是一個很好的例子，我以前在高中的時候，因為沒有注意孝道方面的提升，所以我的鼻炎一直特別嚴重，以至於每天晚上擤鼻涕用掉很多紙。肺開竅於鼻，鼻子有問題，說明我們的肺有問題，肺有問題，對應的就是義方面做得不好。
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戒手淫多久才會眼光清澈明亮，奕奕有神？彭博士講身體恢復陽氣的秘訣 （大力推薦！）
（後附彭博士的兩個精彩視頻，淨空老法師推薦我們看300遍！）
編者按：作者彭博士在本文中雖然主要是幫助那些因沉溺淫慾而使體內陽氣消耗過多的同修盡快恢復陽氣和精氣神，但是文中談到的修行原則對我們每個學佛人都極為重要，我們每天都在消耗著體內的陽氣，如何回恢復陽氣是我們每天都要面對的問題，因此我向所有讀者大力推薦此文，此文越到後面越精彩。
【兩眼無神，眼下青瘀，眼圈發黑：中醫認為：「肝開竅於目」，肝腎同源，腎氣不足，腎水便不能滋養肝木，兩眼便無神，眼圈發黑。腎氣充足的人，眼睛清澈明亮，奕奕有神。一般腦子裡經常想一些烏七八糟的色情事情的人，眼睛往往很渾濁，兩隻眼睛像喝醉酒一樣游離而沒有定力，這在相書上稱為「 桃花眼」， 代表好色，一輩子下賤，命不好。】
問：戒手淫多久你說這種現象才會好？
彭博士回答：
一般戒邪淫大約三個月的時間眼睛慢慢就會清澈，恢復定光。道家所說的百日築基，也就是一百天保持身心清淨的話，元氣就會逐漸恢復。
俗語講的：「傷筋動骨一百天！」骨折是一種外傷，癒合需要動用腎精的滋養，也就是說骨折是一種外力把腎氣傷了，昨天我在臨床看了一個患者，骨折後癒合的慢，而且渾身無力瞌睡連連，說話語聲低微，氣虛不足，這都是骨折後抽提元氣重新構建骨骼所造成暫時性元氣不足的表現。所以很多傷精的患者，其表現和骨折後的患者表現相似。
我給那個骨折的患者打了一個比方，身體好像一個城郭，裡面的勞動力就那麼多，如果外來有敵人入侵，那麼身強力壯的年輕人就會先暫時放下手裡的勞動，跑到城牆周圍修築防禦公事、幫助駐軍抵禦侵略，那麼城內的很多工作就暫時擱淺了。
元氣也是這樣，只要身體有了損傷，體內就會總動員，進行自動的協調，把營養和生機現供應傷口、創口，尤其是骨折，身體自動調動氣血灌注滋養傷處，........這些骨化合成都不需要我們自己動腦子，身體自動完成，人體不愧是一個「小宇宙」，很多演化和生成根本都是自動的。所以古代的傳說不是瞎說，這裡面是有著很深刻的內涵深意地！
書歸正傳：傷筋動骨所造成的傷害與傷精有相似之處。所以基本都需要至少一百天才能恢復。
當然，很重要的一點就是：戒邪淫期間防止念頭的不清淨，這一點很很重要！
如果看到美女、腦子裡亂想的話，很多精華照樣消耗掉了，因為心火重就會消耗腎水，所以還要培養自己的清淨心和定力，如果能夠念佛、持咒、誦經、做善事的話，就會加快身體的恢復！
我有一個師兄，學佛之前身體非常虛弱，到了冬天幾乎不敢出門，腎陽虛，所以經常感冒，患有嚴重的鼻炎，擤鼻涕的衛生紙每天都會用完三包，礽得床邊全是，他自從學佛之後，堅持做自己力所能及的善事，比如寫文章勸善、給別人講佛法、建立道場、做義工、義診、每天忙的不亦樂乎，不到半年的時間，身體的陽氣迅速恢復，感冒鼻炎也不治而愈了！現在他60多歲了，每次北京寒冷的冬天裡基本上都是單衣單褲，兩隻腳不穿襪子直接穿單皮鞋都不會感到寒冷，全身好像火爐一樣，跟他接觸你會感到暖洋洋的，特別溫暖祥和！
我這個師兄告訴我了一個養生最關鍵的秘訣：「善！」 人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。
所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清淨、真誠、自在、隨緣等等。
所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯髒的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、兇惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。
人的身體大自然設計的本來都是完美無缺的，小孩子在12歲之前一般內心比較清淨，沒有太多污染（現代的個別小孩子除外），男女之事不懂，所以身體基本不會有太大損傷，一旦12歲之後，身體和內心的雙重發育，各種慾望隨之而來，陽氣漸漸褪去，陰氣漸漸增長，身體的毛病慢慢就多起來了。陽氣耗盡，陰氣充滿，人就死了，所謂到陰間了。
老祖宗傳下來的儒釋道醫武五家，任何一家到位，都會幫助人身心恢復到初始狀態，也就是純陽。
佛家最為直接、究竟、快速。（我說的是真學佛的人），修行法門就不一一說明了。
道家性命雙修，一開始就是恢復身體，但前提是這個人德性圓滿，仁義禮智信五德圓滿，身體才能轉化，否則功夫出不來，任督二脈是不會開的。有一個道家的老師說：「奸詐之輩永遠練不成」！
對現代人來說，最重要的我認為是儒家，也就是講究做人的道理，這在佛家來講屬於小乘——人天乘，人天的福報之一就是身體健康長壽，可以通過德性的圓滿修好！
在這裡我負責任地告訴大家，我所接觸的所有的真正孝順父母的人，身體都非常好，眼神都很有定力，元氣足！內心也非常清淨，厭惡黃色淫穢的東西，這都是陽氣足之後自動的表現。
醫學和武學的基礎是師道，也離不開做人的基本道理！特別是要想把醫學弄明白，需要德性和慈悲心，否則智慧開不了，天機無法發動！
我在這了再叮囑一句吧，凡是身體想要迅速恢復的人，首先第一個途徑就是行善，行善使人陽氣足，內心的陰霾一掃而光，元氣就會恢復。
第二：要孝順！父母是天，也是我們每個人的根本，元氣的根本，我們的那口氣是父母吹的，生機要想茁壯，要往根上澆水，我們的命根就是父母啊！這是腎氣真正的總開關，傷精不可怕，可怕的是內心的冷漠和陰暗。孝順的人，慢慢的智慧就會開，身體自動就會恢復正常，速度非常快！
傷精的師兄們，我們要反省：是否自己頂撞父母的、讓父母操心的、愛和父母鬧彆扭較真的、讓父母日夜焦慮愁苦，平時多多念誦《佛說父母恩重難報經》，把自己變成大孝子，相信你的身體迅速就恢復原，眼睛變得有神，有定力並不很難！
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問：戒手淫多久你說這種現象才會好？
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一般戒邪淫大約三個月的時間眼睛慢慢就會清澈，恢復定光。道家所說的百日築基，也就是一百天保持身心清淨的話，元氣就會逐漸恢復。
俗語講的：「傷筋動骨一百天！」骨折是一種外傷，癒合需要動用腎精的滋養，也就是說骨折是一種外力把腎氣傷了，昨天我在臨床看了一個患者，骨折後癒合的慢，而且渾身無力瞌睡連連，說話語聲低微，氣虛不足，這都是骨折後抽提元氣重新構建骨骼所造成暫時性元氣不足的表現。所以很多傷精的患者，其表現和骨折後的患者表現相似。
我給那個骨折的患者打了一個比方，身體好像一個城郭，裡面的勞動力就那麼多，如果外來有敵人入侵，那麼身強力壯的年輕人就會先暫時放下手裡的勞動，跑到城牆周圍修築防禦公事、幫助駐軍抵禦侵略，那麼城內的很多工作就暫時擱淺了。
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當然，很重要的一點就是：戒邪淫期間防止念頭的不清淨，這一點很很重要！
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我有一個師兄，學佛之前身體非常虛弱，到了冬天幾乎不敢出門，腎陽虛，所以經常感冒，患有嚴重的鼻炎，擤鼻涕的衛生紙每天都會用完三包，礽得床邊全是，他自從學佛之後，堅持做自己力所能及的善事，比如寫文章勸善、給別人講佛法、建立道場、做義工、義診、每天忙的不亦樂乎，不到半年的時間，身體的陽氣迅速恢復，感冒鼻炎也不治而愈了！現在他60多歲了，每次北京寒冷的冬天裡基本上都是單衣單褲，兩隻腳不穿襪子直接穿單皮鞋都不會感到寒冷，全身好像火爐一樣，跟他接觸你會感到暖洋洋的，特別溫暖祥和！
我這個師兄告訴我了一個養生最關鍵的秘訣：「善！」 人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。
所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清淨、真誠、自在、隨緣等等。
所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯髒的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、兇惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。
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道家性命雙修，一開始就是恢復身體，但前提是這個人德性圓滿，仁義禮智信五德圓滿，身體才能轉化，否則功夫出不來，任督二脈是不會開的。有一個道家的老師說：「奸詐之輩永遠練不成」！
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在這裡我負責任地告訴大家，我所接觸的所有的真正孝順父母的人，身體都非常好，眼神都很有定力，元氣足！內心也非常清淨，厭惡黃色淫穢的東西，這都是陽氣足之後自動的表現。
醫學和武學的基礎是師道，也離不開做人的基本道理！特別是要想把醫學弄明白，需要德性和慈悲心，否則智慧開不了，天機無法發動！
我在這了再叮囑一句吧，凡是身體想要迅速恢復的人，首先第一個途徑就是行善，行善使人陽氣足，內心的陰霾一掃而光，元氣就會恢復。
第二：要孝順！父母是天，也是我們每個人的根本，元氣的根本，我們的那口氣是父母吹的，生機要想茁壯，要往根上澆水，我們的命根就是父母啊！這是腎氣真正的總開關，傷精不可怕，可怕的是內心的冷漠和陰暗。孝順的人，慢慢的智慧就會開，身體自動就會恢復正常，速度非常快！
傷精的師兄們，我們要反省：是否自己頂撞父母的、讓父母操心的、愛和父母鬧彆扭較真的、讓父母日夜焦慮愁苦，平時多多念誦《佛說父母恩重難報經》，把自己變成大孝子，相信你的身體迅速就恢復原，眼睛變得有神，有定力並不很難！
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精液=腦脊液╱精盡=人亡╱性感=吸骨髓
中國中醫科學院 彭鑫博士與陳大會老師現場問答：為什麼不能縱欲的原因
下載本影音：精液=腦脊液╱精盡=人亡╱性感=吸骨髓 中國中醫科學院彭鑫博士現場問答：為什麼不能縱欲的原因.wmv
文字版：
【影音】仁、義、禮、智、信對內臟的影響（附現場問答） 中國中醫科學院 彭鑫博士主講
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彭博士工作室：http://pengboshi.blog.hexun.com/
西方醫學說手淫不會傷身是非常大錯特錯的～ 現在西方研究認為精液的成份跟腦脊液的成份是一致的（女生高潮的分泌物也是射精），所以手淫不管是男女，都會非常傷身體～～ 而且三秒鐘的快感卻要花掉好幾個月的身體菁華吧～～
西方醫學說手淫不會傷身是非常大錯特錯的～ 現在西方研究認為精液的成份跟腦脊液的成份是一致的（女生高潮的分泌物也是射精），所以手淫不管是男女，都會非常傷身體～～ 而且三秒鐘的快感卻要花掉好幾個月的身體菁華吧～～
◎很多人覺得能通過房事來緩解壓力，甚至很多教科書上也這樣寫，特別是青少年的健康教育讀本裡面也這麼寫，這個寫法是非常值得商榷的。為什麼這樣講？第一傷精。為什麼他說是緩解壓力？因為人那時候五內俱焚，他想通過一種方式來發洩。男子女人都一樣，都有男女大欲，也是通過手淫，到最後把身體的精華變成液體都流出來。這樣精華就喪失，精華喪失之後，人們第一個表現就是大腦有空虛的感覺，大腦一下就空了，那種興奮性沒有了，甚至還有一點後悔和頹廢的這種狀態。前面是特別興奮，特別煩躁，後面是空虛，很多人就認為這好像是壓力減輕了，殊不知這是能量喪失的一種表現。人體的能量一喪失，所有的行動力就下降，身體就會不好。經常喪失能量，身體就沒有陽氣，病就來了。
◎人的精實際上就是髓，精和髓，古人經常說精髓精髓，精跟髓是合在一起的。骨髓裡，我們的骨髓管裡面裝的全都是精華，這些精華物質用西醫學的眼光看來，這都是神經、中樞神經。中樞神經用什麼樣的東西來滋養？是腦脊液，也就是潤滑油。假如經常射精，男女都一樣，精華喪失特別多，這個油就少了，現在西方研究認為男人精液的成分，跟腦脊液的成分是一致的，這是很明顯的特點。人的精華喪失多了，腦力首先下降，第二個是臉色開始下降，變得像老人一樣，迅速的衰老。
◎已經傷腎的中年人，該怎麼恢復？第一就是飲食，飲食吃補腎的食品。什麼是補腎的？像黑芝麻、核桃仁、松子，這些堅果都是補腎氣的，這是飲食裡面的注意事項，以五穀雜糧為主。第二就是運動，有一個運動叫做「五體投地功」，通過這個動作可以把身體給調整好。先是雙手合十，然後從頸椎，再到胸椎，再到腰椎，這些脊柱一節一節往下彎。為什麼要彎脊柱？脊柱實際上就是督脈，我們補腎氣，補的就是脊柱裡面的精華，所以經常運動，氣血就足。等彎到不能再彎的時候，雙手開始著地，然後跪下來，然後再起來。起來的時候先把腰直起來，然後再把胸椎直起來，再把頸椎直起來，再把頭抬起來，就是直腰是從底下往上一節一節的直起來。拜的時候，就是往下五體投地是從上面一節一節的彎下去，這有一個什麼好處？就是從上到下運動脊柱，這就是進行自我的整脊運動。
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女性穿暴露服裝對身體的損害
再接下來，就是現在很多女孩子為了吸引男性，把自己能暴露的地方全都暴露出來了。尤其是夏天，很多女孩穿著這種吊帶，就是把這個後背暴露在外邊，然後穿著短裙，把這個肚臍還有後腰命門這個重要穴位都暴露在外邊；甚至到了冬天還穿著短裙，穿著絲襪，然後穿著高跟鞋，把整個兩條腿全都暴露在冷風當中，這叫美麗動人！是不是？那麼這些表現，實際上對她自身的損傷是很嚴重的。我們都知道，她之所以穿成這樣，實際上無非就是想吸引異性，想表達所謂自己的美。所謂的美女，所謂的性感，都是用這種方式來表達。她不知道在表現自己的同時，實際上對自己的身體損傷也是非常嚴重的，為什麼這樣講？
我跟大家舉幾個案例。曾經有個女孩子，她跟我說：我特別容易感冒，經常咳嗽。我就跟她說：妳是不是以前經常穿這種暴露出後背的服裝？她說是，大家都這樣穿。我說：妳注意，穿這種服裝的時候是什麼時候？是夏天。夏天，人體的陽氣往外散，全身的汗毛孔打開，妳這個時候穿這種服裝，在烈日炎炎下沒有問題。現在的屋子?都有空調，一旦進入有空調的房間，那個寒氣長驅直入。它從哪入的？從這個後背的大椎穴，大就是大小的大，椎就是錐子的錐，用木字邊，大椎穴，從這個大椎穴一下子就進入妳的身體，直接損傷肺氣。一個人肺氣一不足，將來就百病叢生，特別容易感冒，這是它第一點。這是穿吊帶對身體的損傷。
第二點就是穿低腰褲，把我們中醫所認為寶貴的丹田，還有後面寶貴的命門，這兩個大穴暴露在外邊。所得到的結果是什麼？就是不孕不育，也叫子宮寒。我們都知道，所謂子宮就是胎兒所住的這個房間，叫做子宮！胎兒在娘胎?面，它住的處所就是孩子的宮殿，叫做子宮。假如說這個屋子又寒冷又潮濕，這個孩子住在?面是非常難受的，是住不下去的，就會導致子宮寒這種表現，將來就會出現一種反應，那就是胎死腹中。我們換句話說，現在有很多女性懷孕三個月、四個月，甚至到了六個月、七個月的時候，都會出現小產，為什麼？因為這個子宮寒氣很重，氣滯血瘀所導致的。
第三個就是短裙。短裙所導致的就是下肢暴露在外邊，讓寒冷的空氣一吹，然後這些經絡同時受到閉阻，最重要的是肝經和腎經閉阻，肝腎主女子的胞宮，這兩個經絡一閉阻，將來得的病也是婦科疾病。比如說，子宮肌瘤、腹腱炎這一類的疾病。還有一個，什麼疾病？就是將來過了四十五歲之後，就會出現風濕、類風濕這種情況。
我在２００３年的時候曾經帶過一個從歐洲過來的訪問團，訪問我國的針灸，它學針灸學術，我給他們當翻譯。在這過程當中，他們觀察我國的老百姓，有一個八十多歲的老人家，我們針灸完之後，她自己從床上下來，然後自己彎腰系鞋帶。那個訪問團的領隊，他就問我說，這個老人家多大歲數？我說八十三了。他表示很驚訝！他說：在我們國家，八十三歲的老人都是推著輪椅的，你知道嗎。結果到了這兒，我們卻發現很多中國的老太太不需要輪椅，而且人家走路走得也非常穩健。為什麼？因為中國傳統文化，中國老祖宗給我們留下來的都是寶貴的精華，我們如果遵從的話，身體就會自然而然出現這種健康的表現。
而西方，她們很年輕的時候穿短裙，然後受這個冷風吹，過了四十五歲，這個腿腳就不利索，然後將來就會得到風濕、類風濕這樣的疾病。最後一點，女性傷精。我必須要強調一點，就是女性如果濫性的話，也就是說一個女人有很多男朋友的話，這對於自己來講，無益於是一種自殺性行為。
三精成一毒，專傷不潔女
因為古人有一句話，叫做「三精成一毒，專傷不潔女」。什麼意思？就是三個男人的精液混在一起，就是一種極其毒性非常嚴重的毒藥，專門傷害那些在男女關係上不清淨、不幹淨的女人。傷到什麼程度？這種女人會得一種病，在古代來講叫做產回頭，產就是生產的產，回頭就是回頭的回頭，叫做產回頭。產回頭用現代的話講就是子宮頸癌。這在現代科學都有印證，在美國的一個監獄裡面，醫生去做調查他發現，從事妓女工作的女性所得的子宮頸癌的比率，比其他職業的女性要高五倍。而我自己在學醫過程當中，我在醫院裡面實習的時候，我所在那家醫院旁邊就有一些賣淫小姐聚集的地方，當時我在婦科實習，她們來婦科看病。這些女孩子百分之八十的都有一種疾病，就是子宮頸糜爛。子宮頸糜爛下一步發展，那就是子宮頸癌，癌變的可能性非常大。在這個行業裡面所得的病是非常非常多的。這實際上就是不遵從古聖先賢的教誨，把這個身體給損傷了的一種表現。
中醫跟西醫的區別
我本身是學中醫的,我下面再跟大家分享一個話題是什麼？就是中醫跟西醫的這種區別，我們到底應該聽誰？現在的很多西方人，所謂的性學家研究認為男女的性，實際上對身體沒有損傷，對這個男人過度的這些性都沒有任何問題，這是他們的觀點。
