永遠離開癌症

永遠離開癌症

      馬雲說，“10年以內，肺癌、肝癌、胃癌將光臨每一個中國家庭，我擔心我們這麽努力，最後所掙的錢都是醫藥費。”

     《2012中國腫瘤登記年報》中獲悉，每分鐘就有6人確診爲癌症。

      惡性腫瘤發病率全國35歲至39歲年齡段爲87.07/10萬，40歲至44歲年齡段幾乎翻番，達到154.53/10萬；50歲以上人群發病占全部發病的80%以上。 

      看了以上這些資料，你擔心過自己和家人嗎？ 

      癌症，只要脾、肝、大腸、腎，四個功能恢復，就能永遠離開。

      如果癌症只是一個腫瘤就好辦了，所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤，就是只看到這個腫瘤，然後就想我怎麽把它殺掉，所以用手術把它割掉，用化療去毒它，用放射線去照它、燒它，反正用各種方法把它殺掉就好，然後藥越用越重，真的把它殺掉，癌細胞死了，人也死了。

       這是我們在醫學上犯了最大的錯誤，它不是單一的，必須考慮到整體。

       脾的功能一定要先恢復，一定要養成習慣，每天三餐的五穀雜糧一定要占總飲食的50％以上，一定要養成這個習慣。

      雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁等，這些都是雜糧類，蓮子也很好，有了這個概念之後，脾好，肝就好。脾負責造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時。所以你該休息的時候一定要休息。
 

      很不幸的是，現代很多人脾已經先出現問題，脾本身就不收集血液了。
   

      現代人爲什麽脾這麽差，身體這麽多病？第一是因爲食物和空氣質量實在是太差了！第二是都不吃五穀雜糧。

      食物中只有五穀雜糧是養脾的，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。還有薏仁、小米，這些都是比較適合吃的。幫助恢復脾臟功能。

越睡越累 ── 肝臟出問題的警訊

    

       現在的人大部分都是肝不好，爲什麽不好？晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣，是肝的三大克星。油包肝，你吃油的東西，油把整個肝包住，肝的功能完全喪失了，所以我們不能吃得太油。脂肪對身體沒有什麽好處。很可憐的，有很多人很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。真的很可憐的情形。醫者父母心。

       脂肪不僅是肥油而已，最關鍵是食物中的農藥殘留、PM2.5空氣中的各種有毒微粒、反式脂肪、膨大劑、各種化學添加劑、嚴重的農藥殘留、重金屬微粒……這些毒素多數是脂溶性的，不但沈積在脂肪裏，更造成整個身體的新陳代謝都變得病態。身體感到沈重、反應遲鈍、睡眠變差、醒後不解乏，三高等各種亞健康症狀常常是第一波訊號。

        我常常勸人不要服用西藥減脂。去年我配合國家對企業家進行健康講座，推薦他們使用瑞士鹿喜微斷食。只是斷了7天，回頭紛紛打電話給我，說教授啊，我的體檢下來，贅肉少了10多斤！大肚腩消失！脂肪肝消失！膽固醇的指標，血液指數都變得好正常！好感謝你教授。我想說，這有神馬，用好的斷食方法，才可以儘快的排出身體病細胞，啟動細胞早就休眠的排毒能力，排出體內的宿便，體表和內臟油油的脂肪。身體當然會感到舒服！你們企業家每天忙的像豬，心力肝血嚴重消耗，國家很重視你們，你們也改好好爲國家重視自己的健康。聽我的話好好去做就行了。

        每天利用睡眠的時間，脾去收集血液，送到肝臟去解毒，解毒以後，乾淨的血液送到心臟去，心臟再送到全身，目的是什麽？每一個送到的地方都能獲得營養，就能獲得健康。
   

可怕的普遍重金屬體內沈積

      紐約移民健康體檢報告顯示，來自中國大陸移民體內的重金屬含量比來自其他地方的人多。

      鉛比其他亞洲新移民鉛高44%，鎘高60%，汞高530%。

      汞含量比紐約當地人高660%

      但在國內，幾乎檢測不出超標資料。這個原因只能是檢測的標準問題。你懂的。

      西雅圖自然療法醫科大學專門研究重金屬和癌症發病的關係，而PM2.5含有的主要成分就是重金屬。爲什麽現在斷食這麽流行。就是因爲斷食可以恢復細胞的排毒能力。

      身體是由千萬細胞構成，每個細胞都有吸收營養與排泄廢物的功能，如果這種機能遭受阻礙，細胞就會退化衰弱，同時細胞構造的各種器官，亦隨之而退化衰弱了。

      斷食就是在7天時間裏，停止一切的營養補給，使體內的病細胞無法生存。而後體液將這些病細胞和其他毒素，以及宿便一同排泄出來。同時激發人的自愈能力，製造出新生的細胞，強化身體排毒的能力。

