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維生素D濃度低增加患高血壓風險
英國倫敦大學學院的一項新研究，其報告警告稱，如果人體內的維生素D濃度過低，可能會增加患高血壓的風險。學者分析了35份研究報告，當中包括歐洲、北美共15.5萬多人。其研究發現，如果一個人身體含有高濃度的維生素D，出現高血壓的機率較低。而且還發現，當身體內的維生素D濃度每增加10%，患高血壓的風險就會減少8%，維生素D濃度與患病風險成負相關。
因此，可以從已經有研究瞭解到，人體內維生素D不足與心血管疾病、2型糖尿病、癌症、自體免疫疾病以及軟骨病有關聯。不過研究人員也指出，儘管目前專家學者仍沒足夠的證據足以建議人們依靠增加維生素D的濃度來減少患高血壓和心臟病的風險，但如果未來能夠證明維生素D確實有此功效，大多數人都會受益。而平時也有其它的方法可預防高血壓，比如像經常運動、維持健康合理的體重以及飲食中減少鹽的攝入都無疑對人體健康有益。
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