但是中國古人，自古以來就不這樣認為，中國人認為，人要順應天地自然之道。在孫思邈《千金方》?面，他曾經說過，一個人，男人，正常的人，三十歲的時候是八天一次房事，四十歲的時候是十六天一次，五十歲的時候是二十天一次，過了六十歲就應該閉精，就應該不要再有這個性行為了。除非，他說這是健康人，那病人更應該遵守這個規矩，更應該清淨自己的身心。這是古人所總結的真正的自然規律。我們反觀現代的社會，很多人不是，很多人三十歲，不是八天一次，他是一天八次！他把這個身體損傷得不能再損傷了，所導致的這些惡報就非常多。
我在臨床中會經常出現這種情況，就是一個三十歲的人，擁有的脈象（他的脈象）卻是六十歲的脈象，早衰！這種情況非常非常多。這實際上就是違背了古聖先賢的教誨。我們都知道，中國中醫這種理念是傳承了五千年的這種經驗和教誨，而且五千年來，在大問題上，尤其是在保養身體方面沒有什麼變化，它是很穩定的。西方，西方的很多理念，我們都知道，西方它以推翻自己作為進步，它是五年，現代的教科書五年就換一次，五年就把五年前的內容就給推翻了。我們都知道以前西醫認為，人只要一扁桃體發炎，就建議小孩把這扁桃體割掉，對吧？切掉。現代人還提倡嗎？
現代醫學他們研究認為，這個扁桃體有很好的免疫功能，不能隨便切除。試問二十年前被切除的那幫孩子誰負責？這是第一個。第二個，以前有個國家，他那些小孩子出生了之後就把闌尾給切掉。為什麼？他認為闌尾沒用。但是現代醫學又研究認為闌尾有用，因為闌尾是很多淋巴細胞成熟的地方，它對人體的免疫力增強很有作用。試問在二十年前，被切闌尾的這幫小孩子，誰來負責？我們在這些對比中就會發現，西醫是在摸爬滾打中，摸著石頭過河的這種情況下度過的，然後他的這些建議，你們敢聽嗎？他就像什麼？他就像一個跌跌撞撞的青少年，在摸爬滾打當中，他還跟你說：哎，過來，我跟你說一下我的人生經驗。中醫不是，中醫是五千年來沒有變，大家注意，五千年來沒有變，印證了哪個道理？它禁得起人們、時間這雙重的考驗，是非常有價值的。而這種價值，老祖宗把它寫到醫書裡邊，寫到古聖先賢的教誨裡邊，遺留給我們子孫，我們卻不重視，甚至嗤之以鼻，這說明什麼？這說明我們作為子孫，作為華夏兒女，是非常對不起祖先的。
所以說我今天彙報的題目就是跟大家分享這個話題。在《黃帝內經》裡面曾經說過，「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來」；它又說「嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心」，「春秋皆度百歲，而動作不衰」，什麼意思？就是人們不要被這個外在的色欲，還有各種欲望所迷惑。淫邪，自己內心不要被這些骯髒的事情所污染，這樣的話，一個人身心才能健康，將來他活到一百歲，動作都不會衰敗，都會很敏捷、很靈敏。這實際上才是人們正常的身心狀態。我們作為中國人，有責任和有使命來繼承中國老祖先給我們留下來的這些寶貴的教誨和傳承。所謂的「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平」，在這裡我的彙報完畢，跟大家謝謝。下面若是有問題的同學或老師、領導們請提問。好，請講。
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彭博士講座——傷德、傷身、傷命的根本症解（文字版） ２００９年山東青島企業家交流會(第二屆)——傷德、傷身、傷命根本症解
中醫科學院 彭鑫中醫博士主講
2009/5/4
中國山東青島
各位領導，各位來賓，各位長輩，各位老師，大家上午好！我先自我介紹一下，我的名字叫彭鑫，彭就是彭德懷的彭，鑫就是三個金的鑫。我是北京中藥大學博士 畢業；博士畢業之後，我去中國中醫科學院，從事中醫理論和中醫臨床的研究工作。我學習中國傳統文化五年到現在，我感覺中國傳統文化以及古聖先賢的教誨，無 論對於我們的內心還是我們的身體，都是非常有價值的。下麵我就跟大家彙報，我講座的題目是：傷身、敗德、折壽的根源。現在社會上非常流行一個話題，那就是 養生。所謂養生就是指讓自己的身心保持一種健康狀態。反過來看我們現今社會，隨著國力的增強，人們物質生活的豐富，與之相反的，卻是人們的健康素質下降， 中風、糖尿病、癌症，諸多疑難雜症的罹患率逐年上升。古人有句話叫做「行有不得，反求諸己」。
作為一名中醫師，我們身上擔的責任就是兩個，第一個是治療疾病，第二個是養生保健。那麼人民的健康出了問題，我們責無旁貸，作為一名中醫師，在這裏我向 大家道歉，是我們做得不好。剛才我講到，現在的人們生活，物質生活雖然提高了，但是身體卻呈現一種衰敗的狀態。表現出來的種種疾病，很多醫院都無法解決， 病痛伴隨著人們的一生。在這裏面有個很重要的原因，這個原因也是自古以來的歷代醫家，歷代醫家就是曆朝歷代的醫學家，所重視的一點，那就是男女關係混亂、 對人體的傷害是極為嚴重的。
現在社會，隨著西方價值觀的氾濫，我們看到，在中華大地上，這個有著五千年文明的寶土，在我們中國卻出現一種非常混亂的現象，那就是性的開放和氾濫。什 麼現象？我們走在大街上，看到廣告牌，有很多廣告牌上的圖片都是非常的露骨，引起人們的性欲。走到報刊亭，看到百分之五十以上的報刊、雜誌的封面的女主角 穿著都是非常暴露，引起人們的邪思邪念。我們打開計算機，連上網絡，我們就會發現，計算機和網絡裏面的連結層出不窮。很多國際、國內知名的網站，在它的主 頁上都有這種信息的連結。我們打開電視機就會發現，電視劇裏面所演的情節，包養情婦、婚外情這種情節非常普遍。
一方面，這些氾濫的這種性的思想，不僅對人們的思想進行了污染，另外一方面，它對人們的身體、心靈造成了雙重重創。在古人認為，性欲的氾濫，古人用兩個 字來形容，叫做相火，就是性衝動，古人把它喻為相火。相是哪個相？就是宰相的相，火就是水火的火。按照中醫學理論，身體裏面的火有兩種，一種是君火，一種 是相火。君，就是指的君主的君，也就是說，人體的火氣，君主應該當位，那麼宰相應該起到輔佐作用。人們的性衝動、性氾濫，在古代醫家的書籍裏面是這樣記載 的，它叫做「相火妄動」。也就是說，本來安於本位的這個宰相的職責沒有做好，它卻是妄動的。這樣一相火妄動，就會耗傷人們的陰精，導致疾病重重，然後很多 疾病由此而發。我在從事中醫臨床研究工作中，總結了以下諸種對於身體的損傷。下麵跟大家一一彙報。
首先就是現在社會上流行的一種病，每年的這個發病率都在增加，而且呈現一種低齡化趨勢。這種病是什麼？就是糖尿病。糖尿病，現在很多人稱之為富貴病。為 什麼叫做富貴病？因為在古代，在我國六、七十年代以前，這種病的發病率是不高的，隨著改革開放，隨著人們物質生活提高，這種病的發病率愈來愈高。下麵我就 跟大家彙報，為什麼男女關係混亂會導致糖尿病的發生？我們大家都有一種概念就是，飲食過度，飲食不節會導致糖尿病。這是一種理念。這種理念按照中醫理論來 講，這叫做中消。糖尿病還有一個名詞叫做消渴；消就是消失的消，渴就是口渴的渴。古人把消渴分為三種：一種是上消，一種是中消，一種是下消。
中消就是指的，飲食不節所導致的中焦脾胃的這種疾病，會導致糖尿病的發生。下消就是指的房事不節、縱欲，所導致的糖尿病。而下消的這種糖尿病，在現代的 臨床中尤其多見。大家注意，不只是因為飲食不節，所導致的糖尿病發病率很高。現在有很多這種因為縱欲過度所導致的糖尿病也層出不窮。這種類型的糖尿病有一 個典型的特點，我給大家描述一下。
第一點就是下肢發涼。大家記住，人老從哪開始的？是從腿。所以說，在清朝的有個醫家叫葉天士。葉天士他曾經說過一句名言，「男子向老，下元先虧」。什麼 意思？就是一個人開始老，是從他的下焦，也就是說肝腎、腰腿這塊先開始的。那糖尿病有一類人的表現就是下肢無力、腳涼。這種人非常多見，其伴隨的症狀是什 麼？就是小便頻，面色灰黃，這都是腎氣不足的表現。這種表現叫做腎陽虛。我在臨床中就遇到好多這樣的案例，他們也控制飲食，也進行調理，但是不節制房事， 所導致的結果是非常嚴重的。
我跟大家舉一個我在臨床中遇到的案例。這個人，因為在座有很多都是企業家，這個人也是企業家。他是做什麼工作的？他是做旅遊產業的。他得糖尿病從三十歲 開始。他的典型的表現就是兩隻腳無力，走路腳下虛浮，走路無根，用老百姓話講就是腳底下沒根。他的外在表現是臉色灰黃，小便特別頻，而且有淋漓不盡的這種 現象。大家都知道，淋漓不盡實際上是前列腺炎或者前列腺肥大的一種表現，這在七十歲以上的老人多見，為什麼在這個才三十歲的年輕人身上就有？一句話，傷 腎，也就是縱欲。我把完他的脈之後我發現，這個人兩個尺脈是非常沉的。
大家都知道，中醫的脈診叫做「浮中沉，寸關尺」。寸關尺，尺脈候的是腎，尺就是在這個橈動脈之後的這個位置。如果是這個人尺脈很沉、很細、無力的話，說 明這個人腎氣不足。我把這個企業家的脈的時候，就發現他的腎氣是非常不足的，而且他的外在表現也是腎陽虧虛這種現象。按照中醫理論來講，這叫火不暖土。這 種情況下的糖尿病，僅僅靠控制飲食，靠降血糖的藥、靠胰島素是沒法控制的。繼續往下發展的話，很有可能導致一種現象，我們都知道糖尿病有一種表現叫做壞 疽。
壞疽是什麼意思？就 是兩隻腳血液流通不通暢，這兩隻腳時間長了，就會導致局部的壞死，最終的結局就是截肢。這個人從三十歲得糖尿病，找我看病的時候是四十歲了，已經得了十 年。我跟他講，您這個病要想治好，不往下發展、控制住的話，必須得節制房事。按照古代醫家的教誨，至少有一年到兩年的時間禁欲，把這個腎氣保存好，否則的 話，身體就會出現有很大的麻煩。但是這個人絲毫不聽我的建議，他找我看病主要是為了兩點，一點是治療糖尿病，另外一點是讓我給他治療陽痿。
大家要知道，陽痿，實際上就是一個人腎氣不足的一種身體的自我保護。我們中醫都倡導人們要隨順自然，也就是自然保健的養生方法。就像我們進入一個寒冷的 環境當中，我們的身體就會出現一種自我保護，什麼呢？就是皮膚出現雞皮疙瘩，這實際上就是身體的一種自我保護功能啟動了。雞皮疙瘩一出現就說明全身的汗毛 孔收縮，抵禦外在的寒氣。那這個人糖尿病十年，又有縱欲的這種歷史，然後出現了陽痿，這實際上就是身體對他所發出的信號，就是請他把房事這個問題要節制， 要自我保護。這是人體自然的一種自我保護功能啟動。結果他卻讓我給他治療這個疾病，然後鼓舞他的陽氣。
大家試想，我們一個人進入寒冷的環境當中，本來汗毛孔收縮，結果這個人還要求醫生給他開一種藥，什麼藥？讓他的汗毛孔舒張的藥。這叫什麼？這叫逆天者 亡。所謂的天就是自然，順天者昌，天也就是自然規律。順應自然規律，身體就會健康；違背自然規律，身體就會急劇的衰敗，最終導致死亡。這個人找我看病，他 實際上就想做逆天而亡的這種工作，當然我是不會答應的。我跟他說，這個病要想治好，必須得節禁房事，否則的話不可能好的。
他不聽我的規勸，他引用了一句名言，他自己的名言，他說人生在世須盡歡，莫使金樽空對月。我在這裏，因為有很多企業家，我就把這個問題著重給大家點出來。因為老百姓有一句話叫做「男人有錢就變壞，女人變壞就有錢」。這裏面的壞，很重要的一點就是男女關係的混亂。
現在很多人一旦有了錢，所追求的就是性方面的享受，而他不知道自己在享受的同時也是在往火坑裏跳。我跟這個企業家談到這個問題的時候，他就引用了這句名 言，他說：彭大夫，你要想讓我節禁房事，比殺了我還難，因為我。剩下的話我就不說了。總之，他在這方面就非常的嚮往，我說好，我說你現在做的事情是逆天而 亡的，也就是自然規律會約束你的，會教育你的，咱們一年之後見。我說：你這種情況，我跟你直接講，半年之後，你的腳不僅僅是涼了，就會出現發木發麻的情 況；你若是再不節禁房事的話，再過半年，你這只腳的局部血液循環就會壞死，到最後的結局就是截肢。我把這個話放到這，他一笑了之，他說：性生活與糖尿病有 什麼關係？
我說：那好，咱們看事實！
結果，一年之後，他給我打電話，他說：彭大夫，你所說的話全都應驗！他說：我從離開你之後，三個月，我的腳本來是涼的，已經變成麻木的。大家都知道，這 是人體的陽氣開始往回撤的表現。咱們觀察生活就會發現，小孩子的手腳永遠都是溫暖的，即使到了很冷的冬天，他光著腳出去，他那手腳都是很紅的。隨著人年齡 的增長，陽氣愈來愈少，就會出現手腳開始涼，再一步就是發麻發木。
糖尿病人如果出現這種腳涼、發麻發木這種情況，說明他的陽氣已經開始往回撤了，已經血液不循環了。這時候，他說三個月之後出現麻木的表現，再過半年之 後，他比我預想的要快，他說：我這個腳知覺就非常的不清楚。什麼叫不清楚？就是他雖然腳踩在地上，但是他感覺腳好像離了地很遠，好像墊了一層厚厚的海綿， 這是什麼？這是氣血已經通不到腳上去的一種表現，神經開始麻木。他說我現在，也就是一年之後，他給我打電話，我現在出現什麼情況？就是我腳的中指和無名指 這兩個腳趾，任何感覺都沒有，而且開始變黑。他說他很害怕。
他去醫院檢查之後，醫院的醫生告訴他說，這叫糖尿病壞疽，最終極的治療方法，那就是截肢。因為他聽到這個診斷之後，他是非常害怕的，他就給我打電話。我 在電話裏告訴他說，壞疽分很多種，有因為氣滯血瘀的，有因為腎虛的，其中腎虛的壞疽是不可能治好的，因為你以前把自己的身體消耗的太過了。
怎麼講？就是人在他一開始一年前有陽痿的這種情況的時候，實際上就是身體給他提出警告了，說您老人家一定得悠著自己的元氣，不要再消耗的太過了，我已經 給你發出警告；結果你不聽，反而吃一些壯陽藥，喝所謂的壯陽酒來使陽氣愈發的消耗；消耗沒了之後，按照古人的話講，這叫骨髓枯，人的骨髓枯萎了。人的骨髓 枯萎了之後，等待他的那就是惡果。所以說這個人給我打電話完了之後，我說這個病很難很難治了，即使神仙手眼在世也很難治。這個案例在華佗的醫案裏面都有記 載，他說神仙在世也無法挽救這一類的疾病，我就引用了這一句話。這個人最後的結局就是，把他腳的中指和無名指鋸掉。所以惡報非常嚴重，這是其中我談的第一 個案例。
下麵我跟大家彙 報的另外一種疾病就是中風。中風的原因有很多，用現在醫學的眼光看來，中風無非就是兩種，一種是腦血管破裂，另外一種是腦血管阻塞和痙攣。按照中國古代醫 家的論述來講，所謂的中風實際上就是身體內在的火氣上湧，然後導致上焦的氣紊亂，然後導致疾病。用中醫古代的學說來講，中風就是肝火上炎，或者是痰濁內 擾，但是這裏面還有一個很重要的病因，那就是肝腎不足。
我記得在２００６年的時候，我做住院醫的時候，我曾經一晚上送走了三個中風病人，都是死於多臟器衰竭。這三個病人的平均年齡，大家注意是40歲，最年輕的是38歲，最大年齡的是42歲。 一晚上走了三個。第二天，因為我作為醫生我得寫死亡病程的病例彙報。我寫了一上午，我一邊寫就一邊想，為什麼中風呈現出一種低齡化趨向？我們回想七、八十 年代，那時候的中風，大多數都是六、七十歲，甚至八十多歲的老人家，才會出現這種情況。為什麼現在年輕人，三十多歲的人，中風卻這麼多，甚至導致死亡？當 然不可忽視的是現在的飲食結構發生了變化，人們吃得好了，身體裏面的脂肪存留增多。那我會反問，吃得好了，脂肪存留增多了，就一定導致中風嗎？我們發現生 活中不是這樣的，很多人也是大魚大肉的吃，但是他沒有中風。那中風的另外一個原因，用中醫的眼光看來就是腎氣不足，也叫肝腎不足，導致肝腎不足最重要的原 因就是縱欲。
下麵我跟大 家分享的這個案例，就是我的一個出版界的好朋友，也是一個企業家，才三十二歲就中風。這個人找我看病的時候，他非常自信的告訴我：彭大夫，我現在非常有 錢，半年換三個女朋友。他認為這是他值得驕傲的事情，跟我講。我說：那你離著災難就不遠了！為什麼？因為一個人如果是腎氣虧虛的話，會導致一系列的惡報， 在後面我會跟大家詳細的展開。所謂的惡報，就是身體和心理以及事業、家庭所出現的重重危機。這個人是所謂的社會上的精英，也就是青年精英，他找我看病，他 想讓我調理一下他的身體，並進行一些合理的建議。因為現代人隨著生活水平提高，他對自己身體狀況的要求也愈來愈高。他希望通過中醫調理，把他這個身體調整 到一種平衡狀態。這個人的外在表現是什麼？兩條腿特別的細。
大家注意，兩條腿特別細，下肢無力的人，用中醫的眼光看來，大部分是屬於肝腎不足的人。這個人兩條腿特別細，而且走路是沒有勁的，腳下沒有根，把他的脈 也是尺脈特別沉。他的一個表現就是小便頻，小便頻到什麼程度？一晚上去廁所大約七到八次，小便非常頻，這就是傷腎的一個很嚴重的表現。他找我看病說：你先 幫我解決我小便頻的問題，因為我需要睡眠，合理睡眠，第二天還要處理很多事情，光這樣的情況那就會影響我的工作。我說：好，但是你必須得答應我一件事情， 就是吃藥期間絕對不能有房事。他咬了咬牙說好。然後我給他開了，清朝有個醫學家叫陳士鐸的一張名方，叫做「引火湯」，他吃了這個方子之後，兩個星期尿就不 頻了，一晚上平均起夜一次到兩次，非常感謝。
然後他跟我說：接下來我應該怎麼保養身體？我說：接下來你保養身體的原則非常簡單，那就是禁欲一年以上。不好意思，我跟大家又在說這個話題了。因為這個 人是嚴重的傷腎，作為醫生必須得說實話，而不是說好聽的話。我發現現在很多醫生，為了隨順病人的欲望，就不斷的妥協，實際上這樣是對他身體的一種極度的摧 殘。我跟他講至少得禁欲一年以上，而且不能夠與所謂的女朋友，實際上就是情婦有這些不正當的性行為，這些東西對你的身體都會產生極大的損傷。
我講這句話的時候，他非常的不以為然，為什麼？因為他以前接待客戶的一個很重要的手段就是，晚上吃完飯之後把客戶送到歌舞廳還有卡拉OK， 或者是一些情色場所，讓這個客人滿足他們的欲望。實際上，這不僅是自己往火坑裏跳，也把別人推到火坑裏去。我跟他講，你如果是自己不約束自己的話，自己的 身體會損傷得會非常嚴重的。他不聽。在我第二次見他的時候，他的寸脈就出現一種很奇怪的現象，是什麼？就是寸脈過寸，就是手上的這個脈相跑到大魚際這個地 方來了，這在中醫來講叫做什麼？這叫做「寸脈過寸，中風可虞」，就是這種現象一旦出現，可能就會中風。我就告誡他說：你這段時間一定要保養好肝腎，不要再 有這些行為了，如果是再有的話，將來中風是沒跑的，因為你的這個現象已經出現了。他不聽，他說：我這麼年輕怎麼會得這種疾病，不要嚇唬我了。我說那就看自 然規律！