       大多數自然療法的醫師都採用瑞士鹿喜微斷食進行定期斷食。此斷食法經過幾代自然療法醫師的傳承，簡單並且有效！在國外，這麽做很普遍。有一次，我的學生比爾來找我。他說，教授，我有罪。我說你怎麽了？以前我只相信清水斷食，但這次用了你的方法，我的宿便排的我家的馬桶都堵了!不止是體重少掉5公斤，而且皮膚真的白了幾層！

       所以，我勸我的讀者，人生在世，一定要給自己機會斷個食！斷過了，你才會感激當初推薦你斷食的人，他對你這麽好！（笑！）

       食物中只有五穀雜糧是養脾的，吃漢堡、炸雞、牛排、薯條，好不容易吃一點米，又吃白米，所以你一定要吃五穀雜糧，原始的雜糧，比如糙米。還有薏仁、小米，這些都是比較適合吃的。幫助恢復脾臟功能。

恢復大腸排便功能

 

      如果你經常感覺到疲倦，肝出問題，你應該早一點休息。每天早上，你上廁所感覺很困難，上廁所很像打仗，跟馬桶打仗。真的很可憐!這個表示什麽？

       你身體纖維質攝取量完全不足， 健康的人拉出來的大便，每一條直徑大概兩、三公分 ，而且一出來是「咻」一條，30 到45 公分長，如果你放在土地上，它可以轉一圈，還在冒煙，還不只這樣，聞一聞，還有香草味。

      爲什麽？因爲毒都排掉了，你們沒有感覺牛糞就有香草味，可是現在的牛糞很臭，因爲現在牛吃的東西也是亂七八糟，還有牛打抗生素，如果你上廁所有困難，這表示什麽？萬病之源，都是從你的大腸不能正常排泄開始。

       你如果大腸很好的時候，每天早上應該不是自己醒過來，而是被大腸的蠕動叫醒。大腸蠕動在叫你了，爲什麽？因爲5 到7 點就是大腸最活躍的時間，所以爲什麽我們告訴癌症病人一定要9點睡，糖尿病也是，一般人11點前要睡，因爲你的大腸早上6 點到7 點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了。

       每天吃幾餐就排幾次便，那麽，你一天要上幾次廁所才夠？請記住，如果四、五天才上一次廁所，叫重度便秘；兩三天上一次廁所，這個叫中度便秘；一天上一次廁所，叫輕度便秘。怎樣才是最健康，最正常？就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所，這個叫健康，而且每次坐下去，兩三分鐘就解決。

      我看有的人很可憐，十幾張衛生紙還擦不乾淨，所以這種人都不用擦，直接用水沖就好了。因爲他體內嚴重缺乏纖維素。這些毒如果不能正常地排出去，食物進入體內12小時，沒有排出去，就會形成毒素。因爲毒素沒有排出去，我們的大腸壁就會吸收這個毒素，吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，糟糕了！造成肝虧損，這個問題就很嚴重了。所以，急速解決問題你先用點臺灣産的faida膳食纖維吧，給腸道增加下纖維素先，這個是最直接的辦法。用纖維素迅速地讓腸道的壓力釋放一下,否則宿便一直積壓，人體每天回吸毒素，不止是感到疲憊那麽簡單，嚴重的問題可能在某一天就忽然爆發，提醒大家千萬要重視。

      爲什麽肝不好跟大腸有直接關聯，只要大腸一通順，肝好了，免疫系統也跟著恢復，而且送到心臟的血都是乾淨的，什麽病都不容易罹患。 

 
 恢復腎臟的能力

 

      腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官，全身的血液每小時經過腎臟二十次，血液裏新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、情緒低落、恐懼感，甚至神經錯亂。

       任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所産生的毒素都會經過腎臟。如果污染物質太多，造成腎臟負擔太重，短期也許會出現阻塞、發炎現象，長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病，最嚴重要靠人工洗腎清除血液污染，不然會有生命危險。

