去除口臭的小方法
1、使用口氣清新劑
口氣清新劑可以及時有效地除去口腔中食物代謝物引起的臭味、因輕度鼻竇炎造成的異味和吸煙導致的口臭等。可以先喝幾口清水，噴上口氣清新劑後合上嘴數秒，便能令口腔保持數小時的清新。
2、喝檸檬水
飲清水可令口腔保持濕潤，在水中加上一片檸檬，能刺激唾液分泌，減少因鼻塞、口幹或口腔內殘餘食物引起的厭氧細菌造成的口臭。
3、多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纖維質，可幫助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復健康，防止牙齦流血，排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物。
4、多喝茶
可以睡前怡口香蓮茶深層調理，調肝養胃，疏肝理肺，養陰涼血，改善胃部不適，促進食物消化，調節口腔菌群平衡，全面、徹底、快速去除口臭，從根本上消除口臭病源。
5、早晚徹底刷淨牙齒
早晚刷牙可以清楚殘留在牙齒上的食物，避免食物發酵形成口臭。電動牙刷比普通牙刷更有效，每日用一次牙籤徹底清除藏在牙縫內的牙垢。
6、食鮮菜葉汁
取新鮮的青菜葉(或蘿蔔葉)用水沖洗乾淨，涼開水沖一遍，晾乾，然後用刀切碎，用榨汁機取汁。也可放在容器內搗爛，絞汁，再用乾淨紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩周。便可見效。
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