因為我剛才講 的，中國人所總結的這些，就是古聖先賢，包括古代的醫家所總結出來的這些情況，都是禁得起歷史考驗的自然規律。你若是不想遵從的話，那可以，以身試法完全 可以。這個老總他姓孫，這個孫總就繼續的做著他自己想做的事情。半年之後，我再見他，我發現，這個人出現一種很奇怪的現象，就是精神極度亢奮，以至於晚上 睡不著覺。因為他見我的時候，還有另外一個女子在他身邊，這個女子令我想起了一個詞，叫做紅顏禍水。這個女子長得是非常的妖豔，非常的妖豔。我們都知道古 人所說的紅顏，並不是指的漂亮，而是指的這個女子非常妖豔。妖豔的女人對男人有三種傷害：第一種傷害是吸引男人，把男人的腎精給消耗掉，這是第一個傷害； 第二個傷害，是妖豔的女人惹是生非。
大家都知道，很多朝代就是因為一兩個女子而毀滅的。離我們最近的清朝、明朝，吳三桂沖冠一怒為紅顏，講的就是這個事實，把一個朝代都給毀了，更何況一個 人！我跟他說，這個女子對你的傷害會很重，你趕緊跟她遠離，否則的話，您老離這災難就不遠了。他不聽，他跟我說：我好不容易賺到這些錢，難道不能讓我享受 一下嗎？我說：你這種享受，實際上是一種過分的縱欲，這對身體的損傷是很大，對你將來的事業和家庭，以至於後半生損傷都會很大，你如果是現在不聽的話，那 咱們就看事實的發展是怎麼樣子的。然後這個孫總繼續的過著那樣糜爛的生活，半年之後現象就出現了。因為我曾經跟他說過：中醫講的這叫自然規律，無論你相不 相信，它都會出現。半年之後他出現的一個表現，那就是中風。這種中風叫做口眼歪斜，半身不遂，就是走路都非常難以平衡的走路，然後這個嘴歪到一邊去，眼睛 閉不上，這就是典型的中風。而且他這種中風，普通人，如果是肝腎沒有不足的普通中風病人，可能半年一年，走路就可以恢復，這叫中風康復。但是肝腎不足的 人，在座的請記住，肝腎不足型的這種中風，就是腎虛型的中風，三年恢復不了。這個患者，這個孫總一直到現在三年了，走路還是不利索，說話還是連不成句。這 是什麼？這就是傷腎所導致的惡果。
他見我的時候，他中風之後見我說的第一句話就是：彭大夫，我太后悔了，沒有聽你的話，導致現在我這種情況。我說這個叫做邪淫，邪就是邪惡的邪，淫就是荒 淫無道的淫。這個邪淫對身體的損傷，那簡直是太嚴重了。為什麼這麼講？因為一方面，邪淫可以使一個人腎氣損傷導致身體的種種疾病。第二點，一個經常傷腎的 人，他的心情都是浮躁的，特別容易發脾氣，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛，腎水不足。人一旦出現這種狀態，那就是離這災難 就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種、種種的惡果。所以古人告誡我們說：萬惡淫為首。為什麼這樣講？
因為一個人，一個朝代的君主，假如說荒淫的話，這個朝代、這個人離毀滅就不遠了。這個孫總就以身試法的在我面前演示這個場景。他最終的結局是事業衰敗， 他原先是做出版業的，而且做的業績非常好，自從中風之後，事業一落千丈。以前跟他有染的這些女子，一個都不留，他自己孤零零的在醫院裏面，每天護工扶著他 下床，推著輪椅讓他曬太陽。自己說話也連不成句，這是什麼？這就是以身試法所導致的惡報。我剛才在這講座裏面我提到「紅顏禍水」。為什麼？下麵我給大家強 調一下，為什麼要提這一點。
因為現在社會很多女子，打扮自己實際上是往妖豔的方向去打扮，現在很流行的一個詞語叫做「性感」，所謂的性感是什麼？就是能夠引起異性的性趣，把自己打 扮的愈性感愈暴露，以此為美，而不是以此為醜。請大家記住，這是人們審美觀的一種變化。而這種變化所導致的結局是非常嚴重的，一方面不僅導致你自己身邊的 這些男子會邪念重重，浮想聯翩；另外一方面，她走在大街上對整個社會所導致的負面影響也非常大，使一個人心神無法安定下來，邪思邪見特別多。
我在臨床中，我作為一個醫生，我特別喜歡看現在社會人的這種健康狀況。我們中醫來講叫做望聞問切，因為作為醫生他有一個職業病，就是見任何一個人，首先他 自己的第一反應就是這個人有哪些問題，然後通過面相、身材、語音就能判斷出他的身體健康狀態。我通過觀察發現，現在很多人有這樣幾種表現，供大家參考。第 一個，現在很多人的眼神是遊移不定的，沒有定力。這是表現出什麼狀態？這是說明一個人的神不專注、不清淨、不穩定。神不足，精就不足，老百姓經常說精氣 神，精氣神，一個人的精，就是這個腎精要是不充足的話，他的眼神必定是散亂的，而且他與別人在對話的時候，眼神四處遊走不定，沒有一個定力。
這就是第一個表現。這是現在很多中年人、年輕人、少年人的表現。這是第一點。第二點，現在很多人，中年以上的人，腿腳沒有力氣，走路好像拖著一個沉重的 身體這樣在走。這種表現就是腎氣虧虛的表現。第三點，就是很多現代的青少年的臉色是非常不好看的。什麼臉色？就是臉色蒼白，而且沒有血色。離得遠遠的，你 會看到他臉上好像蒙了一層灰，而這層灰，你近距離看的時候，你會發現他的臉其實洗得很乾淨。但是為什麼還有一層灰呢？這實際上就是說明瞭他的內在精華不 足。
一個人內在精華不足 的話，他外在的神氣是不飽滿的、是非常衰敗的。現在的很多走到大街上，我們看到這些中學生，要麼是臉色慘白，要麼就是像豆芽菜一樣，身體不飽滿，特別瘦 弱。而且現在國家統計說，目前我們國家青少年所存在的問題是耐力下降。大家注意，體力分為兩種，一種是爆發力，一種是耐力。這種現象就是耐力不足，無法長 時期的堅持工作，這都是肝腎不足最嚴重的表現。其次是現代社會的人心浮氣躁，做任何事情都不專注，沒有一種定力，這實際上都是腎精不足的外在表現。
那我們觀察這個整個社會，為什麼會出現這種現象？因為我剛才在開題的時候就跟大家講過，現在打開電視機，連上網絡，走在大街上，翻開雜誌，我們所遇到 的、所看到的這些不清淨的，容易引導人們進入這種邪惡的思想和邪念的這種情況非常多見。這是一個很嚴重的社會問題，這不僅使一個人的身體造成損傷，另外一 個，就是讓這個人變得心情非常浮躁。我們都知道諸葛亮有一句名言，它叫做「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠」。一個人如果說心情不寧靜，他的事業不會做得 長久和成功，一個人如果是心理邊邪思邪念非常多，對他的家庭，對他的家人，以至於對他自己的一生，乃至於對我們整個民族都會造成很大的損傷。
下麵我就給大家彙報第二點，那就是對當代青少年的損傷。孔老夫子在兩千多年前《論語》裏面曾跟大家告誡過，「少之時，血氣未定，戒之在色」。什麼意思？ 就是少年人在年輕的時候，他的氣血，就是整個身體沒有發育好，他的氣血是非常不穩定的，這個時候尤其需要注意一件事情，就是注意不要讓他的思想受到和邪淫 這種東西的污染，否則的話對他的身心都是很大的摧殘。
我在臨床中就曾經遇到過這兩個案例，都是血的教訓。下麵我給大家彙報。第一個就是我近期，兩個月以前，在我的門診上遇到一個少年。
這個年輕人，今年是二十五歲，剛剛大學畢業。因為我在此之前，寫了一系列勸導人們要保養腎精、要清淨心念的這些文章發表在網絡上，他看到我寫的文章之 後，他就來找我看病。他說：彭大夫，我這個病病了十年，我都沒有找到原因，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢；我自從看了你這篇文章之後，我才 知道自己的問題出在哪里。他說這句話的時候眼圈都紅了。他說我以前，我在十年前，我初中的時候，我是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，我當時的這 種狀態，全家人對我的希望非常大，將來能考上名牌大學，能考上清華、北大。結果，在那一年我接觸了一個我的朋友，他說我有一個同學，他把我帶到他的家裏面 去，看了一盤黃色錄相，從此之後，我就染上了一個非常不好的習慣，手淫，這個習慣伴隨了我十年。自從染上這個惡習之後，他的腦力、體力極度下降。他染上這 個手淫半年之後，學習成績一落千丈。為什麼？
因為按照中醫的理念來講，腎主骨生髓，主掌於腦，「腎者，作強之官，伎巧出焉」。什麼意思？就是一個人腎氣如果足的話，腦力有兩種的體現，一種是記憶力，一種是思考能力。
一個人腎氣足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學習成績一定會好。現在的教育，剛才各位老師都講了，實際上是技能培訓，而不是真正的教育。所謂 技能培訓，首先就是你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足，他的理解力和記憶力都會下降。那個小可，就是找我看 病的這個少年，他說，我當時染上這個壞習慣之後，我就發現自己的腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我就好像是就在演電影一樣，腦子一點都 不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。這是他的第一個表現，這在半年之後。第二個表現，就是本來這個小可是當那個學校的足球隊的隊長，他的體力 非常好，滿場跑。大家都知道，足球必須得體力好。他的體力非常好，跑步速度非常快，然後耐力特別強。自從染上這個手淫的惡習之後，半年之後，他的體力急劇 衰敗。稍微一動，身體就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什麼表現？這是一個人陽氣不足最嚴重的表現。我們反觀現在很多年輕人，稍微一活動，大汗淋漓，身體沒有耐 力，氣喘吁吁。實際上都與傷精有很大的聯繫。
這個少年就跟我敘說：我出現這兩種表現之後，我的心情非常的沮喪，也不想跟別人交往，也不想跟周圍同學、老師這樣交往。自己一個人關在屋子裏面，誰都不 想接觸。家裏人以為我有心理上的疾病，就給我去找一些心理醫生進行疏導。他說很多心理醫生給我疏導完畢之後，我當時感覺心情很舒暢，但是很快這個心情又鬱 悶了。為什麼會出現這種情況？因為這種情況，按照《黃帝內經》的說法叫做：「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關上窗戶，就是形 容一個人呆在一個小房間裏邊，把窗戶還有門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上？出現在胃氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後 他就出現這種情況。
這種 情況不僅僅是心理的問題，大家注意，不僅僅是心理的問題，是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他這個心理永遠是處於一種 陰暗的狀態。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。我們看到現在很多人，就是有過這方面經驗的人，都會有這種體驗。假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之後， 第二天可能就會原來制定的計畫就不想去做了。然後本來心胸裏邊躊躇滿志的這種豪情就沒有了。本來第二天想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考，為什 麼？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現這種執行力下降，身體就會出現這種表現，而不僅僅是心理的問題。他就跟我描述他這種情況，這是第三個表現。 第四個表現是心情非常煩躁。他說我坐在書桌前看書，心裏面好像長草一樣，根本看不進去。
為什麼會出現這樣？因為按照中醫理論，一個人腎水不足，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那當然坐不下去，沒有定力。他出現這四種表現，因為他的父母也不 知道他會出現這種情況。我相信現在在座的很多企業家，也是為人父母，我剛才講的這個案例，實際上就給大家一個警醒。你們回去之後一定要看好自己的小孩，不 要讓他染上這些惡習。我繼續把小可的這個案例講完。這個孩子在初三的時候染上這個惡習，一共十年，他都不知道自己問題出在哪里，一直到他在網上看到我寫這 篇文章之後，他才幡然悔悟。來到診所找我看病，因為他當時的心情非常激動，我說：不要激動！這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己的這 個壞習慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中藥；第三方面是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通 暢，身體的陽氣就足。
古 人曾經說過：「萬惡淫為首，百善孝為先」。大家在座的每個人手裏都發了一個藍顏色的小瓶子，大家請拿起這個小瓶子，就是大會給大家發的小瓶子，上面寫著一 段詞語，它說「身體發膚，受之父母，不敢毀傷」。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順；反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身 心保持一種健康的狀態，而不要讓父母操心。這個小可十年了一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫，沒有結果。我對這個孩子講完之後，他也是非常的感動。 我說，我給你看病是不要錢的，我義診，你把這藥方拿走，隨處哪家藥店都可以抓，吃了這些藥方，然後再配合我剛才講的這些要點，第一個是戒除邪淫，第二個就 是孝順父母，你的病肯定能好的。
結果他按照我說的做，兩個月之後他給我發短信說，現在我的腰已經不疼了，然後腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心。這是說明什麼問題？ 這是說明按照中醫的理念，身心是不二的。身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心理的問題；反過來，一個人心理出了問題，身體照樣會出現各種各樣的疾 病。所以古人曾經說過，他說「相由心生」。相就是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於 相。
一個人相不好，實際 上就是反應一個人的內心世界不是非常的健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一個人只有他身心雙重健康了之後，身體才可能 恢復，才可能健康。我跟這個小可，就給他進行治療，把他十多年的問題解決，而且他的父母也非常感動，對我表示感謝。在這裏，我跟大家還要引伸出一個話題， 就是小可所出現的現象，目前咱們國內出現的非常多，這種現象叫什麼？叫做「都市隱者」。都市就是大都市的都市；隱者是什麼，隱是哪個隱？就是隱士，隱藏的 隱，者就是之乎者也的者。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裏面，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裏面，過著什麼樣的生活？ 就是衣來伸手、飯來張口的生活，叫做「啃老族」。
這種人群在目前的東南亞，就是東亞有一個島國，出現的非常多。我不提那個國家的名字，這個國家在三、四十年代的時候引入了西方性解放的思潮，而這個國家 所生產的的光盤和的書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家，惡報出現的非常快，什麼快？就是在這個國家有百分之一的人口出現了都市隱者這個情況。「都市 隱者」我剛才跟大家描述了，就是喪失了工作、生活、學習的能力，把自己關在屋子裏面，過著衣來伸手、飯來張口的生活。這按照中醫來講，就是廢人，這個人再 往下發展是沒有救的，這種人口在這個國家是百分之一，換句話說，那個國家有一百萬的青少年處於這種狀態。
咱們國家在東南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。在台灣、在韓國這種情況也非常多見。這說明什麼問題？這實際上就是說明對青少年的損傷是非常嚴重的，以 至於導致了這些亂七八糟的這些，自古以來都不多見的情況，在現代社會這麼多見。因為古人曾經說過，說一個人如果是腎氣不足的話，將來一生就不會有太大的作 為，為什麼？因為按照中醫理論是，腎受納五臟六腑之精華而儲藏，也就是說這個人的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裏面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險櫃裏 面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裏面的存款極度的往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現 早衰這種情況。
下麵我就跟大家念一封有位患者給我寫的信。他這封信說明瞭什麼問題？就說明瞭，我剛才講的，若是過度的手淫、過早的手淫，對青少年產生的影響，這種影響就是早衰。
下麵我給大家大體念一下。他說彭博士你好，我想反映一下我自己的傷精歷史（傷精就是傷腎，手淫的歷史），希望對持有手淫無害論的人們一個警示。他說我十 一歲的時候染上手淫，然後射精，迅速的沉迷其快感當中，無法自拔。最多一天射精四次，持續八年之久。他給我寫這封信的時候是十九歲。他出現什麼情況？第一 個是骨頭痛，全身的骨節疼痛。大家都知道，腎主骨生髓，腎氣不足的話，骨骼就非常的不飽滿、容易疼痛。他說十八歲的人身高、相貌、體重和一個小學生一樣， 皮膚黑、牙齒痛、口裏面有腥臭味，聽力差，智力、記憶力更是差得無法說。這是他第一個表現。第二個表現是夢多，一天晚上做夢三次，睡眠質量極度降低。第三 個是全身骨骼細小、酸痛、軟弱，無法長久的站立十五分鐘以上。第四個是大腦經常眩暈，稍微一轉圈就暈得要命，想吐，頭腦迷糊，有空虛感，經常的嗡嗡作響。 第五點是思考力、理解力和記憶力極度下降。現在賦閑在家，無法繼續工作和學習。第六點是手經常抖，手抖是說明什麼？是肝不足，肝風內動。第七點是駝背，右 腎酸痛，整個脊柱直不起來。第八點是眼睛突出。第九點是頭髮焦枯、稀疏。我念完這些表現之後，大家很快的聯想到一個場景，那就是一個八十多歲老人的表現， 結果出現在這個十八歲的少年身上。