      腎的日常保養「預防勝於治療」。注意保健，避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下：
    1.食用過多的動物性高蛋白質食物，産生過多尿酸，讓腎臟工作過量。
    2.工作過勞，壓力太大，沒有充分的休閒。
    3.服用西藥，如消炎止痛藥、抗生素等。
    4.環境污染：水源、土壤、空氣、噪音。
    5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。
    6.潮濕寒冷的天氣。
    7.飲水不夠。

       要保護腎臟就要減少以上的傷害，多喝水，多吃(喝)漿果類，如草莓、蔓越莓(cranberry 小紅莓)、藍莓、覆盆子(raspberry)、西瓜、檸檬等水果/汁。

       攝取植物性蛋白質，規律運動，清淡的天然飲食，充分的休息，開朗的心情，避免腰部受寒，常用手擦熱按摩腰部，達到強腎的功效。 

    回復4大功能7個Tips

    七是代表完全的數位。

1.減壓            

       
    癌症跟壓力關係很大。得癌症前六個月，幾乎都有重大的壓力事件發生。當你感到壓力來臨的時候，要學會放鬆。命比一切大。放下。坦然。

                     
2. 休息

   休息和睡眠不同，休息是脫離原來的工作，轉換一個場景。舉例，吃飯的時候不要在原來的辦公桌吃，儘量帶便當或公司準備，不要到外面吃，浪費時間，而且外面很多都是癌症食品。吃完之後，留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸，透過呼吸來放鬆。

3.運動

   讓你整個人震動或舞動，很快就可以提振精神，最好有個規律性的運動，因爲運動是紓解壓力最好的方法。另外，每天赤腳在草地上走，就可以釋放壓力，前提是有沒有把它當作生活中規律的一環。

4.曬太陽   

   日光有治療的功效。很多憂鬱症患者都不愛曬太陽，平常多曬太陽，身體的抗體會增加。

5.睡眠

       睡眠是非常 好的方法。但是，現代人普遍睡不好覺。

       臺灣醫師協會統計，臺灣每天靠安眠藥入睡的有500萬人，睡覺是一門大學問，千萬記住，晚

上睡覺不要把手壓在胸口，會作惡夢。也不要壓在腹部，會承受很大的壓力，最好的方法就是放在兩旁，手心朝上。

       睡眠品質越好，壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常累了再去睡，很容易睡不著；很累還睡不好，表示肝已經嚴重受損。 

6.一定要定期斷食！

       你還沒養成定期斷食的習慣嗎？那你很容易中招了！定期斷食已經是這個污染時代人人必須要做的防病養生手段。試問你的身體能對抗這個污染的大氣層和水質層的毒素嗎？一定要定期斷食，不止是爲了一次性處理掉10斤肥肉，讓你皮膚變白變緊那麽簡單。而是——大多數蓄積在體內的毒素是脂溶性的，所以它們都堆在身體的脂肪裏，造成各種代謝和功能故障，身體沒有能力將高分子能量物質轉化爲低分子能量物質，或者只轉化爲半分子能量物質，過程中就釋放大量負離子自由基，這就是致癌物質，而半分子能量物質因爲身體沒有能力消耗利用，就化爲脂肪貯存起來。所以你說你要不要處理你的脂肪先！

        胖子的苦命在於吃進去的食物根本不能化成身體需要的能量，造成一直都想吃東西，不通過斷食處理掉毒素脂肪，是永遠都瘦不下來的。

        很多斷食白癡，沒有自然療法醫生指導的，務必選用“瑞士鹿喜微斷食”這種可以DIY的方法，經過幾代自然療法醫生傳承下來，因爲産品好，能夠斷的很徹底。甩掉贅肉的同時，更能幫助我們的睡眠系統、肝腎系統、脾胃系統、腸道系統、荷爾蒙系統、女性生殖系統恢復正常。甚爲推薦！斷過一次後，應該會感謝當初推薦你斷食的人吧。

    

7.NO高壓力的食物。

       有刺激性的食物都是高壓力食物，越吃這些食物，會使交感神經亢進，有時會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。

       什麽是高壓力食物？可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品及肉製品等，所有的肉，尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。什麽食物會使心情愉快？最重要的食物，蔬菜、水果、五穀雜糧。

       因爲毒素沈積在脂肪裏真的影響身體，因爲癌症不是傳說，它真的會傷害我們的家人！不要忽視！不要姑息！不要不理！將此愛傳遞出去！願家人和朋友永遠離開癌症！