這個少年在上一個星期的週末，從家鄉他父母領著他來我的診所看病。一見到這個孩子，他所說的這些情況，所有的情況都表現出來，而且就像一個早衰的小老 頭。大家注意，這就是傷精的果報，也就是現在很多青少年，實際上在網吧裏，在計算機上、在電視裏，他們在學校裏面所議論的話題與這都有關係。這是我講的第 一個青少年的損傷，希望引起各位在座的為人父母的企業家們、老師們引起重視。
第二點，就是我給大家彙報一下我自己身邊發生的故事，那就是我的一個初中同學。他所表現的是什麼？他所表現的用四個字來形容，叫做以醜為美。我們在同學 聚會的時候，那是前年的寒假，我們同學聚會的時候，他跟我說，他當著很多人的面他說：彭鑫，你是學中醫的，你給我把把脈，看我身體是不是特別健康？我還沒 把他脈，他就說：我現在的性欲很旺盛，身體很好，說明我身體很好，你試一下。我一試他的脈，我心裏邊暗自嘀咕，我說恰恰相反。為什麼？因為他的腎脈是非常 虧虛的。這種虧虛是什麼表現？就像一盞油燈，在油快要沒有的時候，那個火苗是最旺的。他現在就處於這種狀態。我說你這個腎氣已經虧得不行了，你要是不把這 個問題謹慎的話，將來會出現種種的惡報，身體會出現種種的情況。我是私下裏跟他講的，他不相信。他說：我這身體很好，而且我很年輕，以此為榮，經常換女朋 友。這樣子的。
我說：你 必須得注意這件事情，否則的話身體是不會複元的，而且將來的災難也不遠。因為按照中醫來講，中醫理念有一個叫做虛則亢，就是一個人真正虛弱了之後，他才會 亢奮。一個人真正充實的時候，他是不亢奮的，永遠是穩定的。所以古人有一句話，叫做「精滿不思欲」。就是一個人真正的精力充沛，腎氣非常足，腎精很充足的 時候，他那個欲望是很低的。反過來，精虛的話，欲望就重。我說你現在的這種情況，頂多維持半年，半年之後，你會出現各種各樣身體的表現。他不聽。結果第二 年我們同學聚會的時候，他坐在那裏，整個人像蔫了一樣，冬天在一個屋子裏面，我們一起吃飯，他還戴著帽子，然後他誰都不想接觸，也不想跟大家說話，那種眉 飛色舞的神情完全喪失。我們周圍同學就小聲告訴我，他說：彭鑫，咱們那個魯同學（他姓魯），在半年之前頭髮脫沒了，光頭了。男生，這是男生，頭髮脫沒了。 然後骨折過兩次，而他這種骨折，都是跟別人，就是騎自行車不小心一碰就骨折了。
然後我就想，我說按照中醫理論，這個人的腎氣在哪方面表現出來？就是在頭髮上，中醫有句話叫做「腎之華在發」，也就是腎的精華體現在頭髮上，這個人腎氣 若不足的話，頭髮就會脫落、焦枯、沒有光澤，這是第一點。第二點是什麼？就是腎氣表現在骨骼上。假如一個人骨骼很堅硬、很飽滿、很有勁，筋骨很強壯的話， 說明他的腎氣很足；假如說這個人經常骨折，動不動就出現筋骨上面的損傷，說明他腎氣不足。因為腎主骨生髓，這個骨骼不強壯、不飽滿就說明他腎氣不足。所以 說這個同學一年之內出現了兩次的骨折現象，這都是非常少見的。在年輕人來講，年輕人應該稍微一碰不會出現這樣或那樣的骨折，結果他出現得很頻繁。
我就聯想到在唐朝有個傳說中的神仙，實際上也是真人，這個神仙叫做呂洞賓。呂洞賓外號叫做呂純陽，他曾經寫過一首詩，他勸導世人不要邪淫，這首詩怎麼寫 的？「二八佳人體似酥」，二八佳人就是十六歲的少女，身體非常的好，姣好；「腰間仗劍斬愚夫，雖不教君人頭落，暗地使人骨髓枯」，說白了是什麼？就是二八 佳人，一個非常姣好的少女看上去很好，她不把你的人頭砍下來，但是卻暗地裏把你的腎精、骨髓消耗幹。我們觀察生活就會出現這樣的情況。有些人身體外形看著 很肥胖，但是放在秤上一稱，他的體重卻特別輕，這是一種。第二種，是一個人外在體形看著不是很胖，不是很胖、很強壯，不肥胖，他放在秤上一稱卻特別沉。大 家注意，這個身體外在胖、重量輕的這些人，實際上就是內在的骨骼的氣不充足，也就是骨密度降低，骨質疏鬆，這實際上就是傷腎的一種表現。在現在流行的一個 養生裏面叫做補鈣，大家都知道補鈣，天天廣告就說吃什麼鈣片，吃這個那個的，補鈣。大家有沒有想過，我們一家人都吃一鍋飯，都吃同樣的菜，為什麼你缺鈣， 別人不缺鈣呢？不是因為飯裏面沒有鈣離子，沒有鈣的這個元素，而是因為你身體根本藏不住這種鈣質。我們都知道一個人骨骼骨密度增強，腎氣足的時候，他這個 骨骼是非常充盛的，而且骨密度也是增高的，鈣質增多。假如說一個人腎氣不足，你即使給他吃上一噸的鈣片，他都不會把這個鈣給封藏到身體裏面去。這是什麼意 思？
這就是說明，中醫的 理念不僅僅是考慮到物質這個層面，中醫的理念還考慮到能量和信息這個層面。我們都知道，現在科學家，就是現在的物理學前沿已經認識到我們整個世界的組成就 是物質、能量、信息，三個方面；而現在的醫學大部分考慮的都是物質，在能量和信息考慮得不多，但是中醫學恰恰就是把物質、能量、信息統在一起考慮。中醫用 一個字來形容，就叫做「氣」。這個「氣」把這三個方面的內容都包含進來。那我跟我的同學說，我說這一個人腎氣不足的話，他這種骨骼就容易骨折，就容易骨密 度減低，然後就容易骨質疏鬆。那這個同學，他的表現就是一年當中骨折兩次，這就體現腎氣衰敗，而且頭髮脫光，所以說他戴著帽子。按照中醫的望診，因為我們 作為職業醫生，也非常喜歡看這個人的氣色，他的氣色是透露出一種什麼感覺來？
大家注意，臉色蒼白而且灰，發暗，兩個眼圈特別的黑，這是什麼？這是腎的本髒已經開始衰敗了，一旦出現這種情況，保證在兩年之內就會出現腎衰、腎炎、透 析這些惡報，就會出現這種表現。這在古代的醫案裏邊層出不窮，我們都知道袁世凱是怎麼死的？是找了多少姨太太，到最後把他的身體給掏虛了，腎氣一虛，袁世 凱是死於尿毒癥。大家知道嗎？尿毒癥是腎氣極度衰敗，這就是一個很典型的案例。我當時說這番話是在我自己內心當中想這個同學在一年之後腎氣不足，然後因為 腎病而住院。這說明什麼？這說明中國老祖宗的教導，實際上是讓你的身心變得安穩。假如說，你不按照這個自然規律來做的話，惡報就會不斷，這種不斷，有時侯 直接體現在你的身體上，而且這種速度卻是非常快的。中國古聖先賢有一句話的教誨，叫做「天道禍淫其報甚速」，天道就是上天的道法，就是自然規律，天道實際 上就是自然規律；禍淫，禍就是災禍，讓這個邪淫的人出現災禍，這種速度是最快的。
實際上，我們學傳統文化，我們知道「禍福無門，惟人自召」，所謂的禍和福並不是老天給你安排的，而是你自己感召來的。這種感召實際上就是你錯誤的思想、 行為、做法，導致的結果就是不良的身體、心理、狀態，以及事業、家庭的重重損傷。我剛才講的這一系列案例，恰恰就印證了古聖先賢的教誨，叫做天道禍淫最 速。我們反觀現在的影視劇，還有很多這種媒體上的宣傳，在宣傳什麼？在宣傳邪淫，倡導大家對感興趣，以什麼做為表現？以這種暴露的圖片和曖昧的文字，以及 露骨的鏡頭作為表現，讓人們的內心不平靜，產生的這些外在的表現。
我們都知道，現在的青少年，尤其是１９８０後，甚至是１９９０後這一代人，是吃著什麼長大的？是吃著激素長大的，激素。大家注意，現在的肉類，雞鴨魚 肉、牛奶，這裏面的激素含量非常高。前幾天我收到北京市的一個統計數字，統計說，現在的女生來月經的時間平均是九點二歲，九歲的女生來月經。在三十年前， 中國人平均來月經時間是十二歲。那個時候是正常的，現在這個時候是不正常的，是非常不自然的。不自然的狀態，用中醫的眼光看來，那就是病態。
現在的孩子是被激素催熟的，這是內在的問題！身體迅速的發育，內在的荷爾蒙增多。外在環境是什麼？外在環境是放眼望去，滿目瘡痍，什麼意思？我們放眼看 看這個社會上所宣揚的，甚至是國家的一流媒體，主要的電視臺所宣傳的、所播放的那些電視劇、廣告，還有一些所謂的新聞，花邊新聞，都在宣揚這件事情。使得 這些青少年，內在的身體處於一種相火妄動的狀態，外在又是這種誘惑這麼多，還有一種誤導是什麼？就是教材，在青春期教育裏邊明確的寫，手淫無害健康。於是 這三方面加在一起，就導致現在的青少年，我們走在大街上，就會發現很多人是屬於氣血不足的這種表現。我曾經看過六、七十年代那個時候的人們，青少年的那種 紅光滿面的情況，在現在這一代年輕人裏面已經蕩然無存。所以說這是一個非常大的危機，對於我們整個民族來講，都是一種很嚴重的社會問題擺在我們面前。
下麵我就跟大家糾正一個誤區，就是手淫無害健康。這在幾乎每一本教科書，青少年的健康教育裏邊都這麼寫，它的理論根據是什麼？這個男性手淫所射出來的精液裏面是什麼成分？是蛋白質，核糖核酸，碳水化合物。
經過分析，然後這些營養成分跟一杯牛奶的營養成分是近似的。於是得出一個結論，它說一次手淫射精之後，用一杯牛奶或者吃一個雞蛋就可以補充回來。我們按 照這個邏輯來想，好像是沒有問題，但是實際上問題非常多，為什麼？大家注意，西方的這個理念裏面，它只注重分解，分解後的營養成分，它沒有注重合成。
我打個比方，一個光盤裏面所含的信息是很豐富的，把這張光盤打碎、敲碎，然後分析它的化學成分，你會發現這張光盤的化學成分，跟一個被人扔了的一次性飯 盒的化學成分是一樣的，但是一張光盤，充滿著各種信息的光盤，跟一個破舊的一次性飯盒的價值能同等嗎？肯定不能。那反過來我們問，男人一次射的精，它可以 製造出下一代，它所傳承的，這個精子精液裏面所傳承的各種各樣的生命信息，都是極度的濃縮和匯聚的。
精液，男人射的精可以傳宗接代，反問：牛奶可以嗎？答案是不言而喻的。所以說這種理念實際上是非常錯誤的。古人曾經說過，「一滴精，十滴血」，他說的是 什麼道理？他說人體吃了這麼多營養合成一滴精的精華，所消耗的你身體的元氣，跟合成十滴血所消耗的元氣和能量是同等的，他的意思並不是說一滴精液跟十滴血 的化學成分是等價的，根本就不是這個意思。
所以說現在的很多西醫和現代醫學工作者，實際上是對中國古人，對中國古聖先賢的醫學著作的一種誤讀。誤，就是錯誤的誤；讀，就是閱讀的讀。是對古聖先賢 教誨的錯誤的理解。他們認為古人說的沒有任何道理，於是就進行批駁，甚至在教科書裏邊也這樣講。我的這些臨床案例恰恰就印證了，這種說法是非常錯誤的，是 禍國殃民的。我們都知道，在日耳曼民族要想征服全世界的時候，那個民族的統治者曾經制定了一個規矩，就是所有的男子，青少年在睡覺的時候必須要把手放到被 子外面，不能有這種邪淫的行為。
因為他知道要想強國強種，只有從戒邪淫開始。一個男人若是腎精不足，他將來的事業、家庭以及整個人生，都會非常的淒慘。我有個好朋友，他是一個專門從事 警犬培訓的好朋友，他就給我舉了一個例子，在這裏提供給大家也作為參考。什麼例子？他發現警犬嗅覺很靈敏，警犬在進行一次交配之後，牠嗅覺的靈敏度降低一 半，大家注意，警犬在三次交配之後直接淘汰，沒有破案能力了。
人也是這樣。我們都知道，全世界人的智商，每個民族的智商跟他的性方面的嚴謹程度是成正比的。我們都知道，全世界智商最高的是猶太人，猶太人裏面智商最 高的是德系猶太人，他的平均智商在一百三十以上，這個民族有著極其嚴謹的性禁忌，非常嚴謹，在西方叫做處女情結，就是對男女性方面是非常嚴格的，不能亂來 的。反過來，智商最低的民族是中非和南非的這些部落民族。在這個部落民族，男女的性是非常氾濫、非常開放的，平均智商是五十四。
大家注意，這實際上就是文明程度以及身體狀況，以及智力狀況的一種最直接的體現。我們古人經常形容一個人說是富貴，貴指的是什麼？古人說，叫做「厚者 富，清者貴」，厚指的是什麼？就是指的一個人非常厚道，有包容心，這種人是富的，有財富的。什麼樣的人貴？貴，就是指的一個人清，清指的是什麼？就是頭腦 身心特別清淨，只有身心清淨，你做事情才會周密，考慮問題才會周全，做事情才有定力，然後你的思惟能力以及統考全局的能力才會增強，這種人在社會上地位是 高的。所以說地位高就是貴！富貴代表的就是清卓。所以說頭腦愈清淨的人，我們看這個整個世界，放眼望去，愈清淨的這個民族它的社會地位就愈高；愈不清淨愈 渾濁的這些民族它的社會地位就低，而且處於一種落後的原始的狀態。這說明什麼？這說明我們中國古聖先賢，老祖宗給我們留下來的這些寶貴的財富，都非常的有 價值，而且是禁得起時代和民族的檢驗。我跟大家彙報的題目，就是把青少年傷精給講完了。
下麵我跟大家再講一個話題，那就是女人傷精會導致什麼樣的惡報？我剛才講的，因為在座的百分之八十的是男同胞，我剛才重點是講的男性的傷精，那麼女性傷 精一共分為四點，對身體的損傷也非常嚴重。首先，就是女人手淫對腎也是有損傷的，這種損傷，實際上最直接的外在體現，那就是毀容。我在臨床中治過好多這樣 的女孩子。因為她當時不好意思說，她在給我的信中她說，她從很小的時候，接觸這些的這些文學，就開始染上這個惡習，結果她的一個外在表現是什麼？頭髮大片 大片的脫落，臉上長痤瘡。
我們都知道女人是很愛美的，臉上長痤瘡，對她自己的自信心是非常打擊的。而這種女人，就是腎氣不足的女人，長的痤瘡有這麼幾個典型的表現。第一個，集中 在下頷周圍，因為下頷代表的是腎，集中在這兒；第二點，這個痤瘡的深度很深，是暗瘡，就是根兒特別深，然後顏色是晦暗的；再有一個，是臉色青黃，尤其是從 山根，也就是從印堂這個地方到嘴周圍全是青黃青黃的。
一旦出現這種表現，那就是女人傷腎了，腎氣虧虛。這種痤瘡是非常非常難治的，這對女人來講就屬於毀容。而女人最在意的，實際上就是自己的容貌，而她所做的這個傷精的事情，恰恰就是對自己容貌的極大的損傷，這是第一點。
第二點，實際上就是女性是屬於一種被動狀態，尤其在現在這個社會是男人占主導地位。對不起，不是男人占主導，實際上女人也很重要，就是現在這個社會實際 上男人是主動的，很多女性是被動的。被動就造成一種惡果是什麼？就是墮胎。很多女孩子墮胎所導致的婦科病非常多，我在臨床中所遇到的二十五歲到三十五歲這 個年齡段，也就是１９８０後、１９７０末這段時間出生的群體，找我看婦科病的百分八十都有過墮胎的歷史。而且凡是有過墮胎情況的女孩子的婦科病，都是非常 非常難治的。按照現代醫學統計，他們認為，女人墮一次胎就會降低百分之二十五的生育能力。
換句話說，墮四次胎，流四次產，她這個生育能力幾乎降到零。所以說我們放眼望去，現在很多女孩子，懷著孕就流產、滑胎，然後胎死腹中，這是什麼原因？這 實際上就是她自己對自己的生命以前不負責任，以前有過墮胎的歷史，就非常容易產生這種情況。這就是不孕不育最根本的原因。這就是墮胎的損傷。
再 接下來，就是現在很多女孩子為了吸引男性，把自己能暴露的地方全都暴露出來了。尤其是夏天，很多女孩穿著這種吊帶，就是把這個後背暴露在外邊，然後穿著短 裙，把這個肚臍還有後腰命門這個重要穴位都暴露在外邊；甚至到了冬天還穿著短裙，穿著絲襪，然後穿著高跟鞋，把整個兩條腿全都暴露在冷風當中，這叫美麗動 人！是不是？那麼這些表現，實際上對她自身的損傷是很嚴重的。我們都知道，她之所以穿成這樣，實際上無非就是想吸引異性，想表達所謂自己的美。所謂的美 女，所謂的性感，都是用這種方式來表達。她不知道在表現自己的同時，實際上對自己的身體損傷也是非常嚴重的，為什麼這樣講？
我跟大家舉幾個案例。曾經有個女孩子，她跟我說：我特別容易感冒，經常咳嗽。我就跟她說：妳是不是以前經常穿這種暴露出後背的服裝？她說是，大家都這樣 穿。我說：妳注意，穿這種服裝的時候是什麼時候？是夏天。夏天，人體的陽氣往外散，全身的汗毛孔打開，妳這個時候穿這種服裝，在烈日炎炎下沒有問題。現在 的屋子裏都有空調，一旦進入有空調的房間，那個寒氣長驅直入。它從哪入的？從這個後背的大椎穴，大就是大小的大，椎就是錐子的錐，用木字邊，大椎穴，從這 個大椎穴一下子就進入妳的身體，直接損傷肺氣。一個人肺氣一不足，將來就百病叢生，特別容易感冒，這是它第一點。這是穿吊帶對身體的損傷。
第二點就是穿低腰褲，把我們中醫所認為寶貴的丹田，還有後面寶貴的命門，這兩個大穴暴露在外邊。所得到的結果是什麼？就是不孕不育，也叫子宮寒。我們都 知道，所謂子宮就是胎兒所住的這個房間，叫做子宮！胎兒在娘胎裏面，它住的處所就是孩子的宮殿，叫做子宮。假如說這個屋子又寒冷又潮濕，這個孩子住在裏面 是非常難受的，是住不下去的，就會導致子宮寒這種表現，將來就會出現一種反應，那就是胎死腹中。我們換句話說，現在有很多女性懷孕三個月、四個月，甚至到 了六個月、七個月的時候，都會出現小產，為什麼？因為這個子宮寒氣很重，氣滯血瘀所導致的。
第三個就是短裙。短裙所導致的就是下肢暴露在外邊，讓寒冷的空氣一吹，然後這些經絡同時受到閉阻，最重要的是肝經和腎經閉阻，肝腎主女子的胞宮，這兩個 經絡一閉阻，將來得的病也是婦科疾病。比如說，子宮肌瘤、腹腱炎這一類的疾病。還有一個，什麼疾病？就是將來過了四十五歲之後，就會出現風濕、類風濕這種 情況。
我在２００３年的 時候曾經帶過一個從歐洲過來的訪問團，訪問我國的針灸，它學針灸學術，我給他們當翻譯。在這過程當中，他們觀察我國的老百姓，有一個八十多歲的老人家，我 們針灸完之後，她自己從床上下來，然後自己彎腰系鞋帶。那個訪問團的領隊，他就問我說，這個老人家多大歲數？我說八十三了。他表示很驚訝！他說：在我們國 家，八十三歲的老人都是推著輪椅的，你知道嗎。結果到了這兒，我們卻發現很多中國的老太太不需要輪椅，而且人家走路走得也非常穩健。為什麼？因為中國傳統 文化，中國老祖宗給我們留下來的都是寶貴的精華，我們如果遵從的話，身體就會自然而然出現這種健康的表現。
而西方，她們很年輕的時候穿短裙，然後受這個冷風吹，過了四十五歲，這個腿腳就不利索，然後將來就會得到風濕、類風濕這樣的疾病。最後一點，女性傷精。 我必須要強調一點，就是女性如果濫性的話，也就是說一個女人有很多男朋友的話，這對於自己來講，無益於是一種自殺性行為。
因為古人有一句話，叫做「三精成一毒，專傷不潔女」。什麼意思？就是三個男人的精液混在一起，就是一種極其毒性非常嚴重的毒藥，專門傷害那些在男女關係 上不清淨、不幹淨的女人。傷到什麼程度？這種女人會得一種病，在古代來講叫做產回頭，產就是生產的產，回頭就是回頭的回頭，叫做產回頭。產回頭用現代的話 講就是子宮頸癌。這在現代科學都有印證，在美國的一個監獄裏面，醫生去做調查他發現，從事妓女工作的女性所得的子宮頸癌的比率，比其他職業的女性要高五 倍。而我自己在學醫過程當中，我在醫院裏面實習的時候，我所在那家醫院旁邊就有一些賣淫小姐聚集的地方，當時我在婦科實習，她們來婦科看病。這些女孩子百 分之八十的都有一種疾病，就是子宮頸糜爛。子宮頸糜爛下一步發展，那就是子宮頸癌，癌變的可能性非常大。在這個行業裏面所得的病是非常非常多的。這實際上 就是不遵從古聖先賢的教誨，把這個身體給損傷了的一種表現。
我本身是學中醫的,我下麵再跟大家分享一個話題是什麼？就是中醫跟西醫的這種區別，我們到底應該聽誰？現在的很多西方人，所謂的性學家研究認為男女的性，實際上對身體沒有損傷，對這個男人過度的這些性都沒有任何問題，這是他們的觀點。
但是中國古人，自古以來就不這樣認為，中國人認為，人要順應天地自然之道。在孫思邈《千金方》裏面，他曾經說過，一個人，男人，正常的人，三十歲的時候 是八天一次房事，四十歲的時候是十六天一次，五十歲的時候是二十天一次，過了六十歲就應該閉精，就應該不要再有這個性行為了。除非，他說這是健康人，那病 人更應該遵守這個規矩，更應該清淨自己的身心。這是古人所總結的真正的自然規律。我們反觀現代的社會，很多人不是，很多人三十歲，不是八天一次，他是一天 八次！他把這個身體損傷得不能再損傷了，所導致的這些惡報就非常多。
我在臨床中會經常出現這種情況，就是一個三十歲的人，擁有的脈象（他的脈象）卻是六十歲的脈象，早衰！這種情況非常非常多。這實際上就是違背了古聖先賢 的教誨。我們都知道，中國中醫這種理念是傳承了五千年的這種經驗和教誨，而且五千年來，在大問題上，尤其是在保養身體方面沒有什麼變化，它是很穩定的。西 方，西方的很多理念，我們都知道，西方它以推翻自己作為進步，它是五年，現代的教科書五年就換一次，五年就把五年前的內容就給推翻了。我們都知道以前西醫 認為，人只要一扁桃體發炎，就建議小孩把這扁桃體割掉，對吧？切掉。現代人還提倡嗎？
現代醫學他們研究認為，這個扁桃體有很好的免疫功能，不能隨便切除。試問二十年前被切除的那幫孩子誰負責？這是第一個。第二個，以前有個國家，他那些小 孩子出生了之後就把闌尾給切掉。為什麼？他認為闌尾沒用。但是現代醫學又研究認為闌尾有用，因為闌尾是很多淋巴細胞成熟的地方，它對人體的免疫力增強很有 作用。試問在二十年前，被切闌尾的這幫小孩子，誰來負責？我們在這些對比中就會發現，西醫是在摸爬滾打中，摸著石頭過河的這種情況下度過的，然後他的這些 建議，你們敢聽嗎？他就像什麼？他就像一個跌跌撞撞的青少年，在摸爬滾打當中，他還跟你說：哎，過來，我跟你說一下我的人生經驗。中醫不是，中醫是五千年 來沒有變，大家注意，五千年來沒有變，印證了哪個道理？它禁得起人們、時間這雙重的考驗，是非常有價值的。而這種價值，老祖宗把它寫到醫書裏邊，寫到古聖 先賢的教誨裏邊，遺留給我們子孫，我們卻不重視，甚至嗤之以鼻，這說明什麼？這說明我們作為子孫，作為華夏兒女，是非常對不起祖先的。
所以說我今天彙報的題目就是跟大家分享這個話題。在《黃帝內經》裏面曾經說過，「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來」；它又說「嗜欲不能勞其目， 淫邪不能惑其心」，「春秋皆度百歲，而動作不衰」，什麼意思？就是人們不要被這個外在的色欲，還有各種欲望所迷惑。淫邪，自己內心不要被這些骯髒的事情所 污染，這樣的話，一個人身心才能健康，將來他活到一百歲，動作都不會衰敗，都會很敏捷、很靈敏。這實際上才是人們正常的身心狀態。我們作為中國人，有責任 和有使命來繼承中國老祖先給我們留下來的這些寶貴的教誨和傳承。所謂的「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平」，在這裏我的彙報完畢，跟 大家謝謝。下麵若是有問題的同學或老師、領導們請提問。好，請講。
中醫科學院 彭鑫中醫博士主講
2009/5/4
中國山東青島
各位領導，各位來賓，各位長輩，各位老師，大家上午好！我先自我介紹一下，我的名字叫彭鑫，彭就是彭德懷的彭，鑫就是三個金的鑫。我是北京中藥大學博士 畢業；博士畢業之後，我去中國中醫科學院，從事中醫理論和中醫臨床的研究工作。我學習中國傳統文化五年到現在，我感覺中國傳統文化以及古聖先賢的教誨，無 論對於我們的內心還是我們的身體，都是非常有價值的。下麵我就跟大家彙報，我講座的題目是：傷身、敗德、折壽的根源。現在社會上非常流行一個話題，那就是 養生。所謂養生就是指讓自己的身心保持一種健康狀態。反過來看我們現今社會，隨著國力的增強，人們物質生活的豐富，與之相反的，卻是人們的健康素質下降， 中風、糖尿病、癌症，諸多疑難雜症的罹患率逐年上升。古人有句話叫做「行有不得，反求諸己」。
作為一名中醫師，我們身上擔的責任就是兩個，第一個是治療疾病，第二個是養生保健。那麼人民的健康出了問題，我們責無旁貸，作為一名中醫師，在這裏我向 大家道歉，是我們做得不好。剛才我講到，現在的人們生活，物質生活雖然提高了，但是身體卻呈現一種衰敗的狀態。表現出來的種種疾病，很多醫院都無法解決， 病痛伴隨著人們的一生。在這裏面有個很重要的原因，這個原因也是自古以來的歷代醫家，歷代醫家就是曆朝歷代的醫學家，所重視的一點，那就是男女關係混亂、 對人體的傷害是極為嚴重的。
現在社會，隨著西方價值觀的氾濫，我們看到，在中華大地上，這個有著五千年文明的寶土，在我們中國卻出現一種非常混亂的現象，那就是性的開放和氾濫。什 麼現象？我們走在大街上，看到廣告牌，有很多廣告牌上的圖片都是非常的露骨，引起人們的性欲。走到報刊亭，看到百分之五十以上的報刊、雜誌的封面的女主角 穿著都是非常暴露，引起人們的邪思邪念。我們打開計算機，連上網絡，我們就會發現，計算機和網絡裏面的連結層出不窮。很多國際、國內知名的網站，在它的主 頁上都有這種信息的連結。我們打開電視機就會發現，電視劇裏面所演的情節，包養情婦、婚外情這種情節非常普遍。
一方面，這些氾濫的這種性的思想，不僅對人們的思想進行了污染，另外一方面，它對人們的身體、心靈造成了雙重重創。在古人認為，性欲的氾濫，古人用兩個 字來形容，叫做相火，就是性衝動，古人把它喻為相火。相是哪個相？就是宰相的相，火就是水火的火。按照中醫學理論，身體裏面的火有兩種，一種是君火，一種 是相火。君，就是指的君主的君，也就是說，人體的火氣，君主應該當位，那麼宰相應該起到輔佐作用。人們的性衝動、性氾濫，在古代醫家的書籍裏面是這樣記載 的，它叫做「相火妄動」。也就是說，本來安於本位的這個宰相的職責沒有做好，它卻是妄動的。這樣一相火妄動，就會耗傷人們的陰精，導致疾病重重，然後很多 疾病由此而發。我在從事中醫臨床研究工作中，總結了以下諸種對於身體的損傷。下麵跟大家一一彙報。
首先就是現在社會上流行的一種病，每年的這個發病率都在增加，而且呈現一種低齡化趨勢。這種病是什麼？就是糖尿病。糖尿病，現在很多人稱之為富貴病。為 什麼叫做富貴病？因為在古代，在我國六、七十年代以前，這種病的發病率是不高的，隨著改革開放，隨著人們物質生活提高，這種病的發病率愈來愈高。下麵我就 跟大家彙報，為什麼男女關係混亂會導致糖尿病的發生？我們大家都有一種概念就是，飲食過度，飲食不節會導致糖尿病。這是一種理念。這種理念按照中醫理論來 講，這叫做中消。糖尿病還有一個名詞叫做消渴；消就是消失的消，渴就是口渴的渴。古人把消渴分為三種：一種是上消，一種是中消，一種是下消。
中消就是指的，飲食不節所導致的中焦脾胃的這種疾病，會導致糖尿病的發生。下消就是指的房事不節、縱欲，所導致的糖尿病。而下消的這種糖尿病，在現代的 臨床中尤其多見。大家注意，不只是因為飲食不節，所導致的糖尿病發病率很高。現在有很多這種因為縱欲過度所導致的糖尿病也層出不窮。這種類型的糖尿病有一 個典型的特點，我給大家描述一下。
第一點就是下肢發涼。大家記住，人老從哪開始的？是從腿。所以說，在清朝的有個醫家叫葉天士。葉天士他曾經說過一句名言，「男子向老，下元先虧」。什麼 意思？就是一個人開始老，是從他的下焦，也就是說肝腎、腰腿這塊先開始的。那糖尿病有一類人的表現就是下肢無力、腳涼。這種人非常多見，其伴隨的症狀是什 麼？就是小便頻，面色灰黃，這都是腎氣不足的表現。這種表現叫做腎陽虛。我在臨床中就遇到好多這樣的案例，他們也控制飲食，也進行調理，但是不節制房事， 所導致的結果是非常嚴重的。
我跟大家舉一個我在臨床中遇到的案例。這個人，因為在座有很多都是企業家，這個人也是企業家。他是做什麼工作的？他是做旅遊產業的。他得糖尿病從三十歲 開始。他的典型的表現就是兩隻腳無力，走路腳下虛浮，走路無根，用老百姓話講就是腳底下沒根。他的外在表現是臉色灰黃，小便特別頻，而且有淋漓不盡的這種 現象。大家都知道，淋漓不盡實際上是前列腺炎或者前列腺肥大的一種表現，這在七十歲以上的老人多見，為什麼在這個才三十歲的年輕人身上就有？一句話，傷 腎，也就是縱欲。我把完他的脈之後我發現，這個人兩個尺脈是非常沉的。
大家都知道，中醫的脈診叫做「浮中沉，寸關尺」。寸關尺，尺脈候的是腎，尺就是在這個橈動脈之後的這個位置。如果是這個人尺脈很沉、很細、無力的話，說 明這個人腎氣不足。我把這個企業家的脈的時候，就發現他的腎氣是非常不足的，而且他的外在表現也是腎陽虧虛這種現象。按照中醫理論來講，這叫火不暖土。這 種情況下的糖尿病，僅僅靠控制飲食，靠降血糖的藥、靠胰島素是沒法控制的。繼續往下發展的話，很有可能導致一種現象，我們都知道糖尿病有一種表現叫做壞 疽。
壞疽是什麼意思？就 是兩隻腳血液流通不通暢，這兩隻腳時間長了，就會導致局部的壞死，最終的結局就是截肢。這個人從三十歲得糖尿病，找我看病的時候是四十歲了，已經得了十 年。我跟他講，您這個病要想治好，不往下發展、控制住的話，必須得節制房事。按照古代醫家的教誨，至少有一年到兩年的時間禁欲，把這個腎氣保存好，否則的 話，身體就會出現有很大的麻煩。但是這個人絲毫不聽我的建議，他找我看病主要是為了兩點，一點是治療糖尿病，另外一點是讓我給他治療陽痿。
大家要知道，陽痿，實際上就是一個人腎氣不足的一種身體的自我保護。我們中醫都倡導人們要隨順自然，也就是自然保健的養生方法。就像我們進入一個寒冷的 環境當中，我們的身體就會出現一種自我保護，什麼呢？就是皮膚出現雞皮疙瘩，這實際上就是身體的一種自我保護功能啟動了。雞皮疙瘩一出現就說明全身的汗毛 孔收縮，抵禦外在的寒氣。那這個人糖尿病十年，又有縱欲的這種歷史，然後出現了陽痿，這實際上就是身體對他所發出的信號，就是請他把房事這個問題要節制， 要自我保護。這是人體自然的一種自我保護功能啟動。結果他卻讓我給他治療這個疾病，然後鼓舞他的陽氣。
大家試想，我們一個人進入寒冷的環境當中，本來汗毛孔收縮，結果這個人還要求醫生給他開一種藥，什麼藥？讓他的汗毛孔舒張的藥。這叫什麼？這叫逆天者 亡。所謂的天就是自然，順天者昌，天也就是自然規律。順應自然規律，身體就會健康；違背自然規律，身體就會急劇的衰敗，最終導致死亡。這個人找我看病，他 實際上就想做逆天而亡的這種工作，當然我是不會答應的。我跟他說，這個病要想治好，必須得節禁房事，否則的話不可能好的。
他不聽我的規勸，他引用了一句名言，他自己的名言，他說人生在世須盡歡，莫使金樽空對月。我在這裏，因為有很多企業家，我就把這個問題著重給大家點出來。因為老百姓有一句話叫做「男人有錢就變壞，女人變壞就有錢」。這裏面的壞，很重要的一點就是男女關係的混亂。
現在很多人一旦有了錢，所追求的就是性方面的享受，而他不知道自己在享受的同時也是在往火坑裏跳。我跟這個企業家談到這個問題的時候，他就引用了這句名 言，他說：彭大夫，你要想讓我節禁房事，比殺了我還難，因為我。剩下的話我就不說了。總之，他在這方面就非常的嚮往，我說好，我說你現在做的事情是逆天而 亡的，也就是自然規律會約束你的，會教育你的，咱們一年之後見。我說：你這種情況，我跟你直接講，半年之後，你的腳不僅僅是涼了，就會出現發木發麻的情 況；你若是再不節禁房事的話，再過半年，你這只腳的局部血液循環就會壞死，到最後的結局就是截肢。我把這個話放到這，他一笑了之，他說：性生活與糖尿病有 什麼關係？
我說：那好，咱們看事實！
結果，一年之後，他給我打電話，他說：彭大夫，你所說的話全都應驗！他說：我從離開你之後，三個月，我的腳本來是涼的，已經變成麻木的。大家都知道，這 是人體的陽氣開始往回撤的表現。咱們觀察生活就會發現，小孩子的手腳永遠都是溫暖的，即使到了很冷的冬天，他光著腳出去，他那手腳都是很紅的。隨著人年齡 的增長，陽氣愈來愈少，就會出現手腳開始涼，再一步就是發麻發木。
糖尿病人如果出現這種腳涼、發麻發木這種情況，說明他的陽氣已經開始往回撤了，已經血液不循環了。這時候，他說三個月之後出現麻木的表現，再過半年之 後，他比我預想的要快，他說：我這個腳知覺就非常的不清楚。什麼叫不清楚？就是他雖然腳踩在地上，但是他感覺腳好像離了地很遠，好像墊了一層厚厚的海綿， 這是什麼？這是氣血已經通不到腳上去的一種表現，神經開始麻木。他說我現在，也就是一年之後，他給我打電話，我現在出現什麼情況？就是我腳的中指和無名指 這兩個腳趾，任何感覺都沒有，而且開始變黑。他說他很害怕。
他去醫院檢查之後，醫院的醫生告訴他說，這叫糖尿病壞疽，最終極的治療方法，那就是截肢。因為他聽到這個診斷之後，他是非常害怕的，他就給我打電話。我 在電話裏告訴他說，壞疽分很多種，有因為氣滯血瘀的，有因為腎虛的，其中腎虛的壞疽是不可能治好的，因為你以前把自己的身體消耗的太過了。
怎麼講？就是人在他一開始一年前有陽痿的這種情況的時候，實際上就是身體給他提出警告了，說您老人家一定得悠著自己的元氣，不要再消耗的太過了，我已經 給你發出警告；結果你不聽，反而吃一些壯陽藥，喝所謂的壯陽酒來使陽氣愈發的消耗；消耗沒了之後，按照古人的話講，這叫骨髓枯，人的骨髓枯萎了。人的骨髓 枯萎了之後，等待他的那就是惡果。所以說這個人給我打電話完了之後，我說這個病很難很難治了，即使神仙手眼在世也很難治。這個案例在華佗的醫案裏面都有記 載，他說神仙在世也無法挽救這一類的疾病，我就引用了這一句話。這個人最後的結局就是，把他腳的中指和無名指鋸掉。所以惡報非常嚴重，這是其中我談的第一 個案例。
下麵我跟大家彙 報的另外一種疾病就是中風。中風的原因有很多，用現在醫學的眼光看來，中風無非就是兩種，一種是腦血管破裂，另外一種是腦血管阻塞和痙攣。按照中國古代醫 家的論述來講，所謂的中風實際上就是身體內在的火氣上湧，然後導致上焦的氣紊亂，然後導致疾病。用中醫古代的學說來講，中風就是肝火上炎，或者是痰濁內 擾，但是這裏面還有一個很重要的病因，那就是肝腎不足。
我記得在２００６年的時候，我做住院醫的時候，我曾經一晚上送走了三個中風病人，都是死於多臟器衰竭。這三個病人的平均年齡，大家注意是40歲，最年輕的是38歲，最大年齡的是42歲。 一晚上走了三個。第二天，因為我作為醫生我得寫死亡病程的病例彙報。我寫了一上午，我一邊寫就一邊想，為什麼中風呈現出一種低齡化趨向？我們回想七、八十 年代，那時候的中風，大多數都是六、七十歲，甚至八十多歲的老人家，才會出現這種情況。為什麼現在年輕人，三十多歲的人，中風卻這麼多，甚至導致死亡？當 然不可忽視的是現在的飲食結構發生了變化，人們吃得好了，身體裏面的脂肪存留增多。那我會反問，吃得好了，脂肪存留增多了，就一定導致中風嗎？我們發現生 活中不是這樣的，很多人也是大魚大肉的吃，但是他沒有中風。那中風的另外一個原因，用中醫的眼光看來就是腎氣不足，也叫肝腎不足，導致肝腎不足最重要的原 因就是縱欲。
下麵我跟大 家分享的這個案例，就是我的一個出版界的好朋友，也是一個企業家，才三十二歲就中風。這個人找我看病的時候，他非常自信的告訴我：彭大夫，我現在非常有 錢，半年換三個女朋友。他認為這是他值得驕傲的事情，跟我講。我說：那你離著災難就不遠了！為什麼？因為一個人如果是腎氣虧虛的話，會導致一系列的惡報， 在後面我會跟大家詳細的展開。所謂的惡報，就是身體和心理以及事業、家庭所出現的重重危機。這個人是所謂的社會上的精英，也就是青年精英，他找我看病，他 想讓我調理一下他的身體，並進行一些合理的建議。因為現代人隨著生活水平提高，他對自己身體狀況的要求也愈來愈高。他希望通過中醫調理，把他這個身體調整 到一種平衡狀態。這個人的外在表現是什麼？兩條腿特別的細。
大家注意，兩條腿特別細，下肢無力的人，用中醫的眼光看來，大部分是屬於肝腎不足的人。這個人兩條腿特別細，而且走路是沒有勁的，腳下沒有根，把他的脈 也是尺脈特別沉。他的一個表現就是小便頻，小便頻到什麼程度？一晚上去廁所大約七到八次，小便非常頻，這就是傷腎的一個很嚴重的表現。他找我看病說：你先 幫我解決我小便頻的問題，因為我需要睡眠，合理睡眠，第二天還要處理很多事情，光這樣的情況那就會影響我的工作。我說：好，但是你必須得答應我一件事情， 就是吃藥期間絕對不能有房事。他咬了咬牙說好。然後我給他開了，清朝有個醫學家叫陳士鐸的一張名方，叫做「引火湯」，他吃了這個方子之後，兩個星期尿就不 頻了，一晚上平均起夜一次到兩次，非常感謝。
然後他跟我說：接下來我應該怎麼保養身體？我說：接下來你保養身體的原則非常簡單，那就是禁欲一年以上。不好意思，我跟大家又在說這個話題了。因為這個 人是嚴重的傷腎，作為醫生必須得說實話，而不是說好聽的話。我發現現在很多醫生，為了隨順病人的欲望，就不斷的妥協，實際上這樣是對他身體的一種極度的摧 殘。我跟他講至少得禁欲一年以上，而且不能夠與所謂的女朋友，實際上就是情婦有這些不正當的性行為，這些東西對你的身體都會產生極大的損傷。
我講這句話的時候，他非常的不以為然，為什麼？因為他以前接待客戶的一個很重要的手段就是，晚上吃完飯之後把客戶送到歌舞廳還有卡拉OK， 或者是一些情色場所，讓這個客人滿足他們的欲望。實際上，這不僅是自己往火坑裏跳，也把別人推到火坑裏去。我跟他講，你如果是自己不約束自己的話，自己的 身體會損傷得會非常嚴重的。他不聽。在我第二次見他的時候，他的寸脈就出現一種很奇怪的現象，是什麼？就是寸脈過寸，就是手上的這個脈相跑到大魚際這個地 方來了，這在中醫來講叫做什麼？這叫做「寸脈過寸，中風可虞」，就是這種現象一旦出現，可能就會中風。我就告誡他說：你這段時間一定要保養好肝腎，不要再 有這些行為了，如果是再有的話，將來中風是沒跑的，因為你的這個現象已經出現了。他不聽，他說：我這麼年輕怎麼會得這種疾病，不要嚇唬我了。我說那就看自 然規律！
因為我剛才講 的，中國人所總結的這些，就是古聖先賢，包括古代的醫家所總結出來的這些情況，都是禁得起歷史考驗的自然規律。你若是不想遵從的話，那可以，以身試法完全 可以。這個老總他姓孫，這個孫總就繼續的做著他自己想做的事情。半年之後，我再見他，我發現，這個人出現一種很奇怪的現象，就是精神極度亢奮，以至於晚上 睡不著覺。因為他見我的時候，還有另外一個女子在他身邊，這個女子令我想起了一個詞，叫做紅顏禍水。這個女子長得是非常的妖豔，非常的妖豔。我們都知道古 人所說的紅顏，並不是指的漂亮，而是指的這個女子非常妖豔。妖豔的女人對男人有三種傷害：第一種傷害是吸引男人，把男人的腎精給消耗掉，這是第一個傷害； 第二個傷害，是妖豔的女人惹是生非。
大家都知道，很多朝代就是因為一兩個女子而毀滅的。離我們最近的清朝、明朝，吳三桂沖冠一怒為紅顏，講的就是這個事實，把一個朝代都給毀了，更何況一個 人！我跟他說，這個女子對你的傷害會很重，你趕緊跟她遠離，否則的話，您老離這災難就不遠了。他不聽，他跟我說：我好不容易賺到這些錢，難道不能讓我享受 一下嗎？我說：你這種享受，實際上是一種過分的縱欲，這對身體的損傷是很大，對你將來的事業和家庭，以至於後半生損傷都會很大，你如果是現在不聽的話，那 咱們就看事實的發展是怎麼樣子的。然後這個孫總繼續的過著那樣糜爛的生活，半年之後現象就出現了。因為我曾經跟他說過：中醫講的這叫自然規律，無論你相不 相信，它都會出現。半年之後他出現的一個表現，那就是中風。這種中風叫做口眼歪斜，半身不遂，就是走路都非常難以平衡的走路，然後這個嘴歪到一邊去，眼睛 閉不上，這就是典型的中風。而且他這種中風，普通人，如果是肝腎沒有不足的普通中風病人，可能半年一年，走路就可以恢復，這叫中風康復。但是肝腎不足的 人，在座的請記住，肝腎不足型的這種中風，就是腎虛型的中風，三年恢復不了。這個患者，這個孫總一直到現在三年了，走路還是不利索，說話還是連不成句。這 是什麼？這就是傷腎所導致的惡果。
他見我的時候，他中風之後見我說的第一句話就是：彭大夫，我太后悔了，沒有聽你的話，導致現在我這種情況。我說這個叫做邪淫，邪就是邪惡的邪，淫就是荒 淫無道的淫。這個邪淫對身體的損傷，那簡直是太嚴重了。為什麼這麼講？因為一方面，邪淫可以使一個人腎氣損傷導致身體的種種疾病。第二點，一個經常傷腎的 人，他的心情都是浮躁的，特別容易發脾氣，腦子都是混亂的，容易做出各種各樣的錯誤決定，這叫做心火亢盛，腎水不足。人一旦出現這種狀態，那就是離這災難 就不遠了。無論你的事業、家庭、身體，都會出現種種、種種的惡果。所以古人告誡我們說：萬惡淫為首。為什麼這樣講？
因為一個人，一個朝代的君主，假如說荒淫的話，這個朝代、這個人離毀滅就不遠了。這個孫總就以身試法的在我面前演示這個場景。他最終的結局是事業衰敗， 他原先是做出版業的，而且做的業績非常好，自從中風之後，事業一落千丈。以前跟他有染的這些女子，一個都不留，他自己孤零零的在醫院裏面，每天護工扶著他 下床，推著輪椅讓他曬太陽。自己說話也連不成句，這是什麼？這就是以身試法所導致的惡報。我剛才在這講座裏面我提到「紅顏禍水」。為什麼？下麵我給大家強 調一下，為什麼要提這一點。
因為現在社會很多女子，打扮自己實際上是往妖豔的方向去打扮，現在很流行的一個詞語叫做「性感」，所謂的性感是什麼？就是能夠引起異性的性趣，把自己打 扮的愈性感愈暴露，以此為美，而不是以此為醜。請大家記住，這是人們審美觀的一種變化。而這種變化所導致的結局是非常嚴重的，一方面不僅導致你自己身邊的 這些男子會邪念重重，浮想聯翩；另外一方面，她走在大街上對整個社會所導致的負面影響也非常大，使一個人心神無法安定下來，邪思邪見特別多。
我在臨床中，我作為一個醫生，我特別喜歡看現在社會人的這種健康狀況。我們中醫來講叫做望聞問切，因為作為醫生他有一個職業病，就是見任何一個人，首先他 自己的第一反應就是這個人有哪些問題，然後通過面相、身材、語音就能判斷出他的身體健康狀態。我通過觀察發現，現在很多人有這樣幾種表現，供大家參考。第 一個，現在很多人的眼神是遊移不定的，沒有定力。這是表現出什麼狀態？這是說明一個人的神不專注、不清淨、不穩定。神不足，精就不足，老百姓經常說精氣 神，精氣神，一個人的精，就是這個腎精要是不充足的話，他的眼神必定是散亂的，而且他與別人在對話的時候，眼神四處遊走不定，沒有一個定力。
這就是第一個表現。這是現在很多中年人、年輕人、少年人的表現。這是第一點。第二點，現在很多人，中年以上的人，腿腳沒有力氣，走路好像拖著一個沉重的 身體這樣在走。這種表現就是腎氣虧虛的表現。第三點，就是很多現代的青少年的臉色是非常不好看的。什麼臉色？就是臉色蒼白，而且沒有血色。離得遠遠的，你 會看到他臉上好像蒙了一層灰，而這層灰，你近距離看的時候，你會發現他的臉其實洗得很乾淨。但是為什麼還有一層灰呢？這實際上就是說明瞭他的內在精華不 足。
一個人內在精華不足 的話，他外在的神氣是不飽滿的、是非常衰敗的。現在的很多走到大街上，我們看到這些中學生，要麼是臉色慘白，要麼就是像豆芽菜一樣，身體不飽滿，特別瘦 弱。而且現在國家統計說，目前我們國家青少年所存在的問題是耐力下降。大家注意，體力分為兩種，一種是爆發力，一種是耐力。這種現象就是耐力不足，無法長 時期的堅持工作，這都是肝腎不足最嚴重的表現。其次是現代社會的人心浮氣躁，做任何事情都不專注，沒有一種定力，這實際上都是腎精不足的外在表現。
那我們觀察這個整個社會，為什麼會出現這種現象？因為我剛才在開題的時候就跟大家講過，現在打開電視機，連上網絡，走在大街上，翻開雜誌，我們所遇到 的、所看到的這些不清淨的，容易引導人們進入這種邪惡的思想和邪念的這種情況非常多見。這是一個很嚴重的社會問題，這不僅使一個人的身體造成損傷，另外一 個，就是讓這個人變得心情非常浮躁。我們都知道諸葛亮有一句名言，它叫做「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠」。一個人如果說心情不寧靜，他的事業不會做得 長久和成功，一個人如果是心理邊邪思邪念非常多，對他的家庭，對他的家人，以至於對他自己的一生，乃至於對我們整個民族都會造成很大的損傷。
下麵我就給大家彙報第二點，那就是對當代青少年的損傷。孔老夫子在兩千多年前《論語》裏面曾跟大家告誡過，「少之時，血氣未定，戒之在色」。什麼意思？ 就是少年人在年輕的時候，他的氣血，就是整個身體沒有發育好，他的氣血是非常不穩定的，這個時候尤其需要注意一件事情，就是注意不要讓他的思想受到和邪淫 這種東西的污染，否則的話對他的身心都是很大的摧殘。
我在臨床中就曾經遇到過這兩個案例，都是血的教訓。下麵我給大家彙報。第一個就是我近期，兩個月以前，在我的門診上遇到一個少年。
這個年輕人，今年是二十五歲，剛剛大學畢業。因為我在此之前，寫了一系列勸導人們要保養腎精、要清淨心念的這些文章發表在網絡上，他看到我寫的文章之 後，他就來找我看病。他說：彭大夫，我這個病病了十年，我都沒有找到原因，經過很多醫生的治療，都沒有治好，花了很多錢；我自從看了你這篇文章之後，我才 知道自己的問題出在哪里。他說這句話的時候眼圈都紅了。他說我以前，我在十年前，我初中的時候，我是全家人的希望，我每次考試都在全班前十名，我當時的這 種狀態，全家人對我的希望非常大，將來能考上名牌大學，能考上清華、北大。結果，在那一年我接觸了一個我的朋友，他說我有一個同學，他把我帶到他的家裏面 去，看了一盤黃色錄相，從此之後，我就染上了一個非常不好的習慣，手淫，這個習慣伴隨了我十年。自從染上這個惡習之後，他的腦力、體力極度下降。他染上這 個手淫半年之後，學習成績一落千丈。為什麼？
因為按照中醫的理念來講，腎主骨生髓，主掌於腦，「腎者，作強之官，伎巧出焉」。什麼意思？就是一個人腎氣如果足的話，腦力有兩種的體現，一種是記憶力，一種是思考能力。
一個人腎氣足的話，他的記憶力就強，思考能力就強，他的學習成績一定會好。現在的教育，剛才各位老師都講了，實際上是技能培訓，而不是真正的教育。所謂 技能培訓，首先就是你要把這個知識掌握，必須要靠你的理解力和記憶力。假如一個人腎氣虧虛、腦力不足，他的理解力和記憶力都會下降。那個小可，就是找我看 病的這個少年，他說，我當時染上這個壞習慣之後，我就發現自己的腦子好像空了、木了一樣，上課的時候老師在那兒講，我就好像是就在演電影一樣，腦子一點都 不跟著活動，而且記憶力極度下降，做題做不出來。這是他的第一個表現，這在半年之後。第二個表現，就是本來這個小可是當那個學校的足球隊的隊長，他的體力 非常好，滿場跑。大家都知道，足球必須得體力好。他的體力非常好，跑步速度非常快，然後耐力特別強。自從染上這個手淫的惡習之後，半年之後，他的體力急劇 衰敗。稍微一動，身體就氣喘吁吁，大汗淋漓。這是什麼表現？這是一個人陽氣不足最嚴重的表現。我們反觀現在很多年輕人，稍微一活動，大汗淋漓，身體沒有耐 力，氣喘吁吁。實際上都與傷精有很大的聯繫。
這個少年就跟我敘說：我出現這兩種表現之後，我的心情非常的沮喪，也不想跟別人交往，也不想跟周圍同學、老師這樣交往。自己一個人關在屋子裏面，誰都不 想接觸。家裏人以為我有心理上的疾病，就給我去找一些心理醫生進行疏導。他說很多心理醫生給我疏導完畢之後，我當時感覺心情很舒暢，但是很快這個心情又鬱 悶了。為什麼會出現這種情況？因為這種情況，按照《黃帝內經》的說法叫做：「獨閉戶塞牖而處」，獨就是單獨，閉戶就是閉上門戶，塞牖就是關上窗戶，就是形 容一個人呆在一個小房間裏邊，把窗戶還有門都關好，一個人獨處。這種情況出現在什麼樣的人身上？出現在胃氣不足、腎精大衰的這種人身上。這個少年半年之後 他就出現這種情況。
這種 情況不僅僅是心理的問題，大家注意，不僅僅是心理的問題，是生理問題導致的心理問題，假如不把他的腎精補足，讓他戒除邪淫的話，他這個心理永遠是處於一種 陰暗的狀態。按照古人的話講，這叫做陽氣不足。我們看到現在很多人，就是有過這方面經驗的人，都會有這種體驗。假如說你的腎氣不足，前一天晚上房事之後， 第二天可能就會原來制定的計畫就不想去做了。然後本來心胸裏邊躊躇滿志的這種豪情就沒有了。本來第二天想寫論文，想進行深入思考，也無法深入思考，為什 麼？是因為一個人的腎精不足，陽氣大衰就會出現這種執行力下降，身體就會出現這種表現，而不僅僅是心理的問題。他就跟我描述他這種情況，這是第三個表現。 第四個表現是心情非常煩躁。他說我坐在書桌前看書，心裏面好像長草一樣，根本看不進去。
為什麼會出現這樣？因為按照中醫理論，一個人腎水不足，心火就亢盛，心火一亢盛，他坐在那當然坐不下去，沒有定力。他出現這四種表現，因為他的父母也不 知道他會出現這種情況。我相信現在在座的很多企業家，也是為人父母，我剛才講的這個案例，實際上就給大家一個警醒。你們回去之後一定要看好自己的小孩，不 要讓他染上這些惡習。我繼續把小可的這個案例講完。這個孩子在初三的時候染上這個惡習，一共十年，他都不知道自己問題出在哪里，一直到他在網上看到我寫這 篇文章之後，他才幡然悔悟。來到診所找我看病，因為他當時的心情非常激動，我說：不要激動！這個病是可以治好的，你還年輕，首先你得有自信心，把自己的這 個壞習慣改掉；第二個，我給你幫忙，我會告訴你怎麼樣補腎，給你開中藥；第三方面是一定要孝順父母，因為只有孝順父母，這個人心情才是最通暢的，心情一通 暢，身體的陽氣就足。
古 人曾經說過：「萬惡淫為首，百善孝為先」。大家在座的每個人手裏都發了一個藍顏色的小瓶子，大家請拿起這個小瓶子，就是大會給大家發的小瓶子，上面寫著一 段詞語，它說「身體發膚，受之父母，不敢毀傷」。如果一個人把自己的身體毀傷了，說明這個人不孝順；反過來，一個人要想對父母孝順，首先就是要讓自己的身 心保持一種健康的狀態，而不要讓父母操心。這個小可十年了一直讓他的父母非常操心，帶著他四處求醫，沒有結果。我對這個孩子講完之後，他也是非常的感動。 我說，我給你看病是不要錢的，我義診，你把這藥方拿走，隨處哪家藥店都可以抓，吃了這些藥方，然後再配合我剛才講的這些要點，第一個是戒除邪淫，第二個就 是孝順父母，你的病肯定能好的。
結果他按照我說的做，兩個月之後他給我發短信說，現在我的腰已經不疼了，然後腦力開始恢復，開始有精氣神了，做工作也是非常有信心。這是說明什麼問題？ 這是說明按照中醫的理念，身心是不二的。身體跟心理是互動的，身體出了問題就會導致心理的問題；反過來，一個人心理出了問題，身體照樣會出現各種各樣的疾 病。所以古人曾經說過，他說「相由心生」。相就是一個人的外在表相，心就是我們的內心，相不僅僅是指這個人的面相，身體的種種表現，包括疾病的現象都屬於 相。
一個人相不好，實際 上就是反應一個人的內心世界不是非常的健康。所以說，中醫實際上是治人的，不是治病的，因為病是長在人身上。一個人只有他身心雙重健康了之後，身體才可能 恢復，才可能健康。我跟這個小可，就給他進行治療，把他十多年的問題解決，而且他的父母也非常感動，對我表示感謝。在這裏，我跟大家還要引伸出一個話題， 就是小可所出現的現象，目前咱們國內出現的非常多，這種現象叫什麼？叫做「都市隱者」。都市就是大都市的都市；隱者是什麼，隱是哪個隱？就是隱士，隱藏的 隱，者就是之乎者也的者。現在很多青少年出現了這種情況，就是呆在家裏面，也不想工作、也不想學習、也不想交往，一個人悶在屋子裏面，過著什麼樣的生活？ 就是衣來伸手、飯來張口的生活，叫做「啃老族」。
這種人群在目前的東南亞，就是東亞有一個島國，出現的非常多。我不提那個國家的名字，這個國家在三、四十年代的時候引入了西方性解放的思潮，而這個國家 所生產的的光盤和的書籍，是在整個亞洲排名第一的。這個國家，惡報出現的非常快，什麼快？就是在這個國家有百分之一的人口出現了都市隱者這個情況。「都市 隱者」我剛才跟大家描述了，就是喪失了工作、生活、學習的能力，把自己關在屋子裏面，過著衣來伸手、飯來張口的生活。這按照中醫來講，就是廢人，這個人再 往下發展是沒有救的，這種人口在這個國家是百分之一，換句話說，那個國家有一百萬的青少年處於這種狀態。
咱們國家在東南沿海和大中城市也都出現這種苗頭。在台灣、在韓國這種情況也非常多見。這說明什麼問題？這實際上就是說明對青少年的損傷是非常嚴重的，以 至於導致了這些亂七八糟的這些，自古以來都不多見的情況，在現代社會這麼多見。因為古人曾經說過，說一個人如果是腎氣不足的話，將來一生就不會有太大的作 為，為什麼？因為按照中醫理論是，腎受納五臟六腑之精華而儲藏，也就是說這個人的腎氣，就像銀行一樣，它把身體裏面這些五臟六腑的精華都儲藏在保險櫃裏 面，然後供你一生去應用它，去做事業、去服務於社會。假如你把這個保險櫃裏面的存款極度的往外提取的話，這個人的生命質量就會下降得非常的快，也就是出現 早衰這種情況。
下麵我就跟大家念一封有位患者給我寫的信。他這封信說明瞭什麼問題？就說明瞭，我剛才講的，若是過度的手淫、過早的手淫，對青少年產生的影響，這種影響就是早衰。
下麵我給大家大體念一下。他說彭博士你好，我想反映一下我自己的傷精歷史（傷精就是傷腎，手淫的歷史），希望對持有手淫無害論的人們一個警示。他說我十 一歲的時候染上手淫，然後射精，迅速的沉迷其快感當中，無法自拔。最多一天射精四次，持續八年之久。他給我寫這封信的時候是十九歲。他出現什麼情況？第一 個是骨頭痛，全身的骨節疼痛。大家都知道，腎主骨生髓，腎氣不足的話，骨骼就非常的不飽滿、容易疼痛。他說十八歲的人身高、相貌、體重和一個小學生一樣， 皮膚黑、牙齒痛、口裏面有腥臭味，聽力差，智力、記憶力更是差得無法說。這是他第一個表現。第二個表現是夢多，一天晚上做夢三次，睡眠質量極度降低。第三 個是全身骨骼細小、酸痛、軟弱，無法長久的站立十五分鐘以上。第四個是大腦經常眩暈，稍微一轉圈就暈得要命，想吐，頭腦迷糊，有空虛感，經常的嗡嗡作響。 第五點是思考力、理解力和記憶力極度下降。現在賦閑在家，無法繼續工作和學習。第六點是手經常抖，手抖是說明什麼？是肝不足，肝風內動。第七點是駝背，右 腎酸痛，整個脊柱直不起來。第八點是眼睛突出。第九點是頭髮焦枯、稀疏。我念完這些表現之後，大家很快的聯想到一個場景，那就是一個八十多歲老人的表現， 結果出現在這個十八歲的少年身上。
這個少年在上一個星期的週末，從家鄉他父母領著他來我的診所看病。一見到這個孩子，他所說的這些情況，所有的情況都表現出來，而且就像一個早衰的小老 頭。大家注意，這就是傷精的果報，也就是現在很多青少年，實際上在網吧裏，在計算機上、在電視裏，他們在學校裏面所議論的話題與這都有關係。這是我講的第 一個青少年的損傷，希望引起各位在座的為人父母的企業家們、老師們引起重視。
第二點，就是我給大家彙報一下我自己身邊發生的故事，那就是我的一個初中同學。他所表現的是什麼？他所表現的用四個字來形容，叫做以醜為美。我們在同學 聚會的時候，那是前年的寒假，我們同學聚會的時候，他跟我說，他當著很多人的面他說：彭鑫，你是學中醫的，你給我把把脈，看我身體是不是特別健康？我還沒 把他脈，他就說：我現在的性欲很旺盛，身體很好，說明我身體很好，你試一下。我一試他的脈，我心裏邊暗自嘀咕，我說恰恰相反。為什麼？因為他的腎脈是非常 虧虛的。這種虧虛是什麼表現？就像一盞油燈，在油快要沒有的時候，那個火苗是最旺的。他現在就處於這種狀態。我說你這個腎氣已經虧得不行了，你要是不把這 個問題謹慎的話，將來會出現種種的惡報，身體會出現種種的情況。我是私下裏跟他講的，他不相信。他說：我這身體很好，而且我很年輕，以此為榮，經常換女朋 友。這樣子的。
我說：你 必須得注意這件事情，否則的話身體是不會複元的，而且將來的災難也不遠。因為按照中醫來講，中醫理念有一個叫做虛則亢，就是一個人真正虛弱了之後，他才會 亢奮。一個人真正充實的時候，他是不亢奮的，永遠是穩定的。所以古人有一句話，叫做「精滿不思欲」。就是一個人真正的精力充沛，腎氣非常足，腎精很充足的 時候，他那個欲望是很低的。反過來，精虛的話，欲望就重。我說你現在的這種情況，頂多維持半年，半年之後，你會出現各種各樣身體的表現。他不聽。結果第二 年我們同學聚會的時候，他坐在那裏，整個人像蔫了一樣，冬天在一個屋子裏面，我們一起吃飯，他還戴著帽子，然後他誰都不想接觸，也不想跟大家說話，那種眉 飛色舞的神情完全喪失。我們周圍同學就小聲告訴我，他說：彭鑫，咱們那個魯同學（他姓魯），在半年之前頭髮脫沒了，光頭了。男生，這是男生，頭髮脫沒了。 然後骨折過兩次，而他這種骨折，都是跟別人，就是騎自行車不小心一碰就骨折了。
然後我就想，我說按照中醫理論，這個人的腎氣在哪方面表現出來？就是在頭髮上，中醫有句話叫做「腎之華在發」，也就是腎的精華體現在頭髮上，這個人腎氣 若不足的話，頭髮就會脫落、焦枯、沒有光澤，這是第一點。第二點是什麼？就是腎氣表現在骨骼上。假如一個人骨骼很堅硬、很飽滿、很有勁，筋骨很強壯的話， 說明他的腎氣很足；假如說這個人經常骨折，動不動就出現筋骨上面的損傷，說明他腎氣不足。因為腎主骨生髓，這個骨骼不強壯、不飽滿就說明他腎氣不足。所以 說這個同學一年之內出現了兩次的骨折現象，這都是非常少見的。在年輕人來講，年輕人應該稍微一碰不會出現這樣或那樣的骨折，結果他出現得很頻繁。
我就聯想到在唐朝有個傳說中的神仙，實際上也是真人，這個神仙叫做呂洞賓。呂洞賓外號叫做呂純陽，他曾經寫過一首詩，他勸導世人不要邪淫，這首詩怎麼寫 的？「二八佳人體似酥」，二八佳人就是十六歲的少女，身體非常的好，姣好；「腰間仗劍斬愚夫，雖不教君人頭落，暗地使人骨髓枯」，說白了是什麼？就是二八 佳人，一個非常姣好的少女看上去很好，她不把你的人頭砍下來，但是卻暗地裏把你的腎精、骨髓消耗幹。我們觀察生活就會出現這樣的情況。有些人身體外形看著 很肥胖，但是放在秤上一稱，他的體重卻特別輕，這是一種。第二種，是一個人外在體形看著不是很胖，不是很胖、很強壯，不肥胖，他放在秤上一稱卻特別沉。大 家注意，這個身體外在胖、重量輕的這些人，實際上就是內在的骨骼的氣不充足，也就是骨密度降低，骨質疏鬆，這實際上就是傷腎的一種表現。在現在流行的一個 養生裏面叫做補鈣，大家都知道補鈣，天天廣告就說吃什麼鈣片，吃這個那個的，補鈣。大家有沒有想過，我們一家人都吃一鍋飯，都吃同樣的菜，為什麼你缺鈣， 別人不缺鈣呢？不是因為飯裏面沒有鈣離子，沒有鈣的這個元素，而是因為你身體根本藏不住這種鈣質。我們都知道一個人骨骼骨密度增強，腎氣足的時候，他這個 骨骼是非常充盛的，而且骨密度也是增高的，鈣質增多。假如說一個人腎氣不足，你即使給他吃上一噸的鈣片，他都不會把這個鈣給封藏到身體裏面去。這是什麼意 思？
這就是說明，中醫的 理念不僅僅是考慮到物質這個層面，中醫的理念還考慮到能量和信息這個層面。我們都知道，現在科學家，就是現在的物理學前沿已經認識到我們整個世界的組成就 是物質、能量、信息，三個方面；而現在的醫學大部分考慮的都是物質，在能量和信息考慮得不多，但是中醫學恰恰就是把物質、能量、信息統在一起考慮。中醫用 一個字來形容，就叫做「氣」。這個「氣」把這三個方面的內容都包含進來。那我跟我的同學說，我說這一個人腎氣不足的話，他這種骨骼就容易骨折，就容易骨密 度減低，然後就容易骨質疏鬆。那這個同學，他的表現就是一年當中骨折兩次，這就體現腎氣衰敗，而且頭髮脫光，所以說他戴著帽子。按照中醫的望診，因為我們 作為職業醫生，也非常喜歡看這個人的氣色，他的氣色是透露出一種什麼感覺來？
大家注意，臉色蒼白而且灰，發暗，兩個眼圈特別的黑，這是什麼？這是腎的本髒已經開始衰敗了，一旦出現這種情況，保證在兩年之內就會出現腎衰、腎炎、透 析這些惡報，就會出現這種表現。這在古代的醫案裏邊層出不窮，我們都知道袁世凱是怎麼死的？是找了多少姨太太，到最後把他的身體給掏虛了，腎氣一虛，袁世 凱是死於尿毒癥。大家知道嗎？尿毒癥是腎氣極度衰敗，這就是一個很典型的案例。我當時說這番話是在我自己內心當中想這個同學在一年之後腎氣不足，然後因為 腎病而住院。這說明什麼？這說明中國老祖宗的教導，實際上是讓你的身心變得安穩。假如說，你不按照這個自然規律來做的話，惡報就會不斷，這種不斷，有時侯 直接體現在你的身體上，而且這種速度卻是非常快的。中國古聖先賢有一句話的教誨，叫做「天道禍淫其報甚速」，天道就是上天的道法，就是自然規律，天道實際 上就是自然規律；禍淫，禍就是災禍，讓這個邪淫的人出現災禍，這種速度是最快的。
實際上，我們學傳統文化，我們知道「禍福無門，惟人自召」，所謂的禍和福並不是老天給你安排的，而是你自己感召來的。這種感召實際上就是你錯誤的思想、 行為、做法，導致的結果就是不良的身體、心理、狀態，以及事業、家庭的重重損傷。我剛才講的這一系列案例，恰恰就印證了古聖先賢的教誨，叫做天道禍淫最 速。我們反觀現在的影視劇，還有很多這種媒體上的宣傳，在宣傳什麼？在宣傳邪淫，倡導大家對感興趣，以什麼做為表現？以這種暴露的圖片和曖昧的文字，以及 露骨的鏡頭作為表現，讓人們的內心不平靜，產生的這些外在的表現。
我們都知道，現在的青少年，尤其是１９８０後，甚至是１９９０後這一代人，是吃著什麼長大的？是吃著激素長大的，激素。大家注意，現在的肉類，雞鴨魚 肉、牛奶，這裏面的激素含量非常高。前幾天我收到北京市的一個統計數字，統計說，現在的女生來月經的時間平均是九點二歲，九歲的女生來月經。在三十年前， 中國人平均來月經時間是十二歲。那個時候是正常的，現在這個時候是不正常的，是非常不自然的。不自然的狀態，用中醫的眼光看來，那就是病態。
現在的孩子是被激素催熟的，這是內在的問題！身體迅速的發育，內在的荷爾蒙增多。外在環境是什麼？外在環境是放眼望去，滿目瘡痍，什麼意思？我們放眼看 看這個社會上所宣揚的，甚至是國家的一流媒體，主要的電視臺所宣傳的、所播放的那些電視劇、廣告，還有一些所謂的新聞，花邊新聞，都在宣揚這件事情。使得 這些青少年，內在的身體處於一種相火妄動的狀態，外在又是這種誘惑這麼多，還有一種誤導是什麼？就是教材，在青春期教育裏邊明確的寫，手淫無害健康。於是 這三方面加在一起，就導致現在的青少年，我們走在大街上，就會發現很多人是屬於氣血不足的這種表現。我曾經看過六、七十年代那個時候的人們，青少年的那種 紅光滿面的情況，在現在這一代年輕人裏面已經蕩然無存。所以說這是一個非常大的危機，對於我們整個民族來講，都是一種很嚴重的社會問題擺在我們面前。
下麵我就跟大家糾正一個誤區，就是手淫無害健康。這在幾乎每一本教科書，青少年的健康教育裏邊都這麼寫，它的理論根據是什麼？這個男性手淫所射出來的精液裏面是什麼成分？是蛋白質，核糖核酸，碳水化合物。
經過分析，然後這些營養成分跟一杯牛奶的營養成分是近似的。於是得出一個結論，它說一次手淫射精之後，用一杯牛奶或者吃一個雞蛋就可以補充回來。我們按 照這個邏輯來想，好像是沒有問題，但是實際上問題非常多，為什麼？大家注意，西方的這個理念裏面，它只注重分解，分解後的營養成分，它沒有注重合成。
我打個比方，一個光盤裏面所含的信息是很豐富的，把這張光盤打碎、敲碎，然後分析它的化學成分，你會發現這張光盤的化學成分，跟一個被人扔了的一次性飯 盒的化學成分是一樣的，但是一張光盤，充滿著各種信息的光盤，跟一個破舊的一次性飯盒的價值能同等嗎？肯定不能。那反過來我們問，男人一次射的精，它可以 製造出下一代，它所傳承的，這個精子精液裏面所傳承的各種各樣的生命信息，都是極度的濃縮和匯聚的。
精液，男人射的精可以傳宗接代，反問：牛奶可以嗎？答案是不言而喻的。所以說這種理念實際上是非常錯誤的。古人曾經說過，「一滴精，十滴血」，他說的是 什麼道理？他說人體吃了這麼多營養合成一滴精的精華，所消耗的你身體的元氣，跟合成十滴血所消耗的元氣和能量是同等的，他的意思並不是說一滴精液跟十滴血 的化學成分是等價的，根本就不是這個意思。
所以說現在的很多西醫和現代醫學工作者，實際上是對中國古人，對中國古聖先賢的醫學著作的一種誤讀。誤，就是錯誤的誤；讀，就是閱讀的讀。是對古聖先賢 教誨的錯誤的理解。他們認為古人說的沒有任何道理，於是就進行批駁，甚至在教科書裏邊也這樣講。我的這些臨床案例恰恰就印證了，這種說法是非常錯誤的，是 禍國殃民的。我們都知道，在日耳曼民族要想征服全世界的時候，那個民族的統治者曾經制定了一個規矩，就是所有的男子，青少年在睡覺的時候必須要把手放到被 子外面，不能有這種邪淫的行為。
因為他知道要想強國強種，只有從戒邪淫開始。一個男人若是腎精不足，他將來的事業、家庭以及整個人生，都會非常的淒慘。我有個好朋友，他是一個專門從事 警犬培訓的好朋友，他就給我舉了一個例子，在這裏提供給大家也作為參考。什麼例子？他發現警犬嗅覺很靈敏，警犬在進行一次交配之後，牠嗅覺的靈敏度降低一 半，大家注意，警犬在三次交配之後直接淘汰，沒有破案能力了。
人也是這樣。我們都知道，全世界人的智商，每個民族的智商跟他的性方面的嚴謹程度是成正比的。我們都知道，全世界智商最高的是猶太人，猶太人裏面智商最 高的是德系猶太人，他的平均智商在一百三十以上，這個民族有著極其嚴謹的性禁忌，非常嚴謹，在西方叫做處女情結，就是對男女性方面是非常嚴格的，不能亂來 的。反過來，智商最低的民族是中非和南非的這些部落民族。在這個部落民族，男女的性是非常氾濫、非常開放的，平均智商是五十四。
大家注意，這實際上就是文明程度以及身體狀況，以及智力狀況的一種最直接的體現。我們古人經常形容一個人說是富貴，貴指的是什麼？古人說，叫做「厚者 富，清者貴」，厚指的是什麼？就是指的一個人非常厚道，有包容心，這種人是富的，有財富的。什麼樣的人貴？貴，就是指的一個人清，清指的是什麼？就是頭腦 身心特別清淨，只有身心清淨，你做事情才會周密，考慮問題才會周全，做事情才有定力，然後你的思惟能力以及統考全局的能力才會增強，這種人在社會上地位是 高的。所以說地位高就是貴！富貴代表的就是清卓。所以說頭腦愈清淨的人，我們看這個整個世界，放眼望去，愈清淨的這個民族它的社會地位就愈高；愈不清淨愈 渾濁的這些民族它的社會地位就低，而且處於一種落後的原始的狀態。這說明什麼？這說明我們中國古聖先賢，老祖宗給我們留下來的這些寶貴的財富，都非常的有 價值，而且是禁得起時代和民族的檢驗。我跟大家彙報的題目，就是把青少年傷精給講完了。
下麵我跟大家再講一個話題，那就是女人傷精會導致什麼樣的惡報？我剛才講的，因為在座的百分之八十的是男同胞，我剛才重點是講的男性的傷精，那麼女性傷 精一共分為四點，對身體的損傷也非常嚴重。首先，就是女人手淫對腎也是有損傷的，這種損傷，實際上最直接的外在體現，那就是毀容。我在臨床中治過好多這樣 的女孩子。因為她當時不好意思說，她在給我的信中她說，她從很小的時候，接觸這些的這些文學，就開始染上這個惡習，結果她的一個外在表現是什麼？頭髮大片 大片的脫落，臉上長痤瘡。
我們都知道女人是很愛美的，臉上長痤瘡，對她自己的自信心是非常打擊的。而這種女人，就是腎氣不足的女人，長的痤瘡有這麼幾個典型的表現。第一個，集中 在下頷周圍，因為下頷代表的是腎，集中在這兒；第二點，這個痤瘡的深度很深，是暗瘡，就是根兒特別深，然後顏色是晦暗的；再有一個，是臉色青黃，尤其是從 山根，也就是從印堂這個地方到嘴周圍全是青黃青黃的。
一旦出現這種表現，那就是女人傷腎了，腎氣虧虛。這種痤瘡是非常非常難治的，這對女人來講就屬於毀容。而女人最在意的，實際上就是自己的容貌，而她所做的這個傷精的事情，恰恰就是對自己容貌的極大的損傷，這是第一點。
第二點，實際上就是女性是屬於一種被動狀態，尤其在現在這個社會是男人占主導地位。對不起，不是男人占主導，實際上女人也很重要，就是現在這個社會實際 上男人是主動的，很多女性是被動的。被動就造成一種惡果是什麼？就是墮胎。很多女孩子墮胎所導致的婦科病非常多，我在臨床中所遇到的二十五歲到三十五歲這 個年齡段，也就是１９８０後、１９７０末這段時間出生的群體，找我看婦科病的百分八十都有過墮胎的歷史。而且凡是有過墮胎情況的女孩子的婦科病，都是非常 非常難治的。按照現代醫學統計，他們認為，女人墮一次胎就會降低百分之二十五的生育能力。
換句話說，墮四次胎，流四次產，她這個生育能力幾乎降到零。所以說我們放眼望去，現在很多女孩子，懷著孕就流產、滑胎，然後胎死腹中，這是什麼原因？這 實際上就是她自己對自己的生命以前不負責任，以前有過墮胎的歷史，就非常容易產生這種情況。這就是不孕不育最根本的原因。這就是墮胎的損傷。
再 接下來，就是現在很多女孩子為了吸引男性，把自己能暴露的地方全都暴露出來了。尤其是夏天，很多女孩穿著這種吊帶，就是把這個後背暴露在外邊，然後穿著短 裙，把這個肚臍還有後腰命門這個重要穴位都暴露在外邊；甚至到了冬天還穿著短裙，穿著絲襪，然後穿著高跟鞋，把整個兩條腿全都暴露在冷風當中，這叫美麗動 人！是不是？那麼這些表現，實際上對她自身的損傷是很嚴重的。我們都知道，她之所以穿成這樣，實際上無非就是想吸引異性，想表達所謂自己的美。所謂的美 女，所謂的性感，都是用這種方式來表達。她不知道在表現自己的同時，實際上對自己的身體損傷也是非常嚴重的，為什麼這樣講？
我跟大家舉幾個案例。曾經有個女孩子，她跟我說：我特別容易感冒，經常咳嗽。我就跟她說：妳是不是以前經常穿這種暴露出後背的服裝？她說是，大家都這樣 穿。我說：妳注意，穿這種服裝的時候是什麼時候？是夏天。夏天，人體的陽氣往外散，全身的汗毛孔打開，妳這個時候穿這種服裝，在烈日炎炎下沒有問題。現在 的屋子裏都有空調，一旦進入有空調的房間，那個寒氣長驅直入。它從哪入的？從這個後背的大椎穴，大就是大小的大，椎就是錐子的錐，用木字邊，大椎穴，從這 個大椎穴一下子就進入妳的身體，直接損傷肺氣。一個人肺氣一不足，將來就百病叢生，特別容易感冒，這是它第一點。這是穿吊帶對身體的損傷。
第二點就是穿低腰褲，把我們中醫所認為寶貴的丹田，還有後面寶貴的命門，這兩個大穴暴露在外邊。所得到的結果是什麼？就是不孕不育，也叫子宮寒。我們都 知道，所謂子宮就是胎兒所住的這個房間，叫做子宮！胎兒在娘胎裏面，它住的處所就是孩子的宮殿，叫做子宮。假如說這個屋子又寒冷又潮濕，這個孩子住在裏面 是非常難受的，是住不下去的，就會導致子宮寒這種表現，將來就會出現一種反應，那就是胎死腹中。我們換句話說，現在有很多女性懷孕三個月、四個月，甚至到 了六個月、七個月的時候，都會出現小產，為什麼？因為這個子宮寒氣很重，氣滯血瘀所導致的。
第三個就是短裙。短裙所導致的就是下肢暴露在外邊，讓寒冷的空氣一吹，然後這些經絡同時受到閉阻，最重要的是肝經和腎經閉阻，肝腎主女子的胞宮，這兩個 經絡一閉阻，將來得的病也是婦科疾病。比如說，子宮肌瘤、腹腱炎這一類的疾病。還有一個，什麼疾病？就是將來過了四十五歲之後，就會出現風濕、類風濕這種 情況。
我在２００３年的 時候曾經帶過一個從歐洲過來的訪問團，訪問我國的針灸，它學針灸學術，我給他們當翻譯。在這過程當中，他們觀察我國的老百姓，有一個八十多歲的老人家，我 們針灸完之後，她自己從床上下來，然後自己彎腰系鞋帶。那個訪問團的領隊，他就問我說，這個老人家多大歲數？我說八十三了。他表示很驚訝！他說：在我們國 家，八十三歲的老人都是推著輪椅的，你知道嗎。結果到了這兒，我們卻發現很多中國的老太太不需要輪椅，而且人家走路走得也非常穩健。為什麼？因為中國傳統 文化，中國老祖宗給我們留下來的都是寶貴的精華，我們如果遵從的話，身體就會自然而然出現這種健康的表現。
而西方，她們很年輕的時候穿短裙，然後受這個冷風吹，過了四十五歲，這個腿腳就不利索，然後將來就會得到風濕、類風濕這樣的疾病。最後一點，女性傷精。 我必須要強調一點，就是女性如果濫性的話，也就是說一個女人有很多男朋友的話，這對於自己來講，無益於是一種自殺性行為。
因為古人有一句話，叫做「三精成一毒，專傷不潔女」。什麼意思？就是三個男人的精液混在一起，就是一種極其毒性非常嚴重的毒藥，專門傷害那些在男女關係 上不清淨、不幹淨的女人。傷到什麼程度？這種女人會得一種病，在古代來講叫做產回頭，產就是生產的產，回頭就是回頭的回頭，叫做產回頭。產回頭用現代的話 講就是子宮頸癌。這在現代科學都有印證，在美國的一個監獄裏面，醫生去做調查他發現，從事妓女工作的女性所得的子宮頸癌的比率，比其他職業的女性要高五 倍。而我自己在學醫過程當中，我在醫院裏面實習的時候，我所在那家醫院旁邊就有一些賣淫小姐聚集的地方，當時我在婦科實習，她們來婦科看病。這些女孩子百 分之八十的都有一種疾病，就是子宮頸糜爛。子宮頸糜爛下一步發展，那就是子宮頸癌，癌變的可能性非常大。在這個行業裏面所得的病是非常非常多的。這實際上 就是不遵從古聖先賢的教誨，把這個身體給損傷了的一種表現。
我本身是學中醫的,我下麵再跟大家分享一個話題是什麼？就是中醫跟西醫的這種區別，我們到底應該聽誰？現在的很多西方人，所謂的性學家研究認為男女的性，實際上對身體沒有損傷，對這個男人過度的這些性都沒有任何問題，這是他們的觀點。
但是中國古人，自古以來就不這樣認為，中國人認為，人要順應天地自然之道。在孫思邈《千金方》裏面，他曾經說過，一個人，男人，正常的人，三十歲的時候 是八天一次房事，四十歲的時候是十六天一次，五十歲的時候是二十天一次，過了六十歲就應該閉精，就應該不要再有這個性行為了。除非，他說這是健康人，那病 人更應該遵守這個規矩，更應該清淨自己的身心。這是古人所總結的真正的自然規律。我們反觀現代的社會，很多人不是，很多人三十歲，不是八天一次，他是一天 八次！他把這個身體損傷得不能再損傷了，所導致的這些惡報就非常多。
我在臨床中會經常出現這種情況，就是一個三十歲的人，擁有的脈象（他的脈象）卻是六十歲的脈象，早衰！這種情況非常非常多。這實際上就是違背了古聖先賢 的教誨。我們都知道，中國中醫這種理念是傳承了五千年的這種經驗和教誨，而且五千年來，在大問題上，尤其是在保養身體方面沒有什麼變化，它是很穩定的。西 方，西方的很多理念，我們都知道，西方它以推翻自己作為進步，它是五年，現代的教科書五年就換一次，五年就把五年前的內容就給推翻了。我們都知道以前西醫 認為，人只要一扁桃體發炎，就建議小孩把這扁桃體割掉，對吧？切掉。現代人還提倡嗎？
現代醫學他們研究認為，這個扁桃體有很好的免疫功能，不能隨便切除。試問二十年前被切除的那幫孩子誰負責？這是第一個。第二個，以前有個國家，他那些小 孩子出生了之後就把闌尾給切掉。為什麼？他認為闌尾沒用。但是現代醫學又研究認為闌尾有用，因為闌尾是很多淋巴細胞成熟的地方，它對人體的免疫力增強很有 作用。試問在二十年前，被切闌尾的這幫小孩子，誰來負責？我們在這些對比中就會發現，西醫是在摸爬滾打中，摸著石頭過河的這種情況下度過的，然後他的這些 建議，你們敢聽嗎？他就像什麼？他就像一個跌跌撞撞的青少年，在摸爬滾打當中，他還跟你說：哎，過來，我跟你說一下我的人生經驗。中醫不是，中醫是五千年 來沒有變，大家注意，五千年來沒有變，印證了哪個道理？它禁得起人們、時間這雙重的考驗，是非常有價值的。而這種價值，老祖宗把它寫到醫書裏邊，寫到古聖 先賢的教誨裏邊，遺留給我們子孫，我們卻不重視，甚至嗤之以鼻，這說明什麼？這說明我們作為子孫，作為華夏兒女，是非常對不起祖先的。
所以說我今天彙報的題目就是跟大家分享這個話題。在《黃帝內經》裏面曾經說過，「恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來」；它又說「嗜欲不能勞其目， 淫邪不能惑其心」，「春秋皆度百歲，而動作不衰」，什麼意思？就是人們不要被這個外在的色欲，還有各種欲望所迷惑。淫邪，自己內心不要被這些骯髒的事情所 污染，這樣的話，一個人身心才能健康，將來他活到一百歲，動作都不會衰敗，都會很敏捷、很靈敏。這實際上才是人們正常的身心狀態。我們作為中國人，有責任 和有使命來繼承中國老祖先給我們留下來的這些寶貴的教誨和傳承。所謂的「為天地立心，為生民立命，為往聖繼絕學，為萬世開太平」，在這裏我的彙報完畢，跟 大家謝謝。下麵若是有問題的同學或老師、領導們請提問。好，請講。
現場提問
提問者：您能不能把網站的地址告訴我們？
彭博士：好！好！我就寫完！我跟大家說一個關鍵詞，只要上「百度」一搜都可以搜到，就是彭博士工作室，大家記一下，彭博士，彭就是彭德懷的彭，博士工作 室，只要是上網一搜這六個字作為關鍵詞，就能搜到我的博客，我的很多文章都在這個博客上公開，希望在座的各位老師批評指正。下麵請講。
劉老師：對不起，我有個問題，就是在這一、二年裏頭，大概是有些電視臺，曾經組織過一次，關於科學家和這個老中醫的對談。有的科學家他講的要取消中醫， 可是在那一次座談的時候，那個老中醫好像沒有贏得那次論壇，在電視上。我就講的，可以不可以告訴大家，那個老中醫之所以他沒有贏得這次論壇，他缺少了什 麼？謝謝
彭博士：謝謝劉 老師的提問，您的問題非常重要。我跟大家分享一下，為什麼中醫在那個論壇上沒有獲勝？為什麼很多人說要取消中醫？首先，我作為中醫人應該反省。首先是我們 中醫人做得不好。我們都知道，在解放前，解放前的時候我們全國的中醫是八十萬；解放後，剛剛解放的時候，中醫的隊伍是六十萬；而現在的中醫隊伍是多少？是 三十萬，這三十萬里面，有百分之八十的是被西化的中醫，就是真正中國傳統的治療方法和醫術沒有傳承。在中醫院裏面，他們實際上也是在做著西醫的事情，而中 醫的這個根本被丟失的非常的多。這是我們整個中醫隊伍裏面所面臨的問題。之所以有人，他對中醫提出種種的質疑，實際上，你仔細看他的提問，有一個很明顯的 特點，就是不瞭解中醫。為什麼這麼講？中南大學那個提出取消中醫的倡議人，他自己是學理工的，在他的自己的人生經歷中，他遭遇到好多所謂中醫隊伍當中庸醫 的治療，給他延誤了病情，於是他把這種一腔的怨恨就發洩到整個中醫隊伍裏邊來了，就倡導取消中醫。我們都知道，他這種做法用一句話來形容，叫作以偏概全。 你不能因為一兩個人的過失，否定了整個隊伍。我們都知道，我們在座的有很多企業家都是精英，在這裏邊，大部分人都是好人，有一兩個人不好，我們會因為一兩 個人不好而否定所有的人嗎？肯定不可以。這實際上是一種誤解。
我們仔細看他們的矛頭所針對的並不是真正的中醫，而是偽中醫。我們都知道真正的中醫有兩個特點，第一個特點，它可以解決病痛，在事實面前無話可說。現在 很多疾病，尤其是在西醫沒有傳入中國之前，將近五千年的歷史上，只有中醫維護了我們人，就是在中國這片神州大地上，中醫起著非常舉足輕重的全民的保健作 用，以致於在建國初期，我國曾創造了一個奇跡，什麼奇跡？就是用占世界百分之二的醫療資源，解決了占世界上百分之二十二的人口的醫療問題，這難道沒有中醫 的功勞嗎？中醫學是一個偉大的寶庫，我們應當加以挖掘，予以提高，偉人都這樣說。而且在五、六十年代，赤腳醫生一根針一把草，可以解決占我國百分之九十九 的人口的醫療問題，這難道不是中醫的功勞嗎？在事實面前，我在這裏羅列的是事實，因為事實勝於雄辯，真正的真理是不需要辯解的，我們只需要把事實羅列開就 好了。
第二個，就是所謂 的科學家和所謂的老中醫進行的辯論，實際上，這按照我們現代的眼光看來，這兩者之間存在著互相的不理解，這按照現代的學術眼光看來，這叫做語言之牆。就是 你在聽他們辯論的時候，你會很明顯的感受到這兩派人，實際上是在各說各話，從來沒有真正的交流和溝通。因為這兩個學術的理念和價值觀完全不一樣。我在中國 中醫科學院，所從事的是中醫學方法論的研究，什麼叫方法論？就是在這個現象背後探討它的實質內容的這種學科探討叫做方法論。實際上，中醫的方法論是整體 觀，辨證論治和平衡。西方的方法論是什麼？是還原論和部分系統論，導致了西方的整個的邏輯是形式邏輯，那麼中醫學是整個的整體觀和取模擬象。
在最初始的時候就有了分水嶺 ，以致到了後來這種分歧會愈來愈大，這實際上就是古人，就是中國老祖宗思考問題的時候跟西方現代醫學的創始人，他們在思考問 題上有了細微的區別，以致於演變成現在這種狀態。這就存在著現代科學跟中醫學無法溝通，但是，我向大家負責任的說，中醫學非常科學，以致於我的單位的名字 叫做中國中醫科學院，假如中醫不科學，國家會讓中醫變成科學院嗎？好，請提問
吳小蘭：剛剛聽到（彭博士：老師，妳好。）彭博士的這一席話，非常的好，中醫是什麼？我們人的身體是講究一個平衡，中醫就是中庸，中庸就是中用。
彭博士：對，就是中用，就是有實際效應。
吳小蘭女士：任何事情你過度就是透支，透支就是虧損。所以說企業家的企業要做平衡表，看看你這一季度進、出各個方面。人也是一樣的，就是要一個平衡，你 二、三十歲破壞你的平衡，什麼都過度，內在的和外在的都起了不合理的變化，不合乎天道的變化，所以你得病。比如說，剛才彭博士講，女人做娼為娼得子宮頸 癌，子宮頸癌以前就是說人乳頭瘤病毒，你再這樣被人交叉感染，在夫妻，這個不可怕，夫妻趕快去治，這是比較應該沒有什麼大問題。但是這種病毒一到了三期， 它的複製是很多倍。
彭博士說：惡變性很高的！
吳小蘭女士：可以說是N次 方。所以說，我們國家也在就是希望婦女一定要普查，具體的不講這個。就是說中醫是最科學的，因為它太科學了、太高級了，不被這些沒有知識的人所瞭解。什麼 意思？中醫治病不是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是整個看這一個事物的發展，有它的內在聯繫和它外因，都要統統結合起來，就是彭博士剛才講的，都是用這樣內外的 因和果，都是要把它闡明瞭。你說它科學不科學？我們的五行、天道和自然完全是吻合的，但是我們人，我們這些科學家，對我們世界的認識還非常的膚淺，那是我 們子孫後代慢慢的進步的。現在用X光，用伽馬刀，其他的很多先進的儀器，它本來就是存在，因為人有限制，你看不見、你聽不清。可是中醫，雖然我們沒有所謂先進的儀器，和中醫受到壓抑，沒有很多的闡述和論文；不過近十幾年來有很大的前進，我們的中醫是我們中華民族文化很重要的組成部分之一。所 以說我們中醫是我們的瑰寶，所以說要大家都要很科學的、很客觀的，我們中醫也是一樣，我們西醫也是一樣，大家都是很客觀的來研究我們人，我們人類，我們的 民族，有健康的民族，才能夠在這九百六十萬平方公里站得穩穩的。今天這個問題的確是很嚴重，尤其是我們的青少年是我們國家的未來，所以我呼籲，在座的都是 為人父母，希望在這方面從自己的家做起，影響到自己的親戚朋友，十傳百，百傳千，使我們有一個健康的民族，健康的人民，這樣才能達到和諧，家庭幸福。謝 謝。
主持人：我給大家介 紹，剛才給我們講，思路清晰，觀點能夠在國內外是一流的這種觀點的，是我們八十二歲的吳小蘭同志。吳小蘭女士她是我們尊敬的葉劍英元帥的大兒媳婦，葉選平 的夫人，她自己本身是深圳市的副市長，今年八十二歲了，她在二十多年前，為我們國家建立了第一套股票平臺，股票交易平臺。好，謝謝。
彭博士：吳市長的這番話，使我聯想到一點，那就是古人所說的，「年過百歲，而動作不衰」，老人家給我們所表演的思路清晰，身體健康，行動敏捷，我們再次以熱烈的掌聲恭祝吳老師身體健康，長命百歲。
下麵再耽誤大家一點點時間，因為有一個老師，他的提問也非常有代表性，他說如何落實現階段中學生的性觀念問題？用什麼樣的方法來解決中學生的手淫問題？ 尤其是做為家長。我的回答非常簡短，就兩條，第一條，管好自己的孩子，從自身以身作則開始，我們在座的每位為人父母者首先自己要自律，身教勝於言教，這是 第一點。第二點，是把孩子的周圍的環境，乃至於與老師、家長，家庭，整個這個社會狀態，使他產生一種比較良好的狀態，把小孩子這個，尤其是網絡，還有電視 這些污染，嚴重的這些污染給它斷絕。只有做好這兩點，然後並予以傳統文化的熏習，才能讓他樹立正確的人生觀和世界觀。今天上午的講座就到這裏。好，稍等。
劉老師：對不起，剛才彭博士講的是自下而上，從我們每個人做起，每個家庭做起，每個學校做起，甚至我們社會的每個成員做起，自下而上。但是我再講個，我 們在國際上一流的政府管理理論裏頭有條這麼個規矩，就是當政府職能失靈的時候，市場調節；當市場職能失靈的時候，政府調控；一旦當政府職能和市場職能都失 靈的時候，那就由社會公眾群體，乃至於社會組織，來進行習慣與常識，注意，不是道德倫理，是習慣與常識進行社會平衡。那麼在彭博士講的，從我們每個家庭做 起，解決這問題的同時，還有一個自上而下，我們要向全國人大，全國政協，然後進行提議、建議，徹底解決這個問題。
彭博士：好，謝謝劉老師。再次感謝大家
提問者：您能不能把網站的地址告訴我們？
彭博士：好！好！我就寫完！我跟大家說一個關鍵詞，只要上「百度」一搜都可以搜到，就是彭博士工作室，大家記一下，彭博士，彭就是彭德懷的彭，博士工作 室，只要是上網一搜這六個字作為關鍵詞，就能搜到我的博客，我的很多文章都在這個博客上公開，希望在座的各位老師批評指正。下麵請講。
劉老師：對不起，我有個問題，就是在這一、二年裏頭，大概是有些電視臺，曾經組織過一次，關於科學家和這個老中醫的對談。有的科學家他講的要取消中醫， 可是在那一次座談的時候，那個老中醫好像沒有贏得那次論壇，在電視上。我就講的，可以不可以告訴大家，那個老中醫之所以他沒有贏得這次論壇，他缺少了什 麼？謝謝
彭博士：謝謝劉 老師的提問，您的問題非常重要。我跟大家分享一下，為什麼中醫在那個論壇上沒有獲勝？為什麼很多人說要取消中醫？首先，我作為中醫人應該反省。首先是我們 中醫人做得不好。我們都知道，在解放前，解放前的時候我們全國的中醫是八十萬；解放後，剛剛解放的時候，中醫的隊伍是六十萬；而現在的中醫隊伍是多少？是 三十萬，這三十萬里面，有百分之八十的是被西化的中醫，就是真正中國傳統的治療方法和醫術沒有傳承。在中醫院裏面，他們實際上也是在做著西醫的事情，而中 醫的這個根本被丟失的非常的多。這是我們整個中醫隊伍裏面所面臨的問題。之所以有人，他對中醫提出種種的質疑，實際上，你仔細看他的提問，有一個很明顯的 特點，就是不瞭解中醫。為什麼這麼講？中南大學那個提出取消中醫的倡議人，他自己是學理工的，在他的自己的人生經歷中，他遭遇到好多所謂中醫隊伍當中庸醫 的治療，給他延誤了病情，於是他把這種一腔的怨恨就發洩到整個中醫隊伍裏邊來了，就倡導取消中醫。我們都知道，他這種做法用一句話來形容，叫作以偏概全。 你不能因為一兩個人的過失，否定了整個隊伍。我們都知道，我們在座的有很多企業家都是精英，在這裏邊，大部分人都是好人，有一兩個人不好，我們會因為一兩 個人不好而否定所有的人嗎？肯定不可以。這實際上是一種誤解。
我們仔細看他們的矛頭所針對的並不是真正的中醫，而是偽中醫。我們都知道真正的中醫有兩個特點，第一個特點，它可以解決病痛，在事實面前無話可說。現在 很多疾病，尤其是在西醫沒有傳入中國之前，將近五千年的歷史上，只有中醫維護了我們人，就是在中國這片神州大地上，中醫起著非常舉足輕重的全民的保健作 用，以致於在建國初期，我國曾創造了一個奇跡，什麼奇跡？就是用占世界百分之二的醫療資源，解決了占世界上百分之二十二的人口的醫療問題，這難道沒有中醫 的功勞嗎？中醫學是一個偉大的寶庫，我們應當加以挖掘，予以提高，偉人都這樣說。而且在五、六十年代，赤腳醫生一根針一把草，可以解決占我國百分之九十九 的人口的醫療問題，這難道不是中醫的功勞嗎？在事實面前，我在這裏羅列的是事實，因為事實勝於雄辯，真正的真理是不需要辯解的，我們只需要把事實羅列開就 好了。
第二個，就是所謂 的科學家和所謂的老中醫進行的辯論，實際上，這按照我們現代的眼光看來，這兩者之間存在著互相的不理解，這按照現代的學術眼光看來，這叫做語言之牆。就是 你在聽他們辯論的時候，你會很明顯的感受到這兩派人，實際上是在各說各話，從來沒有真正的交流和溝通。因為這兩個學術的理念和價值觀完全不一樣。我在中國 中醫科學院，所從事的是中醫學方法論的研究，什麼叫方法論？就是在這個現象背後探討它的實質內容的這種學科探討叫做方法論。實際上，中醫的方法論是整體 觀，辨證論治和平衡。西方的方法論是什麼？是還原論和部分系統論，導致了西方的整個的邏輯是形式邏輯，那麼中醫學是整個的整體觀和取模擬象。
在最初始的時候就有了分水嶺 ，以致到了後來這種分歧會愈來愈大，這實際上就是古人，就是中國老祖宗思考問題的時候跟西方現代醫學的創始人，他們在思考問 題上有了細微的區別，以致於演變成現在這種狀態。這就存在著現代科學跟中醫學無法溝通，但是，我向大家負責任的說，中醫學非常科學，以致於我的單位的名字 叫做中國中醫科學院，假如中醫不科學，國家會讓中醫變成科學院嗎？好，請提問
吳小蘭：剛剛聽到（彭博士：老師，妳好。）彭博士的這一席話，非常的好，中醫是什麼？我們人的身體是講究一個平衡，中醫就是中庸，中庸就是中用。
彭博士：對，就是中用，就是有實際效應。
吳小蘭女士：任何事情你過度就是透支，透支就是虧損。所以說企業家的企業要做平衡表，看看你這一季度進、出各個方面。人也是一樣的，就是要一個平衡，你 二、三十歲破壞你的平衡，什麼都過度，內在的和外在的都起了不合理的變化，不合乎天道的變化，所以你得病。比如說，剛才彭博士講，女人做娼為娼得子宮頸 癌，子宮頸癌以前就是說人乳頭瘤病毒，你再這樣被人交叉感染，在夫妻，這個不可怕，夫妻趕快去治，這是比較應該沒有什麼大問題。但是這種病毒一到了三期， 它的複製是很多倍。
彭博士說：惡變性很高的！
吳小蘭女士：可以說是N次 方。所以說，我們國家也在就是希望婦女一定要普查，具體的不講這個。就是說中醫是最科學的，因為它太科學了、太高級了，不被這些沒有知識的人所瞭解。什麼 意思？中醫治病不是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是整個看這一個事物的發展，有它的內在聯繫和它外因，都要統統結合起來，就是彭博士剛才講的，都是用這樣內外的 因和果，都是要把它闡明瞭。你說它科學不科學？我們的五行、天道和自然完全是吻合的，但是我們人，我們這些科學家，對我們世界的認識還非常的膚淺，那是我 們子孫後代慢慢的進步的。現在用X光，用伽馬刀，其他的很多先進的儀器，它本來就是存在，因為人有限制，你看不見、你聽不清。可是中醫，雖然我們沒有所謂先進的儀器，和中醫受到壓抑，沒有很多的闡述和論文；不過近十幾年來有很大的前進，我們的中醫是我們中華民族文化很重要的組成部分之一。所 以說我們中醫是我們的瑰寶，所以說要大家都要很科學的、很客觀的，我們中醫也是一樣，我們西醫也是一樣，大家都是很客觀的來研究我們人，我們人類，我們的 民族，有健康的民族，才能夠在這九百六十萬平方公里站得穩穩的。今天這個問題的確是很嚴重，尤其是我們的青少年是我們國家的未來，所以我呼籲，在座的都是 為人父母，希望在這方面從自己的家做起，影響到自己的親戚朋友，十傳百，百傳千，使我們有一個健康的民族，健康的人民，這樣才能達到和諧，家庭幸福。謝 謝。
主持人：我給大家介 紹，剛才給我們講，思路清晰，觀點能夠在國內外是一流的這種觀點的，是我們八十二歲的吳小蘭同志。吳小蘭女士她是我們尊敬的葉劍英元帥的大兒媳婦，葉選平 的夫人，她自己本身是深圳市的副市長，今年八十二歲了，她在二十多年前，為我們國家建立了第一套股票平臺，股票交易平臺。好，謝謝。
彭博士：吳市長的這番話，使我聯想到一點，那就是古人所說的，「年過百歲，而動作不衰」，老人家給我們所表演的思路清晰，身體健康，行動敏捷，我們再次以熱烈的掌聲恭祝吳老師身體健康，長命百歲。
下麵再耽誤大家一點點時間，因為有一個老師，他的提問也非常有代表性，他說如何落實現階段中學生的性觀念問題？用什麼樣的方法來解決中學生的手淫問題？ 尤其是做為家長。我的回答非常簡短，就兩條，第一條，管好自己的孩子，從自身以身作則開始，我們在座的每位為人父母者首先自己要自律，身教勝於言教，這是 第一點。第二點，是把孩子的周圍的環境，乃至於與老師、家長，家庭，整個這個社會狀態，使他產生一種比較良好的狀態，把小孩子這個，尤其是網絡，還有電視 這些污染，嚴重的這些污染給它斷絕。只有做好這兩點，然後並予以傳統文化的熏習，才能讓他樹立正確的人生觀和世界觀。今天上午的講座就到這裏。好，稍等。
劉老師：對不起，剛才彭博士講的是自下而上，從我們每個人做起，每個家庭做起，每個學校做起，甚至我們社會的每個成員做起，自下而上。但是我再講個，我 們在國際上一流的政府管理理論裏頭有條這麼個規矩，就是當政府職能失靈的時候，市場調節；當市場職能失靈的時候，政府調控；一旦當政府職能和市場職能都失 靈的時候，那就由社會公眾群體，乃至於社會組織，來進行習慣與常識，注意，不是道德倫理，是習慣與常識進行社會平衡。那麼在彭博士講的，從我們每個家庭做 起，解決這問題的同時，還有一個自上而下，我們要向全國人大，全國政協，然後進行提議、建議，徹底解決這個問題。
彭博士：好，謝謝劉老師。再次感謝大